ပြတ်သားသော Fried Calamari (gluten-free)

Crispy Fried Calamari



ခရစ္စမတ်အကြိုဖွင့်တဲ့ ငါ့နားက စားသောက်ဆိုင်တွေ

သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

Heather Christo မှဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီ၁၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၂၅မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများSPICY MARINARA အတွက် - 3 tbsp ။ သံလွင်ဆီ ကြက်သွန်ဖြူ, ပါးလွှာသောအလေးညှပ် 1/2 Tsp ။ မြည်းစမ်းဖို့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, ဒါမှမဟုတ်ထိုထက်ပို ဆယ့်ငါး Peeled ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ခုလုံး CALAMARI အတွက် 1 1/4 က c ။ ချိုသောအဖြူရောင်ဆန်မှုန့် ၁ Tsp ။ ကိုရှာဆား 1 3/4 ဂ။ Gluten အခမဲ့ဘီယာ ကြော်ခြင်းအတွက်ရေနံ 3/4 ပေါင် သေးငယ်သော Squid၊ သန့်ရှင်းပြီးကိုယ်ခန္ဓာသည် ၁ / ၂ လက်မအထူရှိသောအထူထဲသို့ဖြတ်သည် 3 tbsp ။ ပြောင်းဖူး အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ရန်သံပုရာကွင်းဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်များစပ်သော marinara နှစ်ငံပြာရည်အတွက်အလယ်အလတ်အပူရှိသောအလယ်အလတ်အိုး၌သံလွင်ဆီ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူရွှေသည်အထိ 2-3 မိနစ်ကင်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ပြီးနောက်ထပ် ၅ မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။

ပါ ၀ င်သည့်အရာများကိုအရောအနှောတစ်ခုနှင့်စင်ကြယ်သောအရသာသို့လွှဲပြောင်းပါ။ ငံပြာရည်ကိုအိုးထဲသို့ပြန်ထည့်ပြီးငံပြာရည်အနည်းငယ်ထူသည်အထိအပူနည်းနည်းဖြင့်မျှတည်ထားပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

အလယ်အလတ်ရောနှောနေသောပန်းကန်လုံးတွင် calamari အတွက်ဆန်၊ ဂျုံမှုန့်ဆားနှင့်ဘီယာတို့ကိုချောမွေ့သည်အထိအတူတကွဆုပ်ကိုင်ပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

သာမိုမီတာပါသည့်အိုးကြီးတစ်ခုတွင်အလယ်အလတ်အပူကို ဖြတ်၍ အပူပေးသည်။

ဆီပူနေချိန်တွင်စက္ကူမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူပြည်ကြီးငါးကိုခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပြီးအလယ်အလတ်ပန်းကန်လုံးတွင်ပြောင်းဖူးမှုန့်ဖြင့်ပြည်ကြီးငါးကိုစုပ်ပါ။ အဆိုပါ Battery ကိုမှပြည်ကြီးငါးကွင်းနှင့် tentacles ထည့်ပါ။

၃၅၀-၃၇၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အကြားဆီရောက်သောအခါအိုးထဲသို့ဘက်ထရီကာရံထားသောပြည်ကြီးငါး ၈ ခုခန့်ကိုဂရုတစိုက်ထည့်ပါ။ ၁ မှ ၁ မိနစ် ၁ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရွှေနှင့်ကြည်လင်သောအထိဇွန်းနှင့်ဇွန်းကိုသေချာစွာရောမွှေပါ။ စက္ကူ - မျက်နှာသုတ်ပုဝါနံရံပြားသို့ပြောင်း။ သုတ်ခြင်းများကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ပါ။

ပြည်ကြီးငါးပြီးသည့်အခါ ၀ တ်စုံပေါ်တွင်ပုံလောင်း။ နှစ်ပြီးသောပူနွေးသောစပ်သော marinara နှင့်ဘေးဘက်ရှိသံပုရာအရံအနည်းငယ်နှင့်အတူ ၀ ယ်ပါ။

ငါပြည်ကြီးငါးစားဖို့စိတ်လိုကိုယ်လျောက်သဘောတူလိုက်တာပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဖြစ်တာကနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကြော်လို့ပဲ။ ပိုပြီးထူးခြားဆန်းပြားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်အခါကျွန်ုပ်သည်နှောင်းပိုင်းတွင်ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိခဲ့သည်။ ကလေးတစ် ဦး အနေဖြင့်၊ ငါနောက်ဆုံးတော့ကြိုးစားခဲ့သောအခါ, ငါပြည်ကြီးငါး၏ရွှေ crunchy ကိုက်, အရသာပျော့နှင့်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်နူးညံ့သောနူးညံ့သောသဘောသဘာဝကိုချစ်သတိရပါ။ ဒါပေမယ့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နဲ့တွဲသုံးရင်တော့အဲဒါကိုကျွန်တော်ပိုနှစ်သက်တယ်။ ဒါဟာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတွေအတွက်တီထွင်မှုအများဆုံးတီထွင်မှုမဟုတ်ခဲ့ပေမယ့်ကောင်လေးကတော့ကောင်းပါတယ်။



ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်သမီးပီယာသည်ကျွန်ုပ်သည်ရှစ်နှစ်အရွယ်ကထက် ပို၍ သတ္တိရှိပြီးပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစားသုံးသူဖြစ်ပြီးကာလာရီသည်အမြဲတမ်းသူမအားအကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ သူမ၏ ဦး လေးသည်မီနူးတွင်အလင်းနှင့်ကြည်လင်ပြတ်သားသောအာရှပြည်ကြီးငါးပန်းကန်ရှိသည့် Pan-Asian စားသောက်ဆိုင်ကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ နူးညံ့သောသုံးနှစ်သမီးအရွယ်တွင်သူမပန်းကန်တစ်ခုလုံးကိုသူကိုယ်တိုင်ဆေးကြောခြင်းကြောင့်ကျော်ကြားခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်၏မိသားစုသည်ယခု gluten နှင့်ကြက်ဥမဲ့ခြင်းဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည် crispy၊ အရသာရှိသောကြော်သောအစားအစာများကိုအရသာခံရန်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ငါက Pia ရဲ့အကြိုက်ဆုံး calamari အသစ်တစ်ခုဗားရှင်းအစားထိုးအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောခဲ့ကြောင်းသိသည်။ သူမအထူးကြိုက်နှစ်သက်သည်မှာအလွယ်ဆုံးနှင့်အပေါ့ဆုံးကြော်အဖုံးပါရှိသည်။ ငါပြီးတာနဲ့ငါနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခဲ့ရသည် ငါ့ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအကြိုက်ဆုံး: ဟောင်းနွမ်းသောစပ်သော marinara ငံပြာရည်ဟောင်း!

Pia ကချစ်သောကြောင့်, ပေါင်းစပ်အပေါ်အစက်အပြောက်ခဲ့ထွက်လှည့်။ ကျွန်တော် ၅ နှစ်အရွယ်ကိုကိုးကိုစားလိုက်ပြီးသူမလက်ချောင်းတွေကိုလည်းထိုးတယ်။ Pia ကဘာလဲဆိုတာသူ့ကိုမပြောခင်အထိပါပဲ။



အဓိကသော့ချက်မှာကြော်သည့်အခါအပူချိန်ကိုတသမတ်တည်းထိန်းထားရန်ဖြစ်သည် (ဆိုလိုသည်မှာအပူချိန်ကိုပြန်ယူဆောင်လာရန်အတွက်အိတ်များအကြားတစ်မိနစ်စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်) ။ သဲတစ်ချပ်တွင်ပြည်ကြီးငါးများလွန်းခြင်းကိုမပြုလုပ်မိစေရန်သတိထားပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်အိုးကိုစု ထား၍ အပူချိန်ကျစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောအပူချိန်တွင်သင်၏ calamari သည်အဆီပြန်သို့မဟုတ်နွေးထွေးသောမဟုတ်ဘဲ crispy ဖြစ်လိမ့်မည်! ဒါ့အပြင်ဒီချက်ချင်းပဲအကောင်းဆုံးစားတာပဲ - ထိုင်နေတဲ့အကြော်ကြော်တဲ့အစားအစာတွေဟာသူတို့ရဲ့အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကောင်းသွားလိမ့်မယ်။

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ