လှပသောဘရပ်ဆဲလ်ပင်

Beautiful Brussels Sprouts



သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလှော်လှော်လိုက်သည့်စားပွဲမည်မျှကိုလှပစေမည်နည်း။



ဘုရားကဗျာရဲ့ ခြေရာတွေ
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၄၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ1 1/2 lb.

ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်, ချုံ့နှင့်ထက်ဝက်

peeled နှင့် Cube တပြင်လုံးကိုသေးငယ်တဲ့ butternut squash

ကြီးမားသောအနီရောင်ကြက်သွန်နီများကိုအခွံခွာပြီးအခွံခွာထားသည်



မိုးရေအတွက်သံလွင်ဆီ

အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

၁ Tsp ။

ငရုတ်သီးမှုန့်



၁/၃ ဂ။

သလဲငံပြာရည် / သလဲရည်

သလဲသီးအစေ့

ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်
  1. 425 ဒီဂရီမှမီးဖို Preheat ။
  2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုနံရံပေါ်သို့တင်ပြီးသံလွင်ဆီဖြင့်မိုးရေပေးပါ။ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ငန်သောအမှုန့်များဖြင့်ဖြန်း။ ၎င်းတို့ကိုအတူတကွလွှင့်ပစ်ပါ။ 20 မှ 25 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်အနည်းငယ်အညိုရောင်သည်အထိကင်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုမီးဖိုထဲကနေဖယ်ထုတ်ပြီးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နေတဲ့လင်ပန်းပေါ်တင်ပါ။
  3. သလဲသီးဆော့စ်တွင်အေးခဲ။ ထို့နောက်မျိုးစေ့များကိုဖြန်းပါ။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ Thanksgiving Special အသစ်သည်ယနေ့ညနေ ၈ နာရီ / ၇ နာရီတွင် Food Network ၌ထုတ်လွှင့်မည်။ မင်းကိုချစ်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ် ဒါဟာ P-Widdy ရဲ့စုစုပေါင်း Awesome တူရကီနေ့အထူးဟုခေါ်တွင်ကြောင့်ပျော်စရာအများကြီးပါလိမ့်မယ်။

အိုကေ, ဒါကခေါင်းစဉ်မဟုတ်ပါဘူး။ ခေါင်းစဉ်အမှန်တကယ် Ree ရဲ့စုစုပေါင်း Tubular Thanksgiving အထူးပါ!

အိုကေ, ဒါကခေါင်းစဉ်မဟုတ်ပါဘူး။ ခေါင်းစဉ်အမှန်တကယ်ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီးရဲ့ Ultimate ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာ!


ဤနေရာတွင်သင်ညှိနေလျှင်သင်တွေ့လိမ့်မည်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ (Pssst ။ ဒါဟာဂိုးသမားပါပဲ။ )

ဒီနေရာတွင်ပြုလုပ်ပုံကို!

ပထမ ဦး စွာ butternut squash တက်အန်စာတုံး! ငါသည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ဓာတ်ပုံများကိုမယူခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကဒီမှာလုပ်ခဲ့တယ်အတိအကျဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်, 2014 ကနေဒီ post အပေါ်ဖြစ်စဉ်ကိုရိုက်ချက်များကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်! ထို post တွင်ငါ့လက်သည်းသတိပြုပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ထို့နောက်ဘရပ်ဆဲလ်အညွန့်အချို့ကိုသင်ပြင်ဆင်ပါ (သင်နေထိုင်သည့်နေရာတွင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီးသားများကိုသင်မ ၀ ယ်နိုင်ပါကမည်သည့်ကိစ္စတွင်သင်နှင့်အတူကျွန်ုပ်အသက်ရှင်နိုင်မည်နည်း။ )

ပထမ ဦး စွာအပင်ပေါက်၏ခက်ခဲသောအဆုံးကိုချွတ်။

ထို့နောက်အပင်ကိုထက်ဝက်ခွဲပါ။

st gerard ဆုတောင်းပဌနာကိုယ်ဝန်

၎င်းနောက်သင်ပင်ပင်ပန်းပန်းဖြစ်သောအပင်၏အပြင်ဘက်အလွှာကိုသုတ်ပစ်ရမည်။ သို့သော်အပင်များသည်မျက်ရည်ကျရကျိုးနပ်လိမ့်မည်။

သင်လိုအပ်သည့်ပမာဏရှိသည့်အထိဆက်သွားပြီးကျန်ရှိနေသေးသောအရာအားလုံးကိုစွန့်ပစ်ပါ။

သင်လည်းကြက်သွန်နီနီကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ (၎င်း၏ moniker ပေမယ့်) တော်တော်လေးနှင့်ခရမ်းရောင်ရဲ့နှင့်ပန်းကန်အပိုကောင်းတယ်စေသည်။ ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကိုအတုံးအတုံးချွတ်ပါ၊ အစွန်အဖျားများကိုဖြတ်ပါ၊ ထို့နောက်အရေပြားပေါ်ရှိအခွံများကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအတွင်းပိုင်းအမာခံကိုထုတ်ပါ။

တဝက်ကိုတဝက်ထပ်ခုတ်ပါ။

ထိုအခါသူတို့ကို sorta သေးငယ်တဲ့သပ်သို့ဖြတ်။

အိုး ဒါကငါပြောချင်တဲ့အချက်ကိုသိစေတယ် - ဘရပ်ဆဲလ်အညှောက်အရွယ်အစားကအရမ်းကွာခြားနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်အပင်ပေါက်တာကိုအရင်လုပ်ပါ၊ သငျသညျအရာအားလုံးတူညီသောအထွေထွေအရွယ်အစားဖြစ်ချင်တယ်။

ထို့နောက်အနီရှိအုတ်ခဲပြားပေါ်ရှိအပင်များကိုပုံပါ။

အဆိုပါ squash နှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူ! ထိုအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့အရောင်များကိုကြည့်ပါ။

ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနှံ့တွင်သံလွင်ဆီကိုရေလောင်းပါ။

သူတို့ကိုဆား၊ ငရုတ်ကောင်းဖြင့်ဖြန်းပါ။

ထို့နောက်ကန်ရုံသာလျှင်ငရုတ်သီးမှုန့်အချို့ကိုဖြန်းပါ။

ဒါဟာအရသာအရိပ်အမြွက်နှင့်အနည်းငယ်ဇစ်ဖြည့်စွက်။

သူတို့ကိုပတ်ပတ်လည်သူတို့ကိုပစ်ချဖို့သင်၏လက်ကိုသုံးပါ ...

ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ၄၂၅ ဒီဂရီမီးဖိုထဲသို့ ၂၀ မှ ၂၅ မိနစ်ခန့်ထပြီး၎င်းကိုတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်လှုပ်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုနူးညံ့စေချင်ပေမယ့်ဘရပ်ဆဲလ်အညွန့်တွေကလည်းအဝါရောင်စိမ်းလန်းစပြုလာတာကိုမလိုလားဘူး။

သူတို့အဆင်သင့်ပဲ!

ဒီတော့ပန်းကန်လုံးပေါ်မှာသူတို့ကိုပုံခိုင်းလိုက်။

ပြီးတော့ - ဒါလုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူး! - မှောင်မိုက်၊ ထူ။ ကြွယ်ဝသောအရောင်နှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကြောင့်မဟုတ်ရင်သလဲသီးသကာရည်ဟုခေါ်သောသလဲသီးဆော့စ်တစ်ပုလင်းကိုယူလိုက်ပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့လပေါင်းများစွာက Bobby Flay ဆီကဒီလှည့်ကွက်ကိုသူသင်ယူခဲ့ဖူးတယ်၊ သူကငါတို့ရဲ့ Thanksgiving Throwdown အတွက်မွေးမြူရေးခြံကိုသွားတဲ့အခါသူကကျွန်တော့်ပင်စည်တွေကိုအရာဝတ္ထုတွေနဲ့မိုးရေစိုနေတယ်။

သင်အစား balsamic glaze ကိုလည်းပြုလုပ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်ကောင်းသောကိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ကြောင်း glaze များအတွက်ညွှန်ကြားချက်ကိုဒီမှာသို့မဟုတ်ဒီမှာ။ yum!

သငျသညျသလောက်သှားပါ။ ဒါဟာချိုမြိန်နှင့်အနည်းငယ် tangy နှင့်အလွန်အမင်းမှော်ပါပဲ။

နေရောင်လက်ဖက်ရည်ကို ဘယ်လိုလုပ်တာလဲ။

သလဲငံပြာရည်နှင့် balsamic glaze နှစ်မျိုးလုံးသည်အလွန်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သောကြောင့်သင်အမှန်တကယ်မှားယွင်းမှုမရှိနိုင်ပါ။

အရာအားလုံးကိုအဆုံးသတ်ရန်…

အဆုံးမှာအချို့သောသလဲသီးမျိုးစေ့များအပေါ်ဖြန်း။ အရမ်းလှတယ်

ဒါကမင်းအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ရာတစ်ခုပါ ကျေးဇူးတုံ့ပြန်စားပွဲ ။ ဒါဟာအရာအားလုံး gawgeous ကြည့်ရှုစေလိမ့်မယ်။

ဤတွင်သောနေရာလေးကို dandy print ထုတ်လို့ရပါတယ်။ ငါကျေးဇူးတုံ့ပြန်လာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းမယုံနိုင်!

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကကြော်ငြာခြင်း - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ