ကျောင်း၊ အားကစားနှင့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများပုံမှန်လုပ်နေကျဖြစ်သောကြောင့်ကျဆုံးခြင်းသည်ခက်ခဲသောဘဝ၏အခြားသောရှုထောင့်အားလုံးကိုရရှိရန်အမြဲတမ်းအချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။