ပဲစေ့သုပ်

Pea Salad



သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

ကလေးဘဝမှအကြိုက်ဆုံး! ဒိန်ခဲကြီးများနှင့်ဘေကွန်၏ -bits များနှင့်အတူပဲစေ့သုပ်။ အရသာရှိတဲ့!



ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၂စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီ0မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၁/၃ ဂ။

ဒိန်ချဥ်

1 tbsp ။

မေonnaise

ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း



1 tbsp ။

ရှလကာရည်ဖြူ

၄ ဂ။

လုံးဝအေးခဲနေသောအစိမ်းရောင်ပဲများ

ကြည်လင်ပြတ်သားစွာနှင့်ကုန်တယ်သည်အထိချက်ပြုတ်ဘေကွန်



1/2

သေးငယ်သောအနီကြက်သွန်နီ၊

၆ အောင်စ။

cheddar (သို့) အမေရိကန်ဒိန်ခဲ၊

3 tbsp ။

လတ်ဆတ်သော parsley minced

ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်
  1. ဆေးထည့်ရန်အတွက်ချဉ်သောမုန့်များ၊ မြည်းစမ်းဖို့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထပ်ထည့်ပါ။
  2. တစ်သင်းလုံးကကစားသမား ၂/၃ ကိုပဲစေ့များကိုမထည့်မချင်းမွှေပေးပါ။ အားလုံးပေါင်းစပ်သည်အထိဘေကွန်, ကြက်သွန်, ဒိန်ခဲနှင့် parsley အတွက်ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်။ မြည်းစမ်းခြင်းနှင့်ရာသီညှိ။ အမှုမထမ်းခင် ၂ မှ ၄ နာရီအထိပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ (ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအပိုဆေးထည့်ပါ။ )
  3. ရေခဲသေတ္တာထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား၏ကျန်အတွက်သင်နှစ်သက်သောနှိုးဆော်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီပို parsley နှင့်အတူဖြန်း။

ပထမ ဦး ဆုံးအရာ: ပထမ ဦး ဆုံးအီစတာရက်သတ္တပတ်ဖြစ်သည်, သင်၏စနေ၊ တနင်္ဂနွေချက်ပြုတ်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ချင်လျှင်ကျွန်ုပ်၏အီစတာစာရွက်မော်ကွန်းတစ်ခုလုံးဒီမှာရှိသည်။


ကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှကျွန်တော့်မိသားစုဟာတနင်္ဂနွေမနက်လည်စာကိုတစ်နှစ်အကြိမ်အနည်းငယ်သွားလေ့ရှိပြီး၊ ဘူဖေးလိုင်းကိုဖြတ်ပြီးတက်လာတာမှတ်မိသေးတယ်။ ဝက်ပေါင်ခြောက်မှသည်ကြက်ဥဘင်နီဒစ်အထိ ၀ ါဖိုလ်အထိအာလူးသုပ်အထိသစ်သီးသုပ်အထိအချိုပွဲများအထိ၊ တနင်္ဂနွေနေ့မနက်ခင်း၌ပျော်မွေ့စရာများသည်ကျွန်ုပ်၏သက်တောင့်သက်သာရှိသောအစားအစာမှတ်ဉာဏ်တွင်စွဲမြဲနေလိမ့်မည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်နှစ်လောက်က၊ ငါ့နှမနဲ့ကျွန်မတို့ဟာကျွန်မတို့မွေးရပ်မြေကိုသွားပြီးတနင်္ဂနွေနေ့မနက်ခင်းမှာအဖေနဲ့အတူရှိနေတဲ့အခါမှာတော့သင်ဟာ Brunchie ရဲ့တူညီတဲ့အံ့ဖွယ်အမှုများအားလုံးရှိနေသေးသည်ကိုယုံပါလိမ့်မယ်။ ကလေးတစ်ယောက်လို။ အားလုံးပြီးနောက်ပြီးနောက်အားလုံးလွမ်းဆွတ်မှုအကြောင်းကိုပဲ!

အိုးငါတကယ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

တနင်္ဂနွေနေ့မွန်းလွဲပိုင်းတွင်အာရုံစိုက်ရန်အခြားဟင်းလျာများအားလုံးယှဉ်ပြိုင်ကြသော်လည်း၊ ငါသတိရဆုံးကတော့ဒိန်ခဲကြီးများ၊ ကြက်သွန်နီအနီများနှင့်အရောင်အသွေးစုံသောအရသာရှိသည့်အရသာပဲစေ့သုပ်ဖြစ်သည်။ ငါနှစ်ပေါင်းများစွာတလျှောက်လုံးကိုငါစားရမည်အကြောင်းမက်ထရစ်တန်ချိန်မည်မျှစဉ်းစားရန်မလိုချင်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကချစ် ... ယနေ့အထိနည်းနည်းများများစားစား။ ဒါဟာမဆိုနွေ ဦး သို့မဟုတ်နွေရာသီစုရုံးအဘို့ကြီးသောရဲ့ပျော်စရာရိုးရှင်းတဲ့သုပ်ရဲ့, ဒါပေမယ့်ချစ်စရာကောင်းတဲ့စိမ်းလန်းသောပဲနှင့်အတူစည်ကားရဲ့ကတည်းကအီစတာများအတွက်အထူးသဖြင့်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ဤတွင်ငါကလုပ်ပုံကိုပဲ! အဘယ်အရာကိုမျှအကြောင်းကိုရှုပ်ထွေး။

အဝါရောင်လိပ်ပြာသည် ဝိညာဉ်ရေးရာဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။


ပဲစေ့တွေနဲ့စတင်ပါ။ အေးခဲနေသောပဲများသည်ကြီးလှသည်။ ဒီမှာငါလုပ်သည်မှာ - ငါသူတို့ကိုအခန်းအပူချိန်မှာအနည်းငယ်သာအရည်ပျော်အောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါသူတို့ကိုလမ်းတစ်လျှောက်လုံးသွားခွင့်မပြုဘူး။ သငျသညျသူတို့ကိုကောင်းတဲ့အအေးနှင့်မြဲမြံစွာနေစေချင်, ဒါကြောင့်သူတို့ကထွက်မထင်မှတ်နှင့်သင်သုပ်အတူတူရောနှောသောအခါ mushy မရကြဘူး။


ပဲအနည်းငယ်နွေးနေတုန်းဘေကွန်ကိုအနည်းငယ်ကြော်ပါ။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအိမ်ကိုမထွက်ခင်ခြံစည်းရိုးကာရံထားသည့်ကိစ္စနှင့် ပတ်သတ်၍ ယောက္ခမနှင့်တွေ့ဆုံရန်စောင့်ဆိုင်းရန်ကျွန်တော်အထူးအကြံပေးလိုသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဘေကွန်ပဲစေ့သုပ်ထဲမှာလေမပေါက်ပါဘူး။ သူသည်မိမိပစပ်၌နေရာကျလိမ့်မည်။


Supah flavah အတွက်ကြက်သွန်နီအနီ (အခြားခရမ်းရောင်ကြက်သွန်နီဟုလူသိများ) ကိုတစ်ဝက်တွင်ခုတ်ပြီးဤကဲ့သို့သောပမာဏကြီးမားပါကထူးဆန်းသည့်အမာခံကိုဖယ်ရှားပါ။


ထိုအခါကြက်သွန်ကိုတတ်နိုင်သလောက်ပါးလွှာအောင်ခုတ်ပါ။


ဒါကသုပ်အတွက်ငါလိုအပ်တာထက်အများကြီးပိုပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါကအနီရောင်ကြက်သွန်နီကိုခွဲစိတ်မယ် (ဒါမှမဟုတ်ရင်ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်လို့လည်းခေါ်တယ်) ငါကြက်သွန်နီအနီကိုလှီးမယ်။ ငါအာမင်ရလား

ငါပြောရုံလေးပဲငါသိတယ်


အစဉ်မပြတ်ငါချစ်သောပဲစေ့သုပ်တွင်အဓိပ္ပာယ်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများအနက်တစ်ခုမှာဒိန်ခဲတစ်ခုလုံးအားကောင်းသည်။ တနင်္ဂနွေနေ့လည်စာစားဖိုမှူးဟာပဲစေ့သုပ်လုပ်တာကိုငါမကြည့်ဖူးဘူး၊ အခုငါဒီအခွင့်အာဏာနဲ့စကားမပြောနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ကပဲစေ့သုပ်ထဲမှာသုံးတဲ့ဒိန်ခဲကအမေရိကန်ဒိန်ခဲဖြစ်တယ်ဆိုတာသေချာတယ်။ ဒါဟာရုံအကြောင်းကိုကြောင်း unapologetic အမေရိကန်ဒိန်ခဲအရည်အသွေးရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါတစ်နေ့နေ့မှာအဲဒီမှာအမည်မသိဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းနှင့်ငါနိုင်ငံတစ်လွှားတိုင်းပြည်ကလပ်အသင်းများစစ်တမ်းယူပြီးငါသူတို့ပဲသုပ်အတွက်သူတို့အသုံးပြုသောဒိန်ခဲဘယ်လိုသူတို့ကိုငါမေးဟန်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

(ငါအဲဒီမှာငါနေစဉ်, သူတို့ရဲ့ရေခဲသေတ္တာ running လျှင်ငါသူတို့ကိုမေးပါလိမ့်မယ် ... )

(လူသား, ငါပြောင်မြောက်ခေါ်ဆိုမှုကိုချစ်။ ဒါဟာနွမ်းအနုပညာပုံစံရဲ့အရှက်ကွဲခြင်းပါပဲ။ )

ငါမူကားငါရုံပုန်ကန်ဖြစ်ရန်, ချွန်ထက် cheddar သုံးပြီးတာပါ။

Monterey ဂျက်လည်းကောင်းပါလိမ့်မယ်!


ဒိန်ခဲကိုအချပ်ခွဲလိုက်ပါ။


ချပ်များကိုတုတ်ဖြင့်ခုတ်ပါ။


တုတ်များကို Cube များဖြင့်ခုတ်ယူ။


သငျသညျအဆင်သင့်ဓါးရရှိပါသည်နေစဉ်, နည်းနည်း -bits သို့ဘေကွန်ခုတ် ...


နှင့်အချို့သော parsley ဖမ်းပြီးဖွင့် mince ။


ထို့နောက်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဘို့, mayo အချို့တိုင်းတာ…


ပြီးတော့ချဉ်သောမုန့်အချို့ ...


ပြီးတော့ရှလကာရည်၊ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်ကိုထည့်ပြီးအိုးထဲထည့်ပါ။


၎င်းသည်ကောင်းမွန်ပြီးချောမွေ့သည်အထိနှိုးဆော်ပါ။


ပဲစေ့တွေကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးတစ်သင်းလုံးကကစားသမားရဲ့ ၃/၄ လောက်မှာစိုက်ပြီးကျန်အပိုင်းကိုနောင်လိုချင်ရင်တော့ကြိုတင်ထားထားပါ။


ပဲစေ့များကိုဖုံးသည်အထိမွှေပါ။

99999 နတ်သမီးနံပါတ်


ထို့နောက်ကြက်သွန်နီကိုထည့်ပါ။


ဘေကွန်


နှင့်ဒိန်ခဲ။


အားလုံး coated ရဲ့သည်အထိအတူတကွနှိုးဆော် ...


ထိုအခါအချို့ parsley အတွက်ဖြန်း ...


ကအားလုံးကိုရောနှောရဲ့သည်အထိနှိုးဆော်။ အချိန်ကာလကိုမြည်းကြည့်။ ချိန်ညှိပါ။ လိုအပ်လျှင်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထပ်ထည့်ပါ။


ထို့နောက်ပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးကာအနည်းဆုံးနာရီအနည်းငယ်ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပါ။


သင်ကရေခဲသေတ္တာထဲကဆွဲထုတ်လိုက်တဲ့အခါ, ကလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်ခြင်းနှင့်အရသာပေးပါကအားလုံးအကောင်းသေချာပါစေ။ ၎င်းကိုလိုအပ်ပါကအနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပါ (တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရေခဲသေတ္တာထဲ၌ရှိလျှင်ဆေးထည့်ခြင်းသည်အနည်းငယ်မျှသာပျောက်သွားပြီး) လိုအပ်လျှင်၎င်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းထပ်ထည့်ပါ။


သင်၏အီစတာစားပွဲပေါ်ရှိအခြားအရာအားလုံးနှင့်အတူလှပသောပန်းကန်လုံးတွင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ပါ။ (မှတ်ချက်။ ။ အစာမစားခင်မိနစ် ၃၀ ခန့်အခန်းအပူချိန်တွင်ထိုင်။ ထားပါကအသုပ်သည် ပို၍ ပင်ကောင်းသည်။ )


mmmmm ။ နီးပါး * မူရင်းကဲ့သို့ကောင်းသော!

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကကြော်ငြာခြင်း - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ