Shrimp Spring Roll Noodle Bowls
တစ် ဦး လျော့နည်း - ပျော့ပျောင်းသောခေါက်ဆွဲပန်းကန်ထဲမှာနွေ ဦး လိပ်၏အပေါငျးတို့သအရသာ။ သင်တစ် ဦး နွေ ဦး လိပ်တပ်မက်တဲ့အခါမှာ weeknights အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော။ Buttered Side Up မှ Erica Kastner မှ။ ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -နှစ်စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၃၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများအဝတ်အစားအတွက် 3 tbsp ။ မြေပဲထောပတ် 1 tbsp ။ ကြံကြံ 1/8 Tsp ။ ဂျင်းခြောက် ၁ Cayenne pinch 1 tbsp ။ ငါမိုးမခပါပဲ ၁ Tsp ။ ငါးငံပြာရည် ၁ Tsp ။ ဆန်ရှလကာရည် ၁ minced ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့် ဖလားအတွက် 1/2 ကြီးမားသောမုန်လာဥ, အခွံပြီးတော့ Julienned ၁/၈ အင်္ဂလိပ်သခွားသီး (သို့မဟုတ် ၁/၂ ပုံမှန်သခွားသီး)၊ ၆ အကြမ်းအားဖြင့်ကုန်တယ်, Mint ထွက်ခွာမည် 1/2 ကြက်သွန်အစိမ်း၊ ၁၀ အောင်စ။ အလေးချိန်မှ ၁၂ အောင်စအထိတောရိုင်းပုစွန်မွေးမြူခြင်း ၄ လှံတံ Asparagus, Woody Ends တစ်ဝက်အလျားအတွက်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ချပ် 4 အောင်စ။ အလေးချိန်မှ ၅ အောင်စအထိဆန်ခေါက်ဆွဲသို့မဟုတ် Stir-fry ခေါက်ဆွဲဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်ချက်ခြင်းအပူလွန်ကဲသောမီးဖိုပေါ်မှရေအိုးကြီးကိုချက်ချင်းယူပြီးဆူအောင်ဆောင်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းတွင်သေးငယ်သောပန်းကန်လုံးတစ်လုံး၌တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများအားလုံးကိုအတူတကွ ၀ တ်ဆင်ပါ။ လိုအပ်လျှင်ရေနည်းနည်းဖြင့်ပက်နိုင်သည်။ မြည်းစမ်းခြင်းနှင့်ရာသီညှိ။
သင်၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးပြင်ဆင်ပါ။
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအချိန်တွင်ပုဇွန်ထည့်ပြီးအလယ်၌ပန်းရောင်နှင့်မကြည်လင်သည့်အထိ ၃ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
ရေကိုဆားနှင့်ကညွတ်ထည့်ပါ။ 2 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
ဆန်ခေါက်ဆွဲထည့်ပြီး ၇-၁၀ မိနစ်ခန့်နူးညံ့သည့်တိုင်ချက်ပြုတ်ပါ။ ယိုစီးမှု။
ခေါက်ဆွဲတစ်ဝက်ကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။ ထိပ်တွင်ပုစွန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစီစဉ်ပါ။ အဲဒါကိုမြေပဲဆော့စ်တစ်ပတ်လုံးရက်ရက်ရောရောပေးပြီးအားလုံးလှုပ်ပါ။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။ Slurp နှင့်ပျော်မွေ့!
နွေ ဦး လိပ်ကောင်းတစ်ချောင်းကိုကျွန်တော်ချစ်ပါတယ် သူတို့သည်မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိရုံသာမကသူတို့သည် boot တက်ရန်လက်နက်မဲ့လှသည်။
ဒါပေမယ့်ရဲ့ရင်ဆိုင်ရကြကုန်အံ့: သူတို့ကနည်းနည်းဇီဇာကြောင်နေပါတယ်။ သူတို့ကအထူးအားရစရာတစ်ခုအတွက်ပျော်ဖို့ကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတစ်ပတ်ညစာအတွက်ကြိုးစားချင်တာမဟုတ်ဘူး။
ဤရွေ့ကား Shrimp Spring Roll Bowls အခြားတစ်ဖက်တွင်, လုပ်ဖို့လျှပ်တစ်ပြက်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျလုပ်ဖို့လိုအပ်သမျှ, အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်, တစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုအတူတကွနှိုးဆော်နှင့်အချို့သောပုစွန်, ကညွတ်နှင့်ခေါက်ဆွဲပြုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ စန်း ညစာကိုကျွေးသည်။
သင်သည်လှပပြီးလတ်ဆတ်သောအရသာအားလုံးကိုစပါးထုပ်နှင့်မော့စရာမလိုပါ။ ငါ hallelujah သို့မဟုတ်အာမင်ရနိုင်မလား?
မြေပဲဆော့စ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွဆွဲဆောင်ထားခြင်းဖြင့်၎င်းပန်းကန်ကိုအသားကျအောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ Mmhmm ။
ယခုသင်ဤဆန္ဒရှိလျှင်ဤခေါက်ဆွဲဖလားများကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ကညွတ်သို့မဟုတ်သခွားသီးသည်သင်၏အရာမဟုတ်လျှင်အခြားအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားထိုးပါ။ ငါထောပတ်သီးချပ်ချစ်စရာကောင်းတဲ့လိမ့်မယ်လို့ထင် (သူတို့ကျန်းမာတဲ့အဆီတစ် ဦး အပိုအကူအညီပေးရေး add) ။
သင်ပိုနှစ်သက်ပါကပူပင်အတွက် cilantro ကိုသင်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ငါအလွန်အမင်းအလွန်ပူစီနံစမ်းဖို့အကြံပြုပါသည်။ ဒါဟာထူးဆန်းအသံလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူကအလုပ်ဖြစ်တယ်။
ဘာတွေလဲ မင်းရဲ့ အကြိုက်ဆုံးနွေ ဦး လိပ်ဖြည့်? ငါကွဲပြားခြားနားသောအရသာအချို့ကိုစမ်းချင်ပါတယ်!
