ဒိန်ချဉ် -marmalade ကိတ်မုန့်

Yogurt Marmalade Cake



သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

ဤသည်ကိတ်မုန့်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်ပါသည်: ကစိုထိုင်းသောအလင်း, spongy နှင့်အရသာပါပဲ။ ထိုအခါလိမ္မော်ရောင် marmalade icing ထိပ်ကျော်ကယူ။ သင်သည်သင်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်လိမ္မော်ရောင် marmalade ကိုကြောက်သည်မှန်လျှင်ကြောက်စရာမလိုတော့ပါ။ ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၂စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီလေးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:နာရီ0မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ1 1/2 က c ။ All- ရည်ရွယ်ချက်မုန့် 1/2 Tsp ။ ဆားငန် ၂ Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမှုန့် 1 C. (heaping) ရိုးရိုး, Lowfat ဒိန်ချဉ် 1 C. သကြား ဥတစ်ခုလုံး ၁ Tsp ။ Vanilla သံပုရာ၏မြေတပြင်လုံး Zest ၁/၂ ဂ။ Canola ရေနံ _____ လိမ္မော်ရောင်မျက်မှန် - ၁/၂ ဂ။ ပြင်ဆင်လိမ္မော်ရောင် Marmelade ၁/၄ ဂ။ ဒိန်ချဥ်ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်မီးဖို 350 ဒီဂရီမှ Preheat ။

မုန့်ပြားတစ်ချောင်းကိုမုန့်ဖုတ်ဖြင့်ရောနှော။ ဖြန်းပါ (သို့မဟုတ်စကတ်အင်္ကျီကိုတက်စေလျှင်အမဲဆီနှင့်ညက်ပါ) ။ မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်မှုန့်နှင့်ဆားအတူတကွဆန်ခါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

သီးခြားပန်းကန်လုံးတွင်ဒိန်ချဉ်၊ သကြား၊ ကြက်ဥ၊ vanilla၊ ခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်လောင်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်အထိရောမွှေ; မကျော်ပါနဲ့

တစ်မုန့်ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့် 45 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ မီးဖိုကနေဖယ်ရှားအနည်းငယ်အေးရန်ခွင့်ပြုပါ။ ဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကိတ်မုန့်အအေးနေစဉ်, marmalade ငံပြာရည်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, အရည်ပျော်သည်အထိနိမ့်ပေါ်မှာအပူ။ ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကိုဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပြီးအပူကိုပိတ်ပါ။ ပေါင်းစပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပါ, ထို့နောက်ကိတ်မုန့်ထိပ်ပေါ်မှာဖြည်းဖြည်းသွန်းလောင်း, icing နှစ်ဖက်ပတ်ပတ်လည်ရေကန်ဖို့ခွင့်ပြု။

စားသည်။ ညည်းသံ။ ပြန်လုပ်ပါ

ငါကလေးဘဝတုန်းကလိမ္မော်ရောင် marmalade ကိုကြောက်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏အရသာမြူးမြူးမြူးစားခဲ့သောစပျစ်သီးနှင့်စတော်ဘယ်ရီယိုနှင့်မတူသည်မှာလိမ္မော်ရောင် marmalade ရှိအခွံသည်ကျွန်ုပ်၏အရသာအတွက်အမြဲခါးသီးလှသည်။ ထို့နောက်ငါဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၌သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်သည်အရသာရှိလှသည့်မုန့်အချို့ကို Nutcracker အစမ်းလေ့ကျင့်မှုသို့ယူဆောင်လာခဲ့ပြီး၊ ငါသွားမလမ်း သုံးပတ်မပြည့်ခင်အာရေဗျမင်းသမီးဝတ်စုံမှာစင်ပေါ်တက်ရတဲ့အခါဒီအဆီ -and kalorie ၀ န်လေးတဲ့အရာတွေကိုစားပါ။ ငါ suckers ၏တ ဦး တည်း whiff ယူ ... ငါသူတို့ထဲကလေးချ scarfing တက်အနာ။ ထိုအခါ Nutcracker jigglier ဖူး။



အဲဒီ muffins တွေကိုကျွန်တော်ဘယ်တော့မှမမေ့ဘူး။ ၎င်းတို့သည်အလင်းရောင်နှင့်စိုစွတ်မှုရှိပြီးအလွန်ပါးလွှာသော၊ ခရင်မ်ရှိသည့် glaze ပါရှိသည်။ လိမ္မော်ရောင် marmalade

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကထိပ်ဆုံး၌မိုးစိမ့်စိမ့်နေသောလိမ္မော်ရောင် marmalade glaze ပါသည့်ပေါင်မုန့်အတွက်မဂ္ဂဇင်း (Bon Apetit or Gourmet, ကျွန်ုပ်ထင်သည်) အတွက်စာရွက်တစ်ရွက်ကိုကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့သည်။ ထိုမီးခွက်သည်ချက်ချင်းပင်သွားပြီးကျွန်တော်မှတ်မိခဲ့သည် အဆိုပါ Muffins ။ အဆိုပါ Nutcracker Muffins ။ ကြည်နူးဖွယ် marmalade icing ဖြင့်အာရပ်မင်းသမီး Gut-Jiggle Muffins မဂ္ဂဇင်းပေါင်ပေါင်မုန့်ပါရှိသည် ဒိန်ချဉ် ငါဒိန်ချဉ်လူတစ် ဦး ၏ဖြစ်ဘူးဘယ်တော့မှနေစဉ်, ငါ့အမိမကြာသေးမီကသွားရောက်ခဲ့ပြီးနှင့်ပစ္စည်းပစ္စယများစွာသောကြီးမားသောကွန်တိန်နာထားခဲ့တယ်။ အဲဒီနေ့မှာကျွန်မကကိတ်မုန့်လုပ်ပြီးသူကိုချစ်တယ်၊ အဲဒီအချိန်ကစပြီးငါ့မုန့်ဖုတ်တဲ့အခါဒိန်ခဲရိုးရိုးရှင်းရှင်းသုံးတယ်။

တဖြည်းဖြည်းနဲ့အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ၊ ကျွန်ုပ်ကိုယ်ပိုင်မဂ္ဂဇင်းကိုမဂ္ဂဇင်းစာရွက်ပေါ်အခြေခံပြီးဖန်တီးခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ဘဲလေးသူငယ်ချင်းရဲ့ကျော်ကြားတဲ့ marmalade muffins နဲ့ပိုပြီးနီးစပ်ဖို့နည်းလမ်းများစွာနဲ့ညှိလိုက်သည်။ ကျနော့်အမြင်အရဒိန်ချဉ်ဟာကိတ်မုန့်ကိုအံ့သြစရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ပေးတာပါပဲ။ စိုစွတ်၊ အလင်း၊ ပြီးတော့ (ဒိန်ချဉ်ပါ ၀ င်သည့်) လိမ္မော်ရောင် marmalade icing သည်အပေါ်ဘက်ကိုသာရောက်သည်။ သင်သည်သင်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်လိမ္မော်ရောင် marmalade ကိုကြောက်သည်မှန်လျှင်ကြောက်စရာမလိုတော့ပါ။



သကြား၊ ကြက်ဥ၊ သကြား၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ လတ်ဆတ်သောအဆီဒိန်ချဉ်၊ ဆား၊ ကြက်ဥ၊ သံပုရာ Zest၊


ပထမ၊ မီးဖိုကို ၃၅၀ ဒီဂရီအထိအပူပေးရမည်။ ထို့နောက်သင်ရိုက်ဖူးသမျှအများဆုံးသောအစက်အပြောက်၊ (နောက်တာပါ။ ရိုက်တာကိုမတွေ့ရဘူး။ ဒါပေမယ့်သူကငါ့ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပေးလိမ့်မယ်။ )




အခုဒီဟာကိုဆုပ်ကိုင်။ သေချာတာပေါ့၊ စကတ်ကသင့်စကတ်ကိုတက်စေမယ်ဆိုရင်သင်ဟာဒယ်အိုးကိုဆီလိမ်းပေးနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်ကျနော့်အတွေ့အကြုံကဒီထက်ကောင်းအောင်ဘာမှမလုပ်ဘူး ထိုငါသောအကြောင်းငါပေါ့အားလုံးပါပဲ။


အခု ပုံမှန်အားဖြင့်ငါဂျုံမှုန့်ရောနှောဆန်ခါကိုမုန်း။ ပြီးတော့အချိန်တော်တော်များများမှာငါဟာဘယ်သူ့ကိုမှထက်ပိုပြီးသိတဲ့သူပုန်တွေ၊ ပြုမူမှုတွေလုပ်ပြီးစစ်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုလျစ်လျူရှုခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီပေါင်မုန့်ပြားနဲ့ငါစစ်လိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်ကိုခွင့်လွှတ်ပါ၊


sifter / strainer အတွက် 1/2 ခွက်အားလုံးရည်ရွယ်မုန့်ညက်စွန့်ပစ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။


မုန့်ဖုတ်အမှုန့် (၂) လက်ထပ်ထည့်ပါ။


နှင့် 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား။


တစ်ပန်းကန်လုံးသို့အတူတကွဆန်ခါ။


.ရာဝတီ။ ငါပိုပြီးမကြာခဏရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါမအဘယ်ကြောင့်ငါမသိရ။ ဒါဟာရုံဒါ gosh ကျေနပ်စရာပါပဲ။


နတ်သမီးနံပါတ် ၇၅၇

အခုတော့သီးခြားပန်းကန်လုံးထဲကိုလတ်ဆတ်ပြီးအဆီနည်းသောဒိန်ချဉ်တစ်ဖုံကိုထည့်လိုက်။ ငါ heaping ဟုပြောသောအခါ, ငါကကျော်ဖိတ်ရန်အကြောင်းကိုမယ့်သည်အထိငါတိုင်းတာခွက်၌ glop ဖို့ဆိုလို။


သကြားတစ်ခွက်ထည့်ပါ။


နှင့်ဥသုံးခု။


အခုတော့သံပုရာဆုပ်ကိုင်နှင့်အားလုံး zest ပယ် grate ။ သင်ဤ Microplane zesters, lawsy သနားခြင်းကရုဏာများထဲမှမရှိကြပါဘူး။ တစ်ခုလောက်ယူပါ


zest ကိုပန်းကန်ထဲသို့အသာပုတ်ပါ။


1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထည့်ပါ။


ပေါင်းစပ်သည်အထိအရောအနှော whisk ...


ထို့နောက်မုန့်ညက်အရောအနှောထဲသို့သွန်းလောင်း ...


သငျသညျအတူတူကရောနှောနေနှင့်သကဲ့သို့, 1/2 ခွက်ဖလားကို Canola ရေနံကိုသွန်းလောင်း။


ကထဲက heck ရိုက်နှက်မထားပါနဲ့, ပေါင်းစပ်သေးပါဘူး '' ညင်ညင်သာသာကရောမွှေပါ။ အနည်းငယ်ဖုရုံရှိသင့်သည်။ '' သူတို့ကိုသင်တွှေမသွားပါစေနဲ့။


အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ထားသောမုန့်ဖုတ်ထဲသို့လောင်းကာ ၃၅၀ ဒီဂရီတွင် ၄၅ မိနစ်ဖုတ်ရမည်။


555 အဓိပ္ပါယ်ရှိသော သမ္မာကျမ်းစာ

ဒါပြီးပြီဆိုရင်မီးဖိုထဲကနေဖြုတ်ပစ်လိုက်ပြီးခဏကြာအေးအေးဆေးဆေးထားလိုက်ပါ။


ကိတ်မုန့်အအေးနေစဉ် 1/2 ခွက်လိမ္မော်ရောင် marmalade ကိုအပူနည်းသောဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်လိုက်သည်။


အရည်ကျိုသည်အထိအကြိမ်အနည်းငယ်မွှေပေးပါ။


ယားယံသော လက်ဖဝါး ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်

ထိုအခါအမှိုက်ပုံ 1/4 ခွက်ဖလူးရှင်းဒိန်ချဉ်ထဲမှာစွန့်ပစ်။ အပူကိုပိတ်ပါ


အခုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်။


ကိတ်မုန့်ကိုဒယ်အိုးထဲမှဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ (အကယ်၍ သင်သည်ကျွန်ုပ်၏အကြံဥာဏ်ကိုယူပြီးထိုပစ္စည်းများကိုအပြာရောင်ဘူးတွင်သုံးပါကအလွယ်တကူလဲကျနိုင်သည်) နှင့်သင်၏နှလုံးကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေသောပန်းကန်တစ်ခုပေါ်တွင်ထည့်ပါ။


ဒီလင်ပန်းကငါ့အတွက်လုပ်ပေးတယ်။ ဒါဟာအမှန်တကယ် myocardial infarction ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါပေမယ့်ငါကနှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့သင်ယူတယ်။


ကိတ်မုန့်အနည်းငယ်နွေးနေတုန်းပဲ, icing နောက်ဆုံးသောနှိုးဆော်ပေးနှင့်ကိတ်မုန့်ထိပ်ပေါ်မှာဖြည်းဖြည်းသွန်းလောင်း။


ငါ၏ချစ်လှစွာသောရှက်ဖြစ်မနေပါနဲ့။ တကယ်ပဲသွားပါ သင့်ရဲ့လင်ပန်းပေါ်ရေကန်လျှင်စိတ်မပျက်ပါနဲ့။ အားလုံးနောက်ဆုံးမှာဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင့်ရဲ့ GI ကျေးရွာအုပ်စုထဲမှာတက်လေလိမ့်မယ်။

လူသား, ငါယနေ့ခန္ဓာဗေဒ / ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းများသို့တကယ်ပေါ့ငါမဟုတ်လော


မင်္ဂလာပါ၊ ငါသည်သင်တို့ကိုအစဉ်အမြဲငါသံသယစိတ်မကောင်းပါဘူး။


တစ်စုံတစ် ဦး ကကျေးဇူးပြုပြီးလာရင်ဒီဝေးကိုငါ့ထံမှဝေးယူလာခဲ့လျှင်, ငါတကယ်တန်ဖိုးထားချင်ပါတယ်။ သုံးပတ်လောက်အကြာမှာငါ့အာရပ်မင်းသမီးဝတ်စုံကိုဝတ်ရမယ်။

အချစ်
ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီး
____________________________________

မှတ်ချက်။ ။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့စာရွက်ကိုငါစာရင်းမချခင်ငါ့မှာအသစ်စက်စက်ရှိတယ်လို့မင်းကိုအသိပေးချင်တယ် အမြင်အာရုံအညွှန်းကိန်း ဒီရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီးချက်ပြုတ်နည်းများမှာဒီမှာချက်ပြုတ်နည်းများ၏! ပထမစာရင်းကိုအက္ခရာစဉ်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားအရသိရသည်ချထားသည်။ ဒီလင့်ခ်တွေကဒီမှာပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော Recipe ဖိုင်: အက္ခရာစဉ်
ပြီးပြည့်စုံသောဖိုင်တွဲ - အမျိုးအစားအလိုက်

____________________________________

ယခုမှာကောင်းသောပစ္စည်းပစ္စယသည်။

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကကြော်ငြာခြင်း - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ