စတော်ဘယ်ရီနှင့်ကင်ဝက်သားအသုပ်

Grilled Pork Salad With Strawberries



oz မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ၏ wizard

သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူဝက်သားသုပ်

ဒီအသုပ်ထဲမှာဆိတ်ဒိန်ခဲဒါမှမဟုတ်အပြာရောင်ဒိန်ခဲကိုစမ်းကြည့်ပါ။ နှစ်ခုစလုံးကစတော်ဘယ်ရီနဲ့အရသာရှိတယ်။



ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -4 - 6စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၃၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၃၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၂ Tsp ။

မြေနံနံနံ

၁ Tsp ။

မြေဂျင်း

1 tbsp ။

ပေါင်း ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်မျိုးလုံးသည်အညိုရောင်သကြားဖြစ်သည်



၁ လက်မအထူတလက်မရှိသောဝက်သားခါးခုံးများ (စုစုပေါင်း ၁/၃ ပေါင်ခန့်)

၁ Tsp ။

ကိုရှာဆား

မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းအနက်



6 tbsp ။

သံလွင်ဆီ

၂ Tsp ။

Dijon မုန်ညင်း

2 tbsp ။

balsamic ရှလကာရည်

2 C.

စတော်ဘယ်ရီ, ကိုယ်ထည်နှင့် quartered

5 အောင်စအထုပ်ရောနှောအစိမ်းရောင်

4 အောင်စသစ်ဆိတ်ဒိန်ခဲ, ပြိုကျ

၁/၃ ဂ။

လတ်ဆတ်သော chives ကုန်တယ်

ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်
  1. 350˚မှမီးဖို Preheat ။ နံနံစေ့တစ်ချောင်းတွင်အနံ၊ ဂျင်းနှင့်ဇွန်း ၁ လုံးညိုသကြားကိုပေါင်းစပ်ပါ။ နှင့် frac12 နှင့်အတူဝက်သားခုတ်ရာသီ; လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်အနည်းငယ်နှင့်အမွှေးအကြိုင်အရောအနှောနှင့်အတူပွတ်ပေးပါ။
  2. အလယ်အလတ်မြင့်အပူဖြင့်ခဲနေသောသံမဏိအိုးကြီးများကိုအပူပေးပါ။ ဇွန်း ၂ သံလွင်ဆီဖြင့်မိုးရေပေးပါ။ ဝက်သားခုတ်များကိုထည့်ပြီးအညိုရောင်အထိချက်ပါ။ တစ်ဖက်တွင် ၁ မိနစ်မှ ၂ မိနစ်ခန့်။
  3. ၀ က်သားကိုချက်ပြုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ဝက်အတွင်းမှတ်ပုံတင်ထားသော ၁၄၅˚ စင်တီမီတာကိုထည့်ပါ။ သင်အသုပ်လုပ်နေစဉ်ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့တွင် ၅ မိနစ်အနားယူပါ။
  4. ကျန်ရှိသော 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအညိုရောင်သကြား, & frac12, မုန်ညင်း, ရှလကာရည်, Whisk; လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနှင့်ကြီးမားသောပန်းကန်လုံးတွင်ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်။ ကျန်ရှိနေသေးသော & frac14 အတွက် Whisk; ချောမွေ့သည်အထိနှေး, တည်ငြိမ်စီးအတွက်ခွက်ကိုသံလွင်ဆီ။
  5. တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်စတော်ဘယ်ရီထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကုတ်အင်္ကျီမှဆမ်း။ အစိမ်းရောင်ထည့်ပြီးနောက်တဖန်ဆမ်း။ အသုပ်၏ထိပ်တွင်ဝက်သားနှင့်အလွှာကိုအချပ်။ ဆိတ်ဒိန်ခဲနှင့် chives နှင့်အတူဖြန်း။
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ