Grilled Corn Salad With Cilantro Vinaigrette
ပြောင်းဖူးတွင်ပြောင်းဖူးကိုထမ်းဆောင်မည့်အစားကင်ဆန်ကိုတောက်ပသော cilantro vinaigrette နှင့်ရောစပ်ပါ။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၆စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၃၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၃၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၆
ပြောင်းဖူး၏နားရွက်, shucked
၁၁ / ၂ လက်မအထူရှိသောကွင်းများသို့ခုတ်ယူထားသည်
၁/၂ ဂ။သံလွင်ဆီ၊
ကိုရှာဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းအနက်ကိုမြည်းစမ်းရန်
၁/၃ ဂ။လတ်ဆတ်သောထုံးဖျော်ရည် (ထုံး ၂ မှ ၃ ခုမှ)
1 1/2 က c ။လတ်ဆတ်သော cilantro
ညီအစ်မဆီက လက်ဆောင်တွေနှစ်
ထောပတ်သီး, ကုန်တယ်
နှစ်အဝါရောင်ခရမ်းချဉ်သီး, ကုန်တယ်
၁15 အောင်စပဲ, Pinto ညှစ်, သုတ်ခြင်းနိုင်ပါတယ်
၁/၄ ဂ။ငရုတ်ကောင်း, ထုကုန်တယ်
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်- အလတ်စားမြင့်မားတဲ့ကင် Preheat ။ ပြောင်းဖူးနှင့်ကြက်သွန်နီများကိုသံလွင်ဆီဖြင့်လည်းကောင်း၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းဖြင့်ရောစပ်ပါ။ ကြက်သွန်နီအဘို့ 8 မိနစ်ခန့်နှင့်ပြောင်းဖူးအဘို့အ 10 မိနစ်, ပေါ့ပေါ့ပါးပါးမီးလောင်ရာနှင့်နူးညံ့သည်အထိ, ရံဖန်ရံခါလှည့်။ အေးဖို့ဘေးဖယ်ထားပါ။
- ထုံးဖျော်ရည်နှင့် 3/4 ခွက် cilantro ကိုရောစပ်။ ရောစပ်။ ရောစပ်ပါ။ ရောနှောနေသည့်ရောနှောမှုနှင့်အတူသံလွင်ဆီကိုဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်စီးပြီးထူထဲသောဆေးထည့်ရန်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရာသီ။
- cobs ကိုပြောင်းဖူးကိုဖြတ်ပြီးကြက်သွန်နီကိုအကြမ်းဖျင်းခုတ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ပဲများနှင့် pimientos များနှင့်အတူကြီးမားသောပန်းကန်လုံး၌ပေါင်းစပ်ပါ။ ကျန်ရှိသော 3/4 ခွက် cilantro ကိုအကြမ်းအားဖြင့်ခုတ်ပြီးပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူအေးဆေးနှင့်ကောင်းစွာပစ်ချ၏။ လိုအပ်လျှင်ဆားငရုတ်ကောင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုစားပါ။
