Italian Chicken Soup
အလွန်အရသာရှိတဲ့ကြင်နာတတ်သော၊ မိသားစုအတွက်ဖော်ရွေသောကြက်သားရည်။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၈စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -၁နာရီ၃၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:၁နာရီငါးဆယ်မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၁
box Ditalini Pasta (အလွန်တိုတောင်းသောမက်ကာရိုအမျိုးအစားခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲ)
1 tbsp ။သံလွင်ဆီ
၁Cut Cutry Fryer ကြက်သား
၈ ဂ။
အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ကြက်သားဟင်းရည်
၁မြေတပြင်လုံးအလယ်အလတ်ကြက်သွန်နီ, diced
နှစ်တပြင်လုံးကိုအစိမ်းရောင်ဘဲလ်ငရုတ်ကောင်း, Diced
နှစ်
ချုံဖုတ်ရိုးတံ, ရိုးတံ
နှစ်တပြင်လုံးကိုလတ်ဆတ်သော Jalapenos, Diced
1 tbsp ။သံလွင်ဆီ
၁can (၂၈ အောင်စ) ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအပြည့်သွင်းသည်
2 C.Cream လေးလံသည်
ဘုရားကရုဏာ နဝမနေ့ ၃၁/၃ ဂ။
အပိုဗာဂျင်းသံလွင်ဆီ
4 tbsp ။Minced လတ်ဆတ်သော Oregano
မြည်းစမ်းဖို့, ဆားနှင့်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့ Parmesan ဒိန်ခဲရိတ်
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်အထုပ်လမ်းညွန်များအရဟင်းချက်ရာတွင်ခေါက်ဆွဲများကိုချက်ပြုတ်ပါ။ အအေးခံရန်ရေအေးတွင်သုတ်ခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း။ 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီထဲမှာဆုပ်နှင့်ဘေးဖယ်ထား။
ကြက်သားကိုအိုးကြီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ဒတ်ခ်ျမီးဖို၌ထည့်ပြီးကြက်သားထုပ်တွင်ဖုံးပါ။ ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါသို့မိနစ် 30 အဘို့ဖုံးလွှမ်းကြက်သားမျှတည်ထားပါ။ အပူကိုပိတ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ဖုံးထားပါ။ ကြက်သားကိုအိုးနှင့်ကြိတ်ပြီးအသားမှဖယ်ပါ။ အရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားပြီးအသားများကိုဖယ်ထားပါ။
စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအရသာခံပြီးသူတို့၏အသီးများသို့ပြန်ပို့ပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။
အလတ်စားမြင့်မားသောအပူကျော်သေးငယ်တဲ့ skillet အပူ။ သံလွင်ဆီနှင့် oregano ကိုပေါင်းထည့်ပြီးအပူကိုပိတ်ပါ။ oregano ကိုမီးမရှို့စေရန်နောက်တစ်မိနစ်တွင်နှိုးဆော်ပါ။ ဒီကိုဘေးဖယ်ထား
ကြက်သားဟင်းရည်ကိုသီးခြားကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။ သို့မဟုတ် ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာနူးညံ့။ ရွှေအညိုရောင်အထိအလယ်အလတ်အပူတွင်ကြက်သွန်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဂျလန်းဖိုနော့စ်များကိုဟင်းရည်တစ်ခွက်တွင်ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သားဟင်းရည်၊ ဖျက်စီးထားသောကြက်သားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုသူတို့၏ဖျော်ရည်နှင့်ထည့်ပါ။ ဆူအောင်တည်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ skillet မှချက်ပြုတ်ထားသောခေါက်ဆွဲ၊ မုန့်နှင့် oregano နှင့်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်ဖို့မွှေပေးပါ။ အပူကိုပိတ်ပါ
ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်း Parmesan အများကြီးနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် - ပိုကောင်းပိုကောင်း! crusty အီတလီပေါင်မုန့်လည်းကောင်းလှ၏။
သတိပေးချက်: ငါဒီဆောင်း ဦး ရာသီဟင်းချိုနှင့်အတူစွဲလမ်းသွားလိမ့်မယ်ကြောက်တယ်။ ကျွန်တော်ကြိုတင်တောင်းပန်ပါတယ် မကြာသေးမီကနှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာသောမိုးလေဝသအခြေအနေကိုရုပ်သိမ်းလိုက်သောကြောင့်တစ်စုံတစ်ရာကနောက်ဆုံး၌အိုးများတွင်ပြုလုပ်သောပူပြင်းသည့်အစာကိုစားနိုင်ခြင်းအတွက်ကျွန်ုပ်အားအလွန်စိတ်လှုပ်ရှားစေခဲ့သည်။
ငါပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကဟင်းချိုသုံးခုကိုလုပ်။ , ငါ့ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်အတွက်အသုံးပြုရန်ချင်ပါတယ်တ ဦး တည်း (s) နှင့်မည်သည့်တ ဦး တည်း (s) ကိုငါဒီမှာ post ချင်ပါတယ်မသေချာဘူး။ မနေ့ကငါငါ့မျက်စိကိုပိတ်လိုက်ပြီးတစ်ယောက်ကိုရွေးလိုက်တယ်။ အဲဒါငါအများဆုံးဝေမျှချင်တဲ့သူပဲ။ ၎င်းသည်အီတလီစားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်မှဂန္ထဝင်ဟင်းချိုကို အခြေခံ၍ အလွန်အားနည်းသော်လည်း၎င်းသည်အဓိကကျသည့်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်ထွက်ခွာသည်။ အနည်းဆုံးတော့လေးလံသောမုန့်အပြင်ထပ်မံထည့်သွင်းခြင်းမရှိဘဲဟင်းချိုကိုကြွယ်ဝမှုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲကောင်းမွန်သောခရင်မ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဟင်းချို။ ဒါဟာတကယ်ကိုကမ္ဘာနှစ်ခုလုံးရဲ့အကောင်းဆုံးပါ။
ဤသည်ကြည်နူးဖွယ်နှင့်အရသာဟင်းချိုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူကအိုး - မိုးသည်းထန်စွာ (ငါအခြားအိုးတလုံးရ ... အခြားအိုးရဟုဆိုသည်ကိုသင်တို့ကိုငါအရူးမောင်းထုတ်မယ်ဆိုလိုတာက) ရဲ့သတိထားပါ။ ဒါဟာအစလမ်းတစ်လျှောက်ဘေးဖယ် - ဘေးဖယ်ခြေလှမ်းတွေအများကြီးရှိကြောင်းသူတို့အားချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည် (ငါသည်ဤအရူးငါသည်သင်တို့ကိုအရူးမောင်းထုတ်သွားမယ်လို့ဆိုလိုတာက ... ထို့နောက်ဘေးဖယ်ထား။ ) သင်ငါဆိုလိုတာကမြင်လိမ့်မယ်။
နောက်ဆုံးအနေဖြင့်လွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကဤတွင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သောပြissueနာကိုဖြေရှင်းရန်ကျွန်ုပ်ကြည့်ရှုမည် မင်းသမီးသတို့သမီး ဤရက်သတ္တပတ်အစဉ်အဆက်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဘို့။
အာမင်။
ကြက်သားကိုအိုးထဲသို့ထည့်ကာကြက်သားဟင်းရည်သို့မဟုတ်စတော့အိတ်တစ်လုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ ၎င်းကိုဆူအောင်တည်အောင်ယူပြီးလျှင်မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်အဖုံးဖြင့်မျှတည်ထားပါ။ ပြီးတဲ့နောက်အပူကိုပိတ်ပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်အိုးထဲထည့်ပါ။
ပြီးရင်ကြက်သားကိုအိုးထဲကထုတ်ပြီးအသားအားလုံးကိုဖျက်ပစ်ပါ။ အရိုးများကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ၊ သို့သော်ကြက်သားထဲသို့ထည့်ထားသောဟင်းရည်ကိုသိမ်းထားပါ။ ဤအရာအားလုံးကိုဘေးဖယ်ထားပါ။ (ဒီ post ကိုဒီနေရာမှာဖယ်ထားတာပထမဆုံးအကြိမ်တော့မဟုတ်ဘူး။ စိတ်မကောင်းပါဘူး။ )
ထိုအချိန်အတောအတွင်း, ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်။ သင်ရှာတွေ့နိုင်လျှင်၊ ကိုယ်ကြိုက်တယ်။ ဒါဟာဆံပင်ကောက်ကောက်မရှိဘဲ macaroni ကဲ့သို့၎င်း, အရွယ်အစားတစ်ဝက်။
မျှော်လင့်ချက်မဲ့သူတော်စင်
အဲဒါအဓိပ္ပါယ်မရှိဘူး။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကိုယ့်ကြိုတင်အချိန်ပစ္စည်းပစ္စယချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်ရေအေးနှင့်ဆေးပြီးသံလွင်ဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ပစ်ပါ။ ကြက်သွန်နီကိုဟင်းချိုနဲ့ချက်ပြုတ်ဖို့ပစ်တာထက်ဒီဟာကိုငါသဘောကျတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအမြစ်တွယ်နေသောပြissuesနာများရှိပြီးဓာတ်ကူပစ္စည်းအားလုံးသည်ဟင်းချိုထဲကျသွားလိမ့်မည်။ ၎င်းမှာမရှိသောသာမန်လူများအတွက်ကောင်းသည်။ ပြနာရှိပေမယ့်ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ဟင်းချိုထဲမှာလှည့်ပတ်သွားတဲ့ကတ်တွေအားလုံးကိုစဉ်းစားမိတယ်။
ငါနဲ့တူမနေပါနဲ့
နောက်ထပ်ဘေးဖယ်ထားပစ္စည်း: oregano တစည်းတက် mince ။ အလယ်အလတ်မြင့်အပူဖြင့်အနည်းငယ်သောစွမ်းရည်အနည်းငယ်ကိုအပူပေးပါ။ ထို့နောက်သံလွင်ဆီအချို့ကိုမိုးရေပေးပါ။ Oregano ကိုသံလွင်ဆီထဲသို့ပစ်ချပါ၊ ထို့နောက်အပူကိုပိတ်ပါ။ oregano ကိုတစ်မိနစ်သို့မဟုတ်မခြားလျှင်အမြဲမွှေပေးပါ။ သင်၏မီးဖိုချောင်သည် oregano ကဲ့သို့အနံ့ထွက်လာလိမ့်မည်။
သင်တို့သည်လည်းခြောက်သွေ့ oregano အလွှာကိုသုံးနိုင်သည်! သံလွင်ဆီမှာအပူပေးခြင်းဖြင့်အရသာကိုနိုးထစေပါတယ်။ သငျသညျအခြောက်ပစ္စည်းပစ္စယကိုအသုံးပြုနေလျှင်, သွေ့ခြောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်အတော်လေးနည်းနည်းပိုမိုအားကောင်းသောကြောင့်, အရေအတွက်တစ်ဝက်ကိုသုံးပါ။
ထို့နောက်ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းစိမ်းအချို့ကိုထဲ့ပါ။ (အနီရောင်ကကောင်းလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်မှာမရှိခဲ့ပါ) ...
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ ...
နှင့်အချို့သော jalapeno အပူဘို့။ သင်၏မိသားစုသည်အမွှေးအကြိုင်ကိုမကိုင်တွယ်နိုင်ပါကသင်ဤအရာကိုစွန့်ခွာနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းအားပြောပြီးနောက်ပြုသောအရာပြီးနောက်၎င်းသည်အမွှေးအကြိုင်အနည်းငယ်ဖြင့်ကောင်း။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။
ငါ jalapenos ကိုချစ်။
အမှတ် # ၂၅၄ ဘေးဖယ်ထားပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဘူးကိုခုတ်ပါ။ ထို့နောက်ထား။ သူတို့ကိုဖယ်။
၄၀၄ ရင်ကွဲမီးဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။
ဘေးဖယ်ထား၊ ဘေးဖယ်၊ ဘေးဖယ်ထားပါ
ဘေးဖယ်ထား၊ ဘေးဖယ်၊ ဘေးဖယ်ထားပါ
ဘေးဖယ်ထား၊ ဘေးဖယ်၊ ဘေးဖယ်ထားပါ
ဘေးဖယ်ထားပါ
ဘေးဖယ် - ဘေးထွက်ထားပါ
ငါအခုသက်သာလာပြီ မင်းလည်းလုပ်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကိုအိုးထဲသို့ပစ်ချပါ (မတူညီသောအိုးများအတွက်စိတ်မကောင်းပါ။ သင်အချိန်ရှိလျှင်ကြိုတင်စီစဉ်။ ပြန်လည်တူညီနိုင်သည်) သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ဖြင့်၎င်း၊ အလယ်အလတ်မြင့်အပူဖြင့်ကျော်ဖြတ်ပါ။
ငရုတ်သီးအချို့ကိုဖျန်းပြီး…
ထို့နောက်ဆယ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ၊ သို့မဟုတ်နူးညံ့။ ရွှေအညိုမရောက်မီအထိပြုလုပ်ပါ။
ပြီးရင်ကြက်သားဟင်းရည်ထဲထည့်ပါ။
ထို့နောက်ကြက်သားထဲသို့ထည့်ပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးများ…
ချက်ပြုတ်ထားသောခေါက်ဆွဲများ ...
ခရင်မ်လေး
သေးငယ်တဲ့ skillet မှ oregano နှင့်သံလွင်ဆီအားလုံး။ ထိုအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ရေနံကိုကြည့်ပါ။ သငျသညျဟင်းချိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သောအခါ, နည်းနည်းဟင်းချို၏မျက်နှာပြင်မှမြင့်တက်လာလိမ့်မယ်သင်ကအထဲတွင်ကြီးမားသောပေါင်မုန့်ကိုနှစ်မြှုပ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။
ငါကဒီမှာအတွေ့အကြုံကနေဟောပြောပါ။
ထို့နောက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုပစ်ကာ၎င်းကိုအပူပေးရန်မိနစ်အနည်းငယ်မျှမျှမျှထားပါ။
Parmesan ဒိန်ခဲများစွာကိုဖြန်းပါ။ ကြီးမားပြီးအဆီရိတ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သောအရာအားလုံးမှာဤအရာဖြစ်သည်။ ထိုသို့ရုံအဆင်ပြေခဲ့ပါတယ်။
ချောကလက်ပူဗုံး ဘယ်မှာဝယ်လို့ရမလဲ။
ကောင်းမြတ်ခြင်း။
အရသာ၏ဂရိတ်ဖလား။
(နားလည်ပါတယ်?)
yum, yum ။ အေးသောရာသီဥတုအတွက်ဟဂ်ျ! ပြီးတော့မင်းရဲ့စိတ်ကိုရွှင်လန်းစေတဲ့ဟင်းချိုတွေအတွက်ညနေခင်း။
ပျော်
မင်းသမီးသတို့သမီးစိတ်အားထက်သန်မှုအားလုံးကဘာတွေလဲဆိုတာကိုကြည့်ပါ။
ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီး
