Grilled Chicken With Lemon Basil Pasta
တစ် ဦး က scrumptious creamy သံပုရာခေါက်ဆွဲနှင့်အတူအရသာနှင့်ကင်ကြက်သားနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ Delish! ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၈စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၁၀မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၂၅မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၄ လုံးချပ်ကြက်သားရင်သား, အချပ် ၁ ပေါင် အယ်လ် Dente သည်အထိချက်ပြုတ် Penne Pasta 1/2 နို့ဓမ်း ၃ Lemon လုံးလုံး, ဖျော်ရည် 3/4 ဂ။ Cream လေးလံသည် ၁/၄ ဂ။ တစ်ဝက်ခွဲ 1 1/2 က c ။ ဒိန်ခဲ Parmesan ဒိန်ခဲ (သို့မဟုတ် Romano) မြည်းစမ်းဖို့, ဆားနှင့်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်က Black ငရုတ်ကောင်း နှစ်ဆယ် ကုန်တယ်တစ်ခုလုံး Basil အရွက်ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်သင်ရေစစ်သည့်အခါ ၁ ခွက်ရေပူခွက်တစ်ခွက်ကြိုတင်ထားပါ။ တစ် ဦး colander အတွက်ဘေးဖယ်ခေါက်ဆွဲထားပါ။ အိုးတလုံးထဲ၌အလယ်အလတ်အပူဖြင့်ထောပတ်အရည်ပျော်သည်။ 3 မှ 4 Lemon ၏ဖျော်ရည်အတွက်ညှစ်။ အတူတူ Whisk မုန့်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲနှင့်အပူ၌သွန်းလောင်း။ ပူသည်အထိ whisk ဒိန်ခဲထဲမှာစွန့်ပစ်အရည်ကျိုသည်အထိ whisk ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ကိုက်ညီမှုကိုစစ်ဆေးပါ၊ လိုအပ်ပါကငံပြာရည်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်ရေပူအချို့ကိုထည့်ပါ။
ခေါက်ဆွဲနှင့်ငံပြာရည်များကိုကြီးမားသောစားပွဲထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။ ကျန်ရှိနေသောအင်တုံများအားလုံးအပေါ်သို့ဖြန်းပါ၊ ထို့နောက်ကြက်သားရင်သားများကိုချပ်ပါ။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်!
ငါဒီ site ပေါ်တွင်အခြားသံပုရာခေါက်ဆွဲစာရွက်ရှိသည်, ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲငါ့ဥစ္စာ၏နွေရာသီအကြိုက်ဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။ သငျသညျသံပုရာနှင့်ခေါက်ဆွဲရောနှောသောပြည်သို့မသွားဘူးဆိုရင်, ကပထမ ဦး ဆုံးမှာအနည်းငယ်နိုင်ငံခြားပုံရသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါကအိပ်မက်ဆိုးများနှင့်အရသာရှိသောတွဲဖက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ခြေအိတ်များကိုအချိန်တိုင်းခေါက်သည်။
ငါအဆုံး၌ဤခေါက်ဆွဲပန်းကန်၏ထိပ်သို့ကြက်ကင်အချို့ထည့်သွင်း ... ဒါပေမယ့်ကြက်သားတကယ်အလယ်တန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီမှာ - ခရင်မ်, မုန့်နှင့်ပင်စိမ်း - တစ် ဦး creamy အထူးသဖြင့်ထိပ်တန်းငွေတောင်းခံထိုက်သောခေါက်ဆွဲပါပဲ။
ကြက်ရင်သားအချို့ကိုအထူဖြစ်သည်အထိတွန်းထုတ်ပြီး၊ အောက်ပါမီးဖို၌ ၂၄ နာရီခန့်ရေကြောင်းသွားခဲ့သည်။
11 ကောင်းကင်တမန်နံပါတ်အမွှာမီးလျှံ
သံလွင်ဆီ
လေး Lemon ၏ဖျော်ရည်
Dijon
ပျားရည်အနည်းငယ်
ဆားတစ်ခွက်
ကင် 'em up, သူတို့ကို' 'ဘေးဖယ်ထားရှိမည်နှင့်နွေးသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်' '။
ခေါက်ဆွဲအချို့ကိုပြုတ်။ ငါပဲနီကိုငါ့ဘဝကြောင့်ငါသုံးခဲ့တယ်။
အိုး, သင်သည် Penne ငါ့အသက်ကိုခဲ့မသိခဲ့ပါ? ဟုတ်တယ် အဲဒါအမှန်ပါပဲ။ ငါအဲဒါအတွက်အသက်ရှင်တယ် ကျွန်ုပ်၏အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များအားလုံးကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
မြတ်စွာဘုရားကရုဏာတော်နေ့ ၅
ခြံ။ အာမင်။
၎င်းသည်အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည်ခေါက်ဆွဲများကိုစစ်ထုတ်သောအခါ (al dente သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ) ရေခွက်ကောင်းတစ်ခွက်ကိုကြိုတင်ထားပါ။ ကျနော်တို့ငံပြာရည်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုကူညီနည်းနည်းအတွက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျနောက်ထပ်လေးသံပုရာနှင့်ပင်စိမ်းတစည်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သံပုရာတစ်ဝက်ကိုဖြတ်ပြီးအဆင်သင့်ထားပါ။
Romano ဒိန်ခဲ၏ Parmesan တစ်ခုခုကို (သင်လည်းကျွန်ုပ်ကဲ့သို့သောသူပုန်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်) ပိုကောင်းသည့်ခွက်တစ်ခုကိုလည်းကျေးဇူးတင်ပါ။ (ငါအဆုံးစွန်သောကိုအသုံးပြု။ ဒါဟာငါရှိခဲ့အားလုံးပါပဲ!)
သင်ကခေါက်ဆွဲများကိုသုံးသောအိုးတလုံးတည်းတွင်အလယ်အလတ်အပူ၌ထောပတ် ၁/၂ အရည်ကိုအရည်ပျော်စေသည်။
3 မှ 4 သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်ရန်သင်၏ mutant ဂြိုလ်သားလက်ကိုသုံးပါ။
ဒီတစ်ခုလုံးကိုအပူပေးပြီးအတူတကွပေါင်းစပ်ပါတော့မယ်။
မုန့် (၁/၂) ခွက်တစ်ဝက်တစ်ဝက်ခွဲရောစပ်ပါ။
တစ်နှစ်ခွဲခွဲ, ငါကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးခွံမာသီးသောကြောင့်။
မုန့်ကိုအပူပေးသောအခါဒိန်ခဲထဲထည့်ပါ။
ဒိန်ခဲအရည်ပျော်သည်အထိဆားခတ်ပြီးငရုတ်ကောင်းရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
ချက်ပြုတ်ထားသောခေါက်ဆွဲများကိုစွန့်ပစ်ပြီးလုံးဝဖုံးအုပ်သည်အထိလှုပ်ပါ။ ယခု - ဤသည်မှာအရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်! - အကယ်၍ သဟဇာတဖြစ်မှုသည်ဒိန်ခဲအရေအတွက်နည်းပါးပြီးထူထပ်။ မှောင်မိုက်နေပုံရသည်ဆိုပါက၎င်းကိုလျှော့ချရန်အတွက်သင်လိုအပ်သောရေပူရေများများလိုအပ်သကဲ့သို့သွေ့ခြောက်ပါ။ အနည်းငယ်။ အစဉ်မပြတ်ငါရေပူလှော်ရေလှည့်ကွက်ကိုအသုံးပြုသည်အမြဲတမ်းငါ့အဘို့အကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ် ... ဒါကြောင့်ဒီအချက်အပြုတ်လှည့်ကွက်လိုင်းတစ်လျှောက်တစ်နေရာရာချေပခဲ့လျှင်, ငါကအကြောင်းသိချင်ကြဘူး။
ငါအမှန်တရားကိုင်တွယ်လို့မရပါဘူး။
2121 နတ်သမီး နံပါတ် အချစ်
ခေါက်ဆွဲ / ငံပြာရည်သည်ပြီးပြည့်စုံသည်နှင့်တပြိုင်နက်ပင်စိမ်းကိုကြမ်းတမ်းစွာခုတ်ပြီး၎င်းထက်ဝက်ကိုခေါက်ဆွဲထဲသို့ထည့်ပါ။ အတူတူပြုလုပ်ပါ။
ပြီးတော့အိုးတစ်အိုးထဲမှာလောင်း။
ကျန်တဲ့အပေါ်ကိုကျော်ကုန်တယ်ပင်စိမ်းဖြန်း။ ထိုမိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများ, ထိုပင်စိမ်းအပေါ် skimp ကြဘူး! ပိုကောင်းလေကောင်း၏ - တောက်ပသောသံပုရာအရသာနှင့်တူသည်။
cranberry ငံပြာရည်နှင့်အတူဝက်သား loin ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီး
နောက်ဆုံးတော့ကြက်သားကြော်ကိုအပေါ်ဘက်အခြမ်းမှာချထားပါ။ ရင်တွင်းဖြစ် သံပုရာတဝက်နှင့်အတူအရာအားလုံးကိုအပါအ ...
ထိုအခါပင်စိမ်းရွက်၏တော်တော်လေးစပျစ်သီးပြွတ်။
ဒီဟာအနည်းငယ် marywanna နဲ့မတူဘူးလား?
ဒါကတကယ်အားရစရာပဲ။ အဆိုပါသံပုရာအရသာကျိန်းသေတောက်ပနှင့်အခြေစိုက်စခန်းထဲမှာစပျစ်ရည်သို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူခေါက်ဆွဲဆော့စ်ထက်ကွဲပြားခြားနားသောအတွေ့အကြုံကိုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျငါကဲ့သို့ကြက်ကြော်, သို့မဟုတ် (ပိုကောင်းပင်) ကင်ပုစွန်တစည်းထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအရသာရှိမလဲ
ဒီဟာကိုနှစ်သက်ပါ ဒါဟာပုံမှန်၏အပြင်ဘက်တွင်အနည်းငယ် ... လန်းဆန်း (နှင့်ရယ်စရာလွယ်ကူသော) နွေရာသီမုန့်ညက်။
ဒီမှာပုံနှိပ်လို့ရပါတယ်
