ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးလျင်မြန်လွယ်ကူသောညစာစားပွဲများ

My Favorite Quick Easy Dinners

ငါ့ကလေးတွေငယ်ငယ်တုန်းကငါအလုပ်များခဲ့တယ်လို့ထင်ခဲ့တယ်။

ထိုအခါသူတို့ပိုကြီးတယ်။ ယခုမှာငါသည်ငါ၏အချိန်နှင့်အတူအရိပ်အယောင်အတွက်ဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာတွေးမိ

တစ်ခုခု၊ ကန်သွင်းခြင်း၊ ဘောလုံး၊ ကျောင်းအလုပ်များ၊ ပြိုင်ပွဲများ၊ လှောင်ပြောင်ခြင်းစမ်းသပ်မှုများနှင့်အခြားအရာများအကြားကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများသည်အလုပ်များနေကြသည်။ နှင့်ကလေးများသည်သူ၏အဓိကအလုပ်အမှုထမ်းများ၊ စားနပ်ရိက္ခာကွန်ယက်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ပြပွဲနှင့်ကျွန်ုပ်သည်ရီးရဲလ်အိမ်ရှင်မများကိုကြည့်ရှုရန်အချိန်ယူရ ဦး မည်ဟူသောအချက်ကလည်း nutso အိမ်ထောင်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြီးတော့လူတွေကပြောတာကတိုင်းပြည်ဟာပျော်စရာကောင်းတဲ့၊ ငြိမ်းချမ်းတယ်လို့ပြောတာပဲ။ ဟားဟား။

ကျွန်ုပ်၏အစားအစာနှင့်ဆိုင်သောအချက်မှာဤအချက်သည်ကျွန်ုပ်၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်၏ဟင်းချက်ကဏ္ section ဖြစ်သောကြောင့်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာငါအလွယ်တကူအဆင်သင့်ဖြစ်နိုင်သောအလျင်အမြန်ညစာစားပွဲများအာဆင်နယ်ကိုတိုးချဲ့နေသည်။

(တစ်ယောက်ယောက်ကအချိန်နည်းနည်းလေးပြောတာလား။ ကျေးဇူးပြုပြီးဟုတ်ကဲ့ပြောပါ။ )

အမြန်ရည်ညွှန်းရန်ငါ Pioneer Woman Cooks တွင်ဤအကြိုက်ဆုံးလျင်မြန်စွာလွယ်ကူသောညစာစားပွဲများကိုစုစည်းလိုက်သည်။ မင်းရဲ့ဘဝ (ဒါမှမဟုတ်ညနေခင်းမှာအနည်းဆုံးမင်းရဲ့ဘဝ) ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေတဲ့လက်တဆုပ်စာရှာတွေ့လိမ့်မယ်လို့ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။ ဤအရာအချို့အတွက် (Pasta Puttanesca, any?) အတွက်ကျွန်ုပ်အိမ်၌စားသုံးသူများအတွက်ကျွေးရန်ကြက်သားအချို့နှင့်အတူကြက်ကင်လုပ်လိုသောကြောင့်သတိပြုပါ။ သင်၏အိမ်ထောင်စုနှင့်လိုက်ဖက်သောစာရွက်တစ်ခုစီကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။

(ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနိုင်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရောက်ရန်အောက်ပါလင့်ခ်များကိုသာနှိပ်ပါ။ )

ညာဘက်မျက်လုံးက ဝိညာဉ်ရေးအရ လှုပ်နေတယ်။

အမဲသားနှင့် Bean Burritos ။ ဤသည် Marlboro က Man နှင့်ကလေးတွေအကြိုက်ဆုံးညစာစားနေဆဲ, သူတို့သည်ပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။

ပုစွန် Scampi ! အိုး ဒီတော့အရသာအရမ်းလွယ်တယ်။ အရမ်းကောင်းပါတယ်!

လှည့်လည်ကင်ကင် ။ အာလူးကြော်နဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒါမှမဟုတ်အဖြူရောင်မုန့်နှစ်ပြားကြားမှာစားပါ။ ဒါကပတ်ပတ်လည်အကင်စားရန်ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါအရသာအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။

ကြက်သား Florentine ခေါက်ဆွဲ ။ Ahh ... ငါ့အကြိုက်ဆုံးတစ်ခု။ ကြက်သား၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊

လှီနီငရုတ်ကောင်း Pasta ။ ဒီပန်းကန်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူလုပ်နိုင်ဖို့အိုးပြုတ်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကိုသုံးတယ်။ ငါလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့သူတိုင်းမျက်စိကျပြီးသက်ပြင်းချလိုက်သည်။ ဒီတော့ scrumptious!

ကောင်းကင်တမန်နံပါတ် ၁၄၄ လို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

Pepperoni ပီဇာဘာဂါ ။ လာမယ့်အဆင့်အထိပုံမှန် ol '' ဘာဂါယူရန်တစ် ဦး ကအလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်း။ marinara, pepperoni နှင့် mozzarella တို့ကိုပေါင်းထည့်ပါ။

ပြီးတော့သင့်ရဲ့စိတ် ၀ င်စားမှုကိုနှိမ်နင်းမယ်ဆိုရင်အဲဒါတွေကိုစမ်းကြည့်ပါ အံ့သြဖွယ်ပီဇာဘာဂါ ပြီးနောက်။ အလို။

ကြက်သား Bacon Ranch Panini ။ ပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ပါ! (သင်တွင် panini ပြုလုပ်သူမရှိလျှင်ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုသာဖြင့်ကင်ပါ။ Yum!)

Puttanesca ခေါက်ဆွဲ ! အချိန်တိုအတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ၊ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲသွားပြီ။ ငါလှည့်ပတ်တယ်အနည်းဆုံးအခါ။

အသေးစား Meatball အသားညှပ်ပေါင် ။ နောက်ထပ်မြန်ဆန်လွယ်ကူသောလူစုလူဝေး သင့်အိမ်သို့ကလေးအုပ်စုတစ်စုရှိပါကဤအရာသည်အလွန်ကောင်းပါသည်။

ဟောင်းတစ် ဦး ပေမယ့်တစ် ဦး goodie: ဗော့ဒ်ကာ Sauce နှင့်ခေါက်ဆွဲ ! ငါဒီတစ်ခုလုံးဒယ်အိုးစားနိုင်ဘူး။ ဒါဟာအဘို့အသေဖို့ပါပဲ။

Tortellini နွေ ဦး ။ စတိုးဆိုင်ဝယ်ဒိန်ခဲ tortellini ကိုသုံးပါ, ဟင်းသီးဟင်းရွက် / ဝက်ပေါင်ခြောက် / Parmesan / မုန့်ငံပြာရည်လုပ် ... နှင့်ညစာတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်!

keto ကြက်သားဝက်ဝက်ခေါက်ကြော်

ကြက်သား Mozzarella ခေါက်ဆွဲ ! တကယ်တော့အဲဒီမှာအလွယ်ကူဆုံးနှင့်အရသာအရှိဆုံးအမြန်ညစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Marlboro လူသားနှင့်ကလေးများသည်၎င်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။

မြန်ဆန်လွယ်ကူသော Philly Cheesesteaks ။ အိုကေဒါသူတို့မူလ, စစ်မှန် cheesesteak မဟုတ် ... ဒါပေမဲ့သူတို့နေဆဲရှင်းရှင်းအရသာပါပဲ။

Ooooh ။ သင်ဤကြိုးစားခဲ့ကြပြီမဟုတ်လျှင် Buffalo ကြက်သားသုပ် ... သင်မကြာမီလုပ်ရမည်ရရှိပါသည်!

နောက်ထပ်အဓိကသင်တန်းသုပ် ကြက်သား Taco သုပ် ။ အရသာအရမ်းများတယ်၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသိပ်ကောင်းတယ်။

ထိုအ mmmmmm ... ပုစွန် Tacos ။ လတ်ဆတ်သောအရသာ, စိတ်ကူး။

ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီးသည် ဘီစကွတ်များပေါ်တွင် ကြက်သားမုန့်လုပ်သည်။

မုန်ညင်းခရင်မ်နှင့်အတူကြက်သား ။ တစ်ထစ်တက် sauteed ကြက်သားကိုယူ။ guests ည့်သည်များအဘို့ကြီးသော!

နှင့်သင်တန်း၏ ... ပြင်သစ်ပေါင်မုန့် ။ ဖြစ်နိုင်ခြေအဆုံးမဲ့များမှာ!

သူငယ်ချင်းကောင်းတွေရှာတွေ့မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်