Sausage Kale Quiche
ကောင်းမွန်သောသော့ချက်ချက်သည်မနက်စာ၊ မနက်လည်စာ၊ နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာဖြစ်သည်။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၆စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီလေးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:နှစ်နာရီ0မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်
အအေးခံစက်ဝိုင်းမုန့်စိမ်း (၁၄ အောင်စအထုပ်တစ်ခု)
ပြိုင်ပွဲတစ်ခုအနိုင်ရဖို့ဆုတောင်း
ဖုန်မှုန့်အဘို့အ All- ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
2 tbsp ။ထောပတ်ဆား
4 အောင်စ။
အမြောက်အများနံနက်စာဝက်အူချောင်း
Siena Novena ၏သူတော်စင်ကက်သရင်း၁
ကြက်သွန်, အချပ်
၄ ဂ။ကုန်တယ်ကိုက်လန်
၈
ဥကြီးကြီး
1 1/2 က c ။ခရင်မ်လေး
ကိုရှာဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းအနက်ကိုမြည်းစမ်းရန်
ကောင်းကင်တမန် ကောင်းကင်တမန် သူတော်စင် raphael ဆုတောင်း2 C.
ပြီးလျှင်gruyèreဒိန်ခဲ (၇ အောင်စခန့်)
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အစိမ်းရောင်အသုပ်
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်- 400 to ဖို့မီးဖို Preheat ။ မုန့်စိမ်းနှစ်လုံးကိုအထပ်တစ်ထပ်ပေါ်အထပ်တစ်ထပ်တွင်အပြည့်ထည့်ပြီး ၁၂ လက်မပတ်လည်သို့လှန်ပါ။
- မုန့်စိမ်းကို ၉ လက်မအရွယ်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ကာဒယ်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ပိုလျှံကိုချုံ့ခြင်းနှင့်အနား crimp ။
- အလယ်အလတ်အပူကျော်ကြီးမားတဲ့ skillet အတွက်ထောပတ်အရည်ပျော်။ ဝက်အူချောင်းကိုထည့်ပြီးထမင်းချက်ပါ။ အမဲသားကိုသစ်သားဇွန်းဖြင့်ဖြိုခွဲပါ၊ အများအားဖြင့်အညိုရောင်အထိ၊ ၂ မိနစ်မှ ၃ မိနစ်အထိ။ ရွှေအညိုရောင်အထိ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၂ မိနစ်တိုင်အောင်၊ ကြက်သွန်နီနှင့်ချက်ပြုတ်ပါ။
- အဆိုပါ skillet ဖို့ကိုက်လန်ထည့်ပါ။ ခြောက်သွေ့တဲ့အထိအစိမ်းရောင်တောက်ပနေတဲ့အထိချက်ပြုတ်ပါ။
- ကြက်ဥနှင့်လေးလံသောမုန့်များကိုကြီးမားသောပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ အဆိုပါဝက်အူချောင်းအရောအနှောများနှင့်ဒိန်ခဲထည့်ပြီးရော်ဘာ spatula နှင့်အတူနှိုးဆော်။
- ကြက်ဥအခွံကိုအနားကွပ်ဖုတ်ထားသောစာရွက်ပေါ်တွင် တင်၍ ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်းပါ။ အပေါ်ယံလွှာသည်ရွှေအနည်းငယ်သာရှိပြီးအလယ်ဗဟိုမှာအလွန်ချောင်နေသည်အထိ ၄၅ မိနစ်အထိသတ္တုပါးကိုသတ္တုပါး။ ထိပြီးဖုံးထားပါ။ ထစ်ထုပ်ကိုသတ်မှတ်ပြီးမြေမျက်နှာသွင်ပြင်သည်အညိုရောင်ဖြစ်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိဖုံးအုပ်ပါ။ ၁၀ မိနစ်လောက်ထိုင်ပြီးအသုတ်နဲ့သုတ်ပါ။
