9 Back School Ideas
ငါတို့သာလား၊ နွေရာသီအားဖြင့်ပျံသန်းနေတာလား။ ယုံကြည်ရန်ခဲယဉ်းသော်လည်း၊ ကျောင်းကိုကျွန်ုပ်တို့မသိမီစတင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းပြန်အပြီးအရာအားလုံးအတွက်ပြင်ဆင်နေစဉ်ကျောင်းနေ့လည်စာထုပ်ပိုးခြင်း၏အတွေးကကျွန်ုပ်တို့ကိုအိပ်ချင်။ အိပ်ချင်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နေသဘောထားများကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ကျောင်းနေ့လယ်စာတွင် A + ရရှိရန်ကူညီရန်အသစ်သောအတွေးအခေါ်များအတွက် Food & Friends များကိုပေါင်းစပ်ခဲ့သည်။ အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်ပြိုင်ပွဲဝင်များဖြစ်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ထင်သောယခုနှစ်တွင်နေ့လည်စာစားရန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အခြေခံသားညှပ်ပေါင်မု, အိမ်လုပ်ခွံမာသီးထောပတ်, အရသာ granola အရက်ဆိုင်များနှင့်ပိုပြီးမှအခြားနည်းလမ်းရရှိပါသည်!
သင်အုပ်ချုပ်သည် ကွတ်ကီး ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျောင်းကအိပ်ယာ ၀ င်တာကိုဆိုလိုတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် cookies တွေကအရာအားလုံးကို - အိမ်စာလုပ်ရင်တောင်မှအနည်းငယ်ပိုကောင်းစေတယ်။
Oatmeal Sandwich ပေါင်မုန့်။ ဤမုန့်သည်ရိုးရိုးမြေပဲထောပတ်နှင့်ဂျယ်လီအသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပင်ကိုအထူးအားရစရာအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
နေ့လည်စာသေတ္တာများအတွက် 5 Pinwheel အသားညှပ်ပေါင်မု။ ကလေးများသည်ဤရောင်စုံအသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည်သူတို့ဘာသာလုပ်ရန်အလွယ်တကူပင်!
၅ Gluten- အခမဲ့ Lunchbox အကြံပြုချက်များ။ ပုံမှန်ထုပ်နှင့်အသားညှပ်ပေါင်ကိုမလုပ်နိုင်သလား? ဤသည် gluten- အခမဲ့ရွေးချယ်မှုများသင် lunchbox rut မှလွတ်မြောက်ရန်လိုအပ်သောအရာပဲ။
Saint Bernadette ထံဆုတောင်းပါ။
အပတ်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဤအချက်များဖြင့်သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားကိုထိန်းချုပ်ပါ။ ထို့နောက်သင်သည်သင်၏အပတ်စဉ်မီနူးတွင်သူတို့ကိုအလွယ်တကူထည့်သွင်းနိုင်သည်။
Granola ဘားလုပ်နည်း စတိုးဆိုင် ၀ ယ်ခြင်းထက် ပို၍ ကောင်းပြီး၎င်းတို့အကြိုက်ဆုံးပါဝင်သည့်အရာများပါ ၀ င်ရန်အလွယ်တကူပြုပြင်နိုင်သည်။
ဖုတ် Apple ကချစ်ပ်။ သူတို့ကိုပုံမှန်ချစ်ပ်များနှင့်ကောင်းသောရွေးချယ်စရာတစ်ခုပေးပါ။ ပရိုတိန်းထပ်မံတိုးမြှင့်မှုအတွက်၎င်းတို့ကိုဗာဒံထောပတ်သို့နှစ်မြုပ်ပါသို့မဟုတ်ချောကလက်နေကြာရှည်ထောပတ်ပြန့်ပွားခြင်းဖြင့်အခွံမပါဘဲသွားပါ။
အသီးနှင့်အခွံမာသီးစွမ်းအင်ကိုက်။ ဒီအစာတွေဟာအကောင်းဆုံးအရာပဲ။ သင့်အတွက်အပိုလုပ်ပါ။
ချောကလက် Pudding လုပ်နည်း။ သူတို့ရဲ့နေ့လည်စာစားပွဲပုံးများ၊
ဤချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင်၏နေ့လည်စာထုပ်ပိုးခြင်းဂိမ်းတွင်လတ်ဆတ်သောအိမ်လုပ်နည်းများကိုမိတ်ဆက်ပေးလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ မှတ်ချက်များ ပေး၍ ၎င်းတို့ကိုစိတ် ၀ င်စားစေရန်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သော lunchbox အစားအစာများသို့မဟုတ်လှည့်ကွက်များရှိပါသလား။ ကြာမြင့်ချိန်၌သင်၏နွေရာသီကိုပျော်မွေ့ပါစေ။
သမ္မာကျမ်းစာတွင် နံပါတ် ၁၃ ၏ အဓိပ္ပါယ်
