Sausage Potato Kale Soup
သံလွင်ဥယျာဉ်၏ 'Zuppa Toscana' ၏ရိုးရိုးသားသားဖန်တီးနိုင်သောအိမ် - ဗားရှင်း။ အေးလွန်းတဲ့အရသာရှိတဲ့, အရသာဟင်းချို! ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၂စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၅မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီလေးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီငါးဆယ်မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ် Kale, Pick Over, သန့်ရှင်း, နှင့်ကိုက်အရွယ်အစားပိုငျးထဲသို့ကိုက်ဖြတ်စည်း ၁၂ အာလူးနီတစ်ခုလုံး၊ ၁ ကုန်တယ်ကြက်သွန်တပြင်လုံးကို 1 1/2 lb. အီတလီ Sausage 1/2 Tsp ။ ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်အလွှာ (မြည်းစမ်းဖို့ပိုမို) 2 C. အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ကြက်သားဟင်းရည် 2 C. နို့တစ်ခုလုံး ၄ ဂ။ တစ်ဝက်ခွဲ အကြီးစား Cream ၏ splash လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ Oregano မြည်းစမ်းဖို့က Black ငရုတ်ကောင်းဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန် Kale ကိုပြင်ဆင်ပါ။ တစ် ဦး အလတ်စားအိုး၌တည်၏။ နူးညံ့သည်အထိချပ်အာလူးပြုတ်။ ယိုစီးနှင့်ဘေးဖယ်ထား။
အိုးကြီးတစ်ခုမှာအီတလီဝက်အူချောင်းပြိုလဲပြီးအညိုရောင်။ သငျသညျတတ်နိုင်သမျှအဆီသလောက်အဖြစ်ယိုစီး။ အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ oregano၊ ကြက်သားဟင်းရည်၊ နို့နှင့်တစ်နှစ်ခွဲမွှေပါ။ မိနစ် ၃၀ မျှမျှအောင်ထားပါ။
ဒါကိုအရသာတစ်ခုပေးပြီးလိုအပ်သလိုပြင်ဆင်ပါ။ အာလူးတွေ၊ ကြွယ်ဝတဲ့မုန့်တစ်မျိုးမျိုးထည့်ပြီးကြက်ဥထဲထည့်ပါ။ နောက်ထပ် 10-15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, ထို့နောက်ဝတ်ပြုကြလော့။
ဟေး။ ဒါဟာဟင်းချိုရာသီဥတုပါ!
ဤသည်သံလွင်ဥယျာဉ်၏ Zuppa Toscana ၏လုပ် - အိမ် - ဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်မှာအနီးအနားမှာသံလွင်ဥယျာဉ်တစ်ခုရှိရင်၊ သံလွင်ဥယျာဉ်သို့ကားမောင်းရန်၊ ကားထဲမှထွက်ရန်၊ အတွင်းသို့ ၀ င်ရန်၊ Zuppa Toscana ကိုမှာယူရန်၊ ထို့နောက် Zuppa Toscana ကိုစားရန်ရွေးချယ်လိုက်သည်။
ဒါပေမယ့်သင်ဟာငါနဲ့တူတူ၊ မင်းရဲ့အိမ်ကနေထွက်မသွားချင်ဘူးဆိုရင်၊ အိမ်မှာအောင်အောင်မြင်မြင်လုပ်တာကနောက်အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်တယ်။
စကားမစပ်၊ ကျွန်တော့်ကလေးတွေဟာသံလွင်ဥယျာဉ်ဟာကမ္ဘာဂြိုဟ်ရဲ့အကောင်းဆုံးစားသောက်ဆိုင်ဖြစ်တယ်လို့ထင်နေကြတယ်။ ငါမျှဝေချင်ပါတယ်ထင်ခဲ့တယ်။ ငါဟာဒီစားစရာ - ငါတို့ - လမ်း - မှတဆင့် - အီတလီခရီးစဉ်တစ်ခုလုံးအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုငွေအများကြီးကယ်တင်လိမ့်မယ်တွက်ဆကျနော်တို့မရှိတော့ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ကိုက်လန်ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးရေအေးထဲသုတ်ပါ။
တစ် ဦး colander အတွက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်အနည်းငယ်အဘို့အဘေးဖယ်ထား။
စကားမစပ်: ကိုက်လန်။ မင်းဒါကိုမကြာခဏစားသလား ငါနောက်ကျငါကန်အပေါ်ပေါ့။ ငါလုံးဝသဘောကျတယ်
ပြီးရင်အာလူးအနီတုံးကိုအိုးတလုံးထဲထည့်ပြီးပြုတ်ပါ။
သူတို့နူးညံ့သည့်အခါ colander ထဲသို့ပစ်ချပါ။
ပြီးတော့သူတို့ကိုဖယ်ထားပါ။
ငါလိုက်တယ်ငါဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါကြိုတင်အချိန်အာလူးချက်ပြုတ်တယ်။ ဒါဟာငါအကြောင်းကိုအိပ်မက်ဆိုးရှိသည်သောကစီဓါတ်-floating-in- ဟင်းချိုအရာပါပဲ။
ငါအလုံအလောက်ဒီအလေးပေးလို့မရပါဘူး: ငါကဲ့သို့မရှိကြနှင့်။
အီတလီဝက်အူချောင်းအချို့ကိုဖမ်းယူပါ။
သံလွင်ဆီအနည်းငယ်နဲ့အိုးထဲထည့်ထည့်ပါ
ဒါကြောင့် browns အဖြစ်ကတက်ပြိုကျ။ (မှတ်ချက်။ ။ ကြက်သွန်နီကိုဝက်အူချောင်းထဲထည့်သင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမေ့သွားတယ်။ မင်းဒီနေရာကိုထပ်ထည့်ချင်တယ်။ )
ပြီးရင်အညိုရောင်ကိုသေသေချာချာသောက်ပါ။ နည်းနည်းဝက်အူချောင်းကိုယ်နှိုက်ကနေဟင်းချိုထဲမှာကျန်ကြွင်းလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်သင်ပိုလျှံဖယ်ရှားပစ်နိုင်လျှင်, ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။
အသက် 90 အဘွားအိုအတွက်လက်ဆောင်
ကြိတ်ခွဲထားသောအနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၊ မြေအိုး၊
ထို့နောက်နို့နှင့်တစ်နှစ်ခွဲခွဲထည့်ပါ။ (ငါသည်ဤခြေလှမ်းမတိုင်မီလေးလံသောအိုးထဲသို့ဝက်အူချောင်းလွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။ တဖန်ငါကဲ့သို့ဖြစ်ဘူး။ )
Mmmm ။ ကြည့်ကောင်းတယ်ကလေး creamy ဟင်းချိုငါ့အသက်ကိုဖြစ်ကြသည်။ ငါအခုဒီဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်
အခုမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ကြာအောင်မျှမွှေပေးပါ။
ပြီးတဲ့နောက်လှပတောက်ပတဲ့အစိမ်းရောင်ကိုက်လန်ကိုလွှင့်ပစ်ပါ။
... ချက်ပြုတ်အာလူးအားဖြင့်နောက်သို့လိုက်ကြ၏။ သူတို့ပြိုလဲနေလျှင်စိတ်မပူပါနဲ့; သင်ကဟင်းချိုထဲမှာအာလူးအကြီးအကျယ်မြဲမြံစွာမလိုချင်ကြဘူး။
ဤအရာအားလုံးကိုအတူတကွမွှေနှောက်ပါ။ ထို့နောက်သူပုန်တစ် ဦး ဖြစ်သောကြောင့်သင်ကနောက်ဆုံးမိနစ်ကြွယ်ဝသောပေါကြွယ်ဝသောကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာသောမုန့်ပြားထပ်ထည့်ပါ။
၎င်းကို ၁၀ မိနစ်ခန့်မျှမျှအောင်လုပ်ပါ၊ ၎င်းသည်အရသာကိုသေချာစေရန်သင်ရာသီအလိုက်ချိန်ညှိနိုင်သည်။ တဖန်သင်တို့အမှုအရာအနည်းငယ်ပိုထူလိုလျှင်နို့နှင့်ရောနှောထားသောမုန့်ညက်အနည်းငယ်ထပ်ထည့်နိုင်သည်၊ ထို့နောက်နောက်ထပ် ၁၀ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ သို့မဟုတ်ဟင်းချိုတွင်အာလူးအနည်းငယ်ကိုသုတ်နိုင်သည်။
ငါမျိုးသော်လည်းအလင်း, ပါးလွှာကိုက်ညီမှုတူသော။ ဆင်းသွားနိုင်အောင်မိုးသည်းထန်စွာမခံစားရဘူး။
Yummy, yummy, yummy ။
ငါသည်ငါ၏ tummy အတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာရရှိပါသည်။
ဒါကောင်းတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဝက်အူချောင်းကြောင့်ကြွယ်ဝတဲ့ဘက်မှာကျိန်းသေနေပါတယ်။ အဆိုပါကိုက်လန်အထူးသဖြင့်အရသာဖြစ်ပါသည် - သင်ကချစ်ကြလိမ့်မယ်။
သံလွင်ဥယျာဉ်မှာနေပါ။
ဒီမှာလွယ်ကူစွာ print ထုတ်လို့ရပါတယ်:
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ
