Herb Preserve နှင့်အတူဝက်သား Tenderloin လှော်

Herb Roasted Pork Tenderloin With Preserves

သင်လုပ်ခဲ့တာထက်သင်ကအချိန်ပိုကုန်အောင်ပုံရသည်။ ငါ့အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ! ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၂စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၅မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ် ဝက်သားတင်ဒါတစ်ခုလုံး အရသာအတွက်ဆားပြီးတော့ငရုတ်ကောင်း 8 tbsp ။ လိုအပ်လျှင် Herbes De Provence, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို 1 C. ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး (သင်္ဘောသဖန်း၊ Peach, Plum) 1 C. ရေ 1 tbsp ။ ရှလကာရည်ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်များ 425 သို့မီးဖိုကိုအပူပေးပါ။ ဆားငန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရောနှောပါစေ၊ ပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဝက်သားကိုလိုက်နာရန်ဖိအားပေးပါ။

ဝက်သားကို ၁၂ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ် (သို့မဟုတ်ပန်းရောင်မရှိတော့သည့်အထိ) ကိုထိန်ထိန်ကြီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ကြီးမားသောစွမ်းရည်များနှင့်ကင်ထားပါ။ မီးဖိုထဲကနေဖယ်ရှားပါက 10 မိနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေကြကုန်အံ့။

ဝက်သားအနားယူနေစဉ်၊ သေးငယ်သောဒယ်အိုးထဲတွင်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ရေနှင့်ရှလကာရည်ကိုပေါင်းစပ်ကာမျှမျှတတယူပါ။

၀ က်သားကိုထူထဲတဲ့အသားတွေခွဲပါ။ အာလူးကြော်၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်နဲ့စားပါ။

ဒါ yummy ပါ လွယ်ပါတယ်။ ထိုအတော်တော်လေး! ထိုသို့လုပ်ဖို့အခြေခံအားဖြင့်အချိန်မယူခဲ့ပါတယ်။

ငါစာရွက်ကိုမျှဝေမီ, ငါကပဲပြောပါလိမ့်မယ်: ငါဝက်သားတင်ဒါနှင့်ပတ်သက်။ ရိုင်းဘူး။ ကောင်းပါတယ်၊ ကောင်းပါတယ် သို့သော်ငါ၏အတှေ့အကွုံမြားတှငျ, ကများသောအားဖြင့် ... တစ်ခုခုလိုအပ်သည်။ တစ်ခုခုအများကြီး။ ရာသီ။ ရေကြောင်း ဆော့စ်။ Glaze ။ ၀ က်သား၏အရသာသည်ကြားနေမဟုတ်သောကြောင့်အဆင်တန်ဆာများစွာအတွက်တောင်းပန်သည်။

ကောင်းကင်တမန်နံပါတ် 221 အဓိပ္ပါယ်

Enter: ဒီစာရွက်, လုံးဝမှာအားလုံးစာရွက်ဖြစ်သည့်။ သငျသညျလုပ်ခဲ့တယ်ထက်သင်ကအပေါ်ပိုပြီးအချိန်ဖြုန်းတူသောတစ် ဦး အမြန်အနည်းငယ်ပစ် - အတူတူပန်းကန်။

(ဤသည်မှာဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်စာတမ်းဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ထက်စာလျှင်ပုံများတစ်ဆင့်ချင်းပိုမိုလွယ်ကူသည်။ )

(ငါမင်းကိုကျေးဇူးတင်ကြောင်းကြားတယ်ရုံပဲ)

ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှစ်ခုဝက်သား tenderloins ။ သူတို့ကအရသာလိုအပ်တယ်, ဒါကြောင့်အတန်ငယ်လစ်ဘရယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဒီဟာဘယ်လောက်ချစ်စရာကောင်းလဲကြည့်ပါ ဦး ။ Lavanda ၏ချစ်စရာကောင်းတဲ့နည်းနည်း -bits နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်က de Provence ။

ဒါဟာပြင်သစ်ကိုချစ်စရာကောင်းတဲ့ခရီးစဉ်ကဲ့သို့ဖြစ်၏ ကောင်းပြီ, ပြင်သစ်ဖြစ်လျက်ရှိ -In- ပြင်သစ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှလွဲ။ ။

အသေးစိတ်အချက်အလက်များ။

သကြားအညိုအစား ပုံမှန်သကြားကို သုံးနိုင်ပါသလား။

ပြင်ပတွင်သင်တတ်နိုင်သလောက်များများ ၀ င်ရောက်ရန်ဝက်သားကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြန်းပါ။

၎င်းကိုလှော်ထိန်ရန်နေရာနှင့်မီးဖိုထဲသို့ထည့်ပြီး ၄၂၅ ဒီဂရီမီးဖို၌ ၁၂ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အတွင်းဝက်သားကိုကင်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုမီးဖိုမှဖယ်ရှား။ ၁၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ငြိမ်ပါ။

70s နှင့် 80s ၏အကောင်းဆုံးသီချင်းများ

ဝက်သားအနားယူနေစဉ်အတွင်းအချို့သောထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုများ (ထိုအရာသည်သင်္ဘောသဖန်းပင်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်ကမက်မွန်၊ ဇီးသီး၊ ဘာမှလုပ်နိုင်သည်) နှင့်ရှလကာရည်အနည်းငယ်ကိုဒယ်အိုးသေးငယ်။ သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ ရေအချို့ကို (ထိန်းသိမ်းထားသည့်ပမာဏနှင့်တူသည်) ထည့်ပြီး၎င်းကိုအပူပေးရန်ပတ်ပတ်လည်ကိုနှိုးဆော်ပါ။ အပူမှဖယ်ရှားပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။

ဝက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းပိုင်းလိုက်။ ဆေးပင်တွေကတော်တော်လှတယ်

နတ်သမီးနံပါတ် ၈၃၈

ထို့နောက်အာလူးကြော်၊ အာလူး၊ grit (သို့) မနေ့ကငါတင်ထားတဲ့လှော်လှော်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်ဘယ်ပန်းကန်နှင့်မဆိုပန်းကန်ပေါ်တွင်စီစဉ်ပါ။ (Psst: ငါမကြာခင်မျှဝေတော့မည့်ဝက်သားအောက်မှာနောက်ထပ်အရာတစ်ခုရှိသေးတယ်။ အဲဒါဘာလဲဆိုတာသင်မှန်းဆနိုင်သလားကြည့်ပါ။ )

ဒါကတကယ်ကိုတကယ်ကို yummy ဖြစ်ခဲ့သည်။ က de Provence ဟာအလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သူများကအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ (နှင့်အလွန်လိုအပ်နေသော) ချိုမြိန်မှုကိုထည့်သွင်းပေးခဲ့သည်။ အလွန်အမင်းရှုပ်ထွေးပြီးမည်သူမဆိုပြုလုပ်နိုင်သည်မှာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်များပြားစွာပြုလုပ်နိုင်ပြီးအစားထိုးစရာနေရာများစွာရှိသည်။

ပြီးတော့မိနစ် ၂၀ လောက်ကြာတယ်။

နိုင်ပြီ။ တိုက်ရိုက်ထိခိုက်သည်။

(ထိုရုပ်ရှင်အမည်ပေးပါ။ )

ဒီမှာအဆင်သင့်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမယ့်!

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ