Orange Chicken
အရသာရှိသောတရုတ်အိမ်ဝယ်အကြိုက်ဆုံးပုံစံ။ ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၄စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၄၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်မြေပဲဆီ ကြက်သား ၄ ဥအဖြူတစ်ခုလုံး 2 tbsp ။ ပြောင်းဖူး ၄ တစ်ကိုယ်လုံးအချည်းစည်းမရှိသောအရေပြားကြက်ပေါင်များကိုက်ဖြတ်အရွယ်အစားများကိုဖြတ်တောက်ပါ ဆော့စ် ၁/၂ ဂ။ လိမ္မော်ဖျော်ရည် 1 tbsp ။ ငါမိုးမခပါပဲ 1 tbsp ။ ထုပ်ပိုးအညိုရောင်သကြား (OR အဖြူရောင်သကြား OR ပျားရည်) 1 tbsp ။ ဆန်ရှလကာရည် (သို့မဟုတ်ပုံမှန်ဖြည်းညှင်းစွာသက်ရောက်သောရှလကာရည်) 1/4 Tsp ။ နှမ်းရေနံ ဆား၏ Dash မြည်းစမ်းရန်ပိုမို Crushed အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏ Dash ၁ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်သို့မဟုတ် Minced ၂ Tsp ။ Minced ဂျင်း ၁ Tsp ။ ပြောင်းဖူး (နောက်ထပ်) လိမ္မော်ရောင် 1 zest (optional) ၁/၄ ဂ။ ရေ နှစ် အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၊ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ ကြက်သားအတွက်လမ်းညွှန်များ - ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်ခုတွင် ၁ မိနစ်ခန့်အအေးခံသည်အထိပြောင်းဖူးမှိုနှင့်ကြက်ဥအဖြူများကိုအတူတကွ ၀ င်တိုက်ပါ။ ကြက်သားကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပြီး ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပါ။ ငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဂျင်း (နှင့်လိမ္မော်ရောင်ဇက်စ်ကိုအသုံးပြုပါက) ကိုမနစ်ပါစေနှင့်။ ပူဖောင်းသည်အထိအပူပြီးထူလာသည်အထိ 3-4 မိနစ်ခန့်။
ပြောင်းဖူးမှုန့်နှင့် ၁/၄ ခွက်ရေများကိုဖလားလေးတစ်ခုထဲအတူတကွစုဆောင်းပါ။ ပြောင်းဖူးမှုန့်အမှုန့် ၁ မှ ၂ ခွက်ကိုငံပြာရည်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ရောနှောပြီး 1 မိနစ်ထူ။ (ငံပြာရည်အလွန်အကျွံထူလျှင်နောက်ထပ် 1/4 ခွက်ဖလားကိုထည့်ပြီးခေါက်ပါ။ )
အပူချိန် ၃၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကိုရေထဲသို့ထည့်သွင်းထားသောနက်ဖြူးသောအပူချိန်မီမီမီတာအထိလေးလံသောအောက်ခြေအိုး၌ ၂ လက်မဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအပူပေးပါ။ အသုတ်များတွင်ကြက်အနည်းငယ်ကိုရေနံထဲသို့ဂရုတစိုက်ချထားပါ။ သူတို့ကိုအတူတကွကပ်ခြင်းမှ) နှင့်ပတ်ပတ်လည် 2-3 မိနစ်သို့မဟုတ်ရွှေရွှေသည်အထိလှည့်ပတ်။ အပိုင်းပိုင်းကိုစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါဖြင့်နှစ်မိနစ်မှ ၃ မိနစ်ခန့်စစ်ထုတ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းတို့ကိုဆီပြန်ထည့်ပြီး ၁ မိနစ်ခန့်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပါ။
ကြက်သားကိုငံပြာရည်ထဲထည့်ပြီးလိမ္မော်ရောင် zest နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီများကိုချက်ချင်းအမှုတော်ဆောင်ပါ။
လွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်၏စားနပ်ရိက္ခာကွန်ယက်၌ဤလိမ္မော်ရောင်ကြက်သားကိုကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏စုစုပေါင်း cray စာရွက်ဘလော့တွင်ဤစာတမ်းကိုမျှဝေမည်မဟုတ်ကြောင်းမနေ့ကသဘောပေါက်လိုက်သည်။ ဒီတော့မနေ့ကငါနေ့လည်စာစားဖို့အချိန်ပေးတဲ့အခါငါဓာတ်ပုံရိုက်ပြီးတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်မှတ်တမ်းတင်ခဲ့တယ်။ အကျွန်ုပ်သည်အစားအစာစားသူကန်လုပ်သူဖြစ်ပါ၏။ ထို foodblogger အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုပါပဲ။
သောကြာနေ့တိုင်း Tulsa ကိုသွားပြီးတစ်နေကုန်နေအိမ်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့၊ မိန်းကလေးတွေအတွက်ဆုတစ်ခုဖြစ်တဲ့ကျွန်တော်မျှော်လင့်နေတဲ့ပြပွဲမှာငါရှင်းပြခဲ့တဲ့အတိုင်းငါဟာမိန်းကလေးတွေနဲ့အကြိုက်ဆုံးတရုတ်ထုတ်စားဟင်းလျာများကိုတက်ခတ်ခဲ့တယ်။ မှ Panda Express မှနေ့လည်စာဖြစ်ပါတယ်။ သီးခြားမွေးမြူရေးခြံတွင်နေထိုင်သောအမျိုးသမီးသုံး ဦး အားကားမောင်းသောတရုတ်အစားအစာနှင့် ၅ မိနစ်သာဝေးသောနေရာတွင်နေထိုင်ခြင်းသည်တစ်ပတ်ပြီးတစ်ပတ် Co-op သို့ပြန်သွားရန်လုံလောက်သည်။ ကျွန်ုပ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများမှာ Kung Pao Chicken နှင့် Beijing Beef ကဲ့သို့သောအရာများအကြား - အဲလက်စ်၏အမဲသား - နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းတွင်ပိုမိုနေလိုအရာများနှင့်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါပေမယ့် Paige အတွက်ကတော့ Orange Chicken ပဲ။ သူမသည်ကချစ်သောသူနှင့်အလုံအလောက်မရနိုင်ပါ။
ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီးမှာ ဘယ်လိုမီးဖိုမျိုးရှိသလဲ။
ဤတွင်သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်၏သက်သောင့်သက်သာအတွက်လိမ္မော်ကြက်သားလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာအလွန် citrusy အလွန်ချိုမြိန်ကြက်သားပန်းကန်; သင်အရင်ကတစ်ခါမှမဖူးဘူးဆိုလျှင်ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါသည်။
ပထမ ဦး စွာကြက်သားအဆင်သင့်ပါ။ ငါသည်သူတို့၏အရောင်နှင့်အရသာကိုအထူးသဖြင့်တရုတ်ဟင်းလျာများတွင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကြောင့်အရောင်မဲ့။ အရေပြားမရှိသောကြက်ပေါင်များကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်ကြက်ရင်သားများသည်အဆင်ပြေစွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ သင်အသုံးပြုသောကြက်သားကိုသေးငယ်။ ကိုက်သောအပိုင်းအစများအဖြစ်ဖြတ်တောက်ပါ။
ယခုလိမ္မော်ရောင်ကြက်သား (နှင့်အခြားအလားတူစေးကပ်ကြက်သားပန်းကန်များ) အတွက်ကြက်သားအတွက်ဆေးသည်အဓိကဖြစ်သည်! ၄ လုံးသည်ဥအဖြူနှင့်စတင်သည်။ ငါအပြန်အလှန် - အကြား -The-Two-Halves-of-the-shell ကိုအရာလုပ်, ဒါပေမယ့်သင်ကသင်၏စိတ်နှလုံး, စိတ်ဝိညာဉ်, သို့မဟုတ်မိသားစုအစဉ်အလာများကမည်သို့ပင်ဆိုစေလူဖြူခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။
ကြက်ဥလူဖြူထဲသို့ပြောင်းဖူးမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
အတူတူက whisk ...
အရောအနှောလုံးဝပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ် frothy သည်အထိ။
အခုတော့ကြက်သားအပိုင်းအစတွေကိုပစ်ချလိုက်ပါ။
ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ကြက်ဥအဖြူ / ပြောင်းဖူးမှုန့်အရောအနှောအတွက် coated နေနိုင်အောင်သူတို့ကိုပတ်ပတ်လည် smush ။ သင်ငံပြာရည်သွားနေချိန်မှာသူတို့ကို ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထိုင်ခိုင်းပါ။
ငါတကယ်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သော nonstick skillet ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်သင်မည်သည့် skillet ကိုမဆိုသုံးနိုင်သည်။ ငံပြာရည်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူစတင်သည်! လွယ်ကူသော peasy ။
ခင်ပွန်းအတွက် St Anne Novena
ထိုအခါအခြားကောင်းသောအရာအားလုံးလာ: ပဲငံပြာရည် ...
အညိုရောင်သကြား (သို့မဟုတ်သင်အစားအဖြူရောင်သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ပင်သုံးနိုင်သည်။ ) …
ရှလကာရည် (ဤသည်မှာဆန်ရှလကာရည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်ပုံမှန်အဖြူရောင်ရှလကာရည်ကိုသာသုံးနိုင်သည်။ )
နှမ်းရေနံ (ဤကဲ့သို့သောအရာကမ္ဘာပေါ်မှာရှိပါတယ်) ...
ဆားအနည်းငယ် ...
ငရုတ်သီးအနီရောင်အချို့ (အမွှေးအကြိုင်သည်အလွန်ကောင်းသည်။ ) …
အချို့ကြက်သွန်ဖြူ (ငါက microplane နှင့်အတူထဲမှာပြီးလျှင်, သင်ကြိုက်လျှင်သင်ရုံ mince နိုင်ပါတယ်) ...
ကြက်သွန်ဖြူဟာငံပြာရည်အတွက်အရေးကြီးတယ်, ဒါကြောင့်ကကျော်သွားကြဘူး။
သူဌေးဖြစ်ဖို့စိတ်မကောင်းပါဘူး။
Next up: လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း။ အပိုင်းအစတစ်ခုကိုဖြတ်ပြီးအရေပြားကိုဖြတ်လိုက်ပါ။
ကြက်သွန်ဖြူလိုပဲဆန်ခါ၊
နောက်ဆုံးအနေနဲ့အနည်းငယ်လိမ္မော်ရောင် zest ။
လိမ္မော်ရောင် zest ဒါသန့်ရှင်းသည်။
ဒီတော့ citrusy ။
ဒါ ... zesty ။
yum ။
ကအားလုံးကိုပေါင်းစပ်မယ့်သည်အထိပတ်ပတ်လည် Whisk နှင့်ကတဆင့်အပူနှင့်အနိုင်နိုင်ထူမှစတင်မယ့်သည်အထိအလတ်စား - နိမ့်အပူကျော်ကအပူ။
ငါဒီတစ်ခါထက်ပိုပြီးပြောပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အရေးကြီးတယ်: ထိုငံပြာရည်မြည်းစမ်းနှင့်သင်၏ tastebuds ချင်သမျှကိုပိုထည့်သွင်းဖို့သေချာပါစေ။ တချို့လူတွေကပဲပုပ်ကိုပိုကြိုက်တယ်၊ အချို့ကကြက်သွန်ဖြူ (သို့) ဂျင်းလိုကြိုက်တယ်၊ တချို့ကဆားအနည်းငယ်လိုအပ်တယ်။ ငါသည်ဤငံပြာရည်အလွန်အမင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ကိုယ့်ငါ့အပမာဏကိုလမ်းညွှန်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။
အခုတော့ကြက်ကြော်ကြော်ဖို့အချိန်တန်ပြီ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့မြေပဲဆီကိုငါအပူသုံးပြီးအလယ်အလတ်အပူမှာအပူပေးတယ်။ ဒါမှမဟုတ်အပူချိန်တိုင်းမှာ ၃၅၀ လောက်မှတ်ပုံတင်ပြီးတဲ့အထိ - မပူလွန်းဘူး၊ ဒါပေမယ့်သိပ်မအေးပါဘူး။ ထို့နောက်လျှာကို သုံး၍ တစ်ကောင်ချင်းစီကိုဂရုတစိုက်ထည့်ပါ။ သငျသညျ 4 သို့မဟုတ် 5 ကွဲပြားခြားနားသောသုတ်၌ဤသို့ပြုရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်; သင်ဒယ်အိုးလူအစုအဝေးချင်ကြဘူးသို့မဟုတ်ကတော်ဝင်ရှုပ်ထွေးဖြစ်လိမ့်မယ်။
အရေးကြီးချက် - အကယ်၍ သင့်တွင်အိမ်၌ကလေးငယ်များရှိပါက ကျေးဇူးပြု၍ အမြဲတမ်းရေနံအိုးများနောက်ကျောဘက်တွင်ထည့်ပါ။ သိချင်စိတ်ပြင်းပြသည့် kiddos များသည်တက်။ လက်ကိုင်များကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ဒီတော့ပူရေနံ = backburner ။ Pioneer Woman ရဲ့စကားကိုနားထောင်တဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
cube steak ဘယ်လောက်ကြာကြာကြော်ရမလဲ
အပိုင်းများကိုပထမအဆင့်အတွက် ၂ မိနစ်မှ ၃ မိနစ်ခန့်ကြော်ပါစေ။ သူတို့ဟာရွှေအနည်းငယ်ဖြစ်ပေမယ့်မှောင်မိုက်တော့မှာမဟုတ်ပါဘူး (သူတို့တကယ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ညိုလာရင်ရေနံအရမ်းပူနေလိမ့်မယ်။ )
သူတို့ကိုထုတ်လိုက်ပါ
ပြီးတော့သူတို့ကိုစက္ကူပုဝါနံရံနဲ့ကပ်ထားတယ်။ ကြက်သားအကြော်ကြော်သည်အထိဆက်လုပ်ပါ။
ထိုအခါပျော်စရာအစိတ်အပိုင်းလာပါတယ်။ ပန်းကန်မှကြက်ကြော်ကြော်တစ်ကွက်ကိုယူလိုက်ပါ။
ပြီးတော့နောက်တစ်မိနစ်မှာရေနံဆီပြန်ထည့်ပါ။ ဒါကပဲအပေါ်ယံလွှာကိုခိုင်မာစေခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ပိုဖွဲ့စည်းပုံကိုပေးသည် ... ဆိုလိုသည်သမျှ။ ဟွ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်ပထမကြော်ပွဲမှာကြက်သားကိုတစ်ခေါက်လုံးကြော်ရတာကောင်းပါတယ်။ ဒါကငါလုပ်ပေးရုံလမ်း, လူ။ ငါအသက်ကြီးပြီးငါ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာသတ်မှတ်ထားတယ်။
သူ့အတွက် အောက်လက်ဆောင်များ
ကြက်သားသည်နောက်ထပ်မိနစ်ခန့်ကြော်ပြီးသည့်နောက်၎င်းကိုစက္ကူသုတ်ပဝါအသစ်တစ်ခုပေါ်တွင်သုတ်ပေးပါ။ သင်တစ် ဦး ဘက်ထရီကိုအသုံးပြုချင်ပါတယ်လျှင်ဖြစ်လိမ့်မယ်အဖြစ်အပေါ်ယံပိုင်းခက်ခဲများနှင့်ပြတ်သားမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ; အရမ်းလင်းတယ် ့မှန်တယ်!
အခုတော့ငံပြာရည်အပြီးသတ်ဖို့အချိန်ပဲ: ပြောင်းဖူးဓာတ်အနည်းငယ်ပေါင်းစပ် ...
ရေအနည်းငယ် ...
နှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့က whisking, ငံပြာရည်ထဲသို့ဤသွန်းလောင်း။
ပြောင်းဖူးမှုန့်ငံပြာရည်ကိုထူစေရန်လုံလောက်စွာရှည်လျားသောအပူကိုဖွင့်ပါ။
ထို့နောက်အပူမှဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။
ထိုကြက်သားထဲသို့ပစ်!
ကြက်သားအားလုံးကိုဖုံးအုပ်ရန်အမြန်လှည့်ပတ်သွားပါ။ ငံပြာရည်များများများစားစားမရှိပါ၊
ငါအိမ်ကိုလိမ္မော်သီးကိုမောင်းချင်တယ်။
ပြီးတော့ပစ်ချလိုက်သည်။ (ဒီနေရာမှာ nonstick skillet ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးကိုမင်းတွေ့နိုင်တယ်။ ငံပြာရည်အားလုံးဟာဒယ်အိုးထဲမှာကပ်နေမယ့်အစားကြက်သားပေါ်မှာအဆုံးသတ်ထားတယ်။ )
အခုတော့သင်က chow mein (သို့) ကြော်ထားတဲ့ဆန်နဲ့လိမ္မော်ရောင်ကြက်သားကိုအစေခံနိုင်ပါပြီ။ (ထမင်းကြော်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲကဲ့သို့သောအရသာရှိလှသောဆေးဖက်ဝင်ဟင်းချက်နိုင်သောအရာတစ်ခုမှာကြက်သား၏ချိုမြိန်မှုကိုတန်ပြန်စေသည်။ အတွေးအတွက်စားစရာ။ )
မုန့်ဖုတ်မှုန့်အစား ဘာသုံးလို့ရမလဲ။
အနည်းငယ်အချပ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်၏သင်တန်းအနည်းငယ်ပိုအဆင်းလှ ... နှင့်အရသာကထပ်ပြောသည်။
အလွန်အရသာအလွန် citrusy အလွန်ကောင်းသော! သငျသညျလိမ္မော်ရောင်ကြက်၏ပန်ကာဖြစ်လျှင်, တစ်ချိန်ချိန်ဒီတစ်ခုကြိုးစားပါ။ သင်ဟာငံပြာရည်ကိုအရသာအတိုင်းစိတ်ကြိုက်ပြောင်းလို့ရတဲ့အတွက်ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပဲပုပ်စတာများများထည့်ပြီးဘ ၀ ကိုပျော်ရွှင်စေမှာပါ။
ဤတွင်သောနေရာလေးကို dandy print ထုတ်လို့ရပါတယ်။
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ
