Bobby Flays Garlic Mustard Grilled Beef Skewers
'' သူငယ်ချင်းတွေကော့တေးလ်ကိုလာတဲ့အချိန်မှာဒီစာကိုလုပ်ရတာကိုကျွန်တော်ကြိုက်တယ်၊ ညစာကိုအပြည့်အ ၀ မစားချင်ဘူး။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၀စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီနှစ်ဆယ်မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီငါးဆယ်မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၄
ထုကုန်တယ်, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
၁/၄ ဂ။မုန်ညင်းစေ့
2 tbsp ။Dijon မုန်ညင်း
၂ Tsp ။
စပိန်ပီပီ
1/4 Tsp ။ကိုရှာဆား
1/4 Tsp ။လတ်ဆတ်သောမြေငရုတ်ကောင်း
1 tbsp ။
ဆိုဒီယမ်အနိမ့်ပဲပိစပ်
2 tbsp ။ဝိုင်ဖြူရှလကာရည်
1 tbsp ။ပျားရည်
၁၁ လက်မအရွယ်အပိုင်းအစများခွဲထားသော ၂ ပေါင်အမဲသားတင်ဒါ
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်- ၆ လက်မအရွယ်သစ်သား skewers ၁၀ ခုကိုမိနစ် ၃၀ ကြာရေအေးတွင်စိမ်ပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - မုန်ညင်း glaze အတွက် - ကြက်သွန်ဖြူ၊ မုန်ညင်း၊ ငရုတ်သီး၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ပဲပုပ်၊ မသုံးမီမိနစ် ၃၀ ခန့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- skewers အတွက် - grill (သို့) grill pan ကိုအမြင့်သို့အပူပေးပါ။ အမဲသားကို skewers ပေါ်ပစ်ချပါ။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် glaze ဖြင့်လွတ်လပ်စွာသန့်စင်ပေးပါ။ အမဲသားကိုရွှေအညိုရောင်အထိကင်။ အလယ်အလတ် - ရှားပါးသည့်အလှအပအတွက်ချက်ပြုတ်ကာကျန်တစ်ဖက်တွင် ၂ မိနစ်မှ ၃ မိနစ်အထိကြွေပြားများကိုဖြန်းပါ။
