Breakfast Fried Rice
ဆန်ကြော်သည်ညစာအတွက်သာမဟုတ်ပါ၊ နံနက်စာအတွက်လည်းကောင်းပါသည်။ Buttered Side Up မှ Erica Kastner မှ။ ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၄စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၁၀မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီ၃၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၄၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ6 tbsp ။ မီးဖိုအတွက်ဘေကွန်အမဲဆီသို့မဟုတ်ထောပတ် ၃ ကြီးမားသောကြက်ဥ, Beaten 1/2 သေးငယ်သောကြက်သွန်နီ၊ 4 အောင်စ။ အလေးချိန် Button မှို, အချပ် ၁ အစိမ်းရောင်ဘဲလ်ငရုတ်ကောင်း, ကုန်တယ် အရသာအတွက်ဆားပြီးတော့ငရုတ်ကောင်း ၁ ပေါင် မနက်စာဝက်အူချောင်း ၄ ဂ။ အေး, ချက်ပြုတ်ဆန် 1/4 Tsp ။ Sage ခြောက် အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့ကြက်ဥကြော်ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်များအလယ်အလတ်အပူကျော် 12 လက်မအရွယ်သံစွမ်းရည်အတွက် 2 ဇွန်းဘေကွန်အမဲဆီအရည်ပျော်။ ကြက်ဥထည့်ပြီးမသတ်မှတ်မှီတိုင်အောင်အလျင်အမြန်စေလွှတ်။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။ နောက်ထပ် ၁-၂ ဇွန်းဇွန်းဘေကွန်အမဲဆီကိုယခုဗလာကျင်းထဲသို့ထည့်ကာကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ နူးညံ့သည်အထိချက်ပြုတ်။ မှိုနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပြီးနူးညံ့သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။ ပန်းကန်အားလုံးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
ပန်းရောင်မရှိတော့သည့်အတွက်မနက်စာဝက်အူချောင်းကိုချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
ကျန်ရှိနေသောဇွန်း ၂ ဇွန်းဘေကွန်အဆီထဲသို့ဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ ပူပြီးတာနဲ့ဆန်အေးအောင်ထည့်ပါ။ ထမင်းပူပြီးအညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအရာများအားလုံးကိုဒယ်အိုးထဲသို့ပြန်ထည့်။ မွှေပေးပါ။
ကြက်ဥကြော်၊ ထောပတ်၊ ketchup နှင့်မေပယ်ရည်နှင့်အတူမိုးရွာစေနိုင်သည်။
ထမင်းကြော်ဟာနံနက်စာအတွက်စားစရာဖြစ်တာနဲ့တူတယ်။ သို့သော်လည်းအကျွန်ုပ်ကိုနားထောင်တော်မူပါ။
ရိုးရှင်းသောဥများသည်တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်ကိုနံနက်စောစောဆင်းရန်ခက်ခဲသည်။ သူ့ဟာသူအားလုံးပရိုတိန်းရုံငါ့ကိုအမြဲဆွဲဆောင်မထားဘူး။ ဒါပေမယ့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ဆန်တစ်ချောင်းထည့်ပြီးပန်းကန်လုံးနဲ့စားလို့ရပါတယ်။ ကြက်ဥကြော်နဲ့ထမင်းကျွေးမယ်ဆိုရင်ကြက်ဥရဲ့နေ့စဉ်အချိုးကိုအလွယ်တကူတွေ့နိုင်တယ်ဆိုတာငါတွေ့ပြီ။
၁၃ နှစ်သားယောက်ျားလေးများအတွက်ခရစ်စမတ်လက်ဆောင်စိတ်ကူးများ
ဒါကြောင့်ကျွန်တော့်အတွေးကကျွန်တော့်ကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နံနက်စာအတွက်ထမင်းထုပ်ကိုအပြည့်အဝလက်ခံပြီးထမင်းကြော်ဆန်အရသာအစားမနက်စာပါ ၀ င်သည့်အရာများဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။ ငါကစမ်းသပ်ပြီး, ငါတို့ရှိသမျှသည်ကချစ်ကြတယ်။ နံနက်ယံ၌ညစာစားရန်အကြံဥာဏ်ကိုသင်ရနိုင်ပါကသင်၏အကြိုက်ဆုံးနံနက်စာဖြစ်သည်ကိုသင်တွေ့ကောင်းတွေ့လိမ့်မည်။
ဆန်၊ အအေး၊ ထောပတ်၊ မှို၊ ကြက်သွန်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ နံနက်စာဝက်အူချောင်း၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပညာရှိတို့ဖြစ်သည်။
ကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှကြက်ဥကြော်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ မှိုတွေနဲ့ကြက်ဥကြော်တွေအများကြီးစားခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်အဲဒီပါဝင်ပစ္စည်းများငါ့ကိုနံနက်စာပြောပါ။ ဒီဟာကိုသင့်ကိုနံနက်စာစားတာနဲ့ပိုတူအောင်လုပ်နိုင်မယ့်အရာတစ်ခုခုရှိရင်အဲဒါကိုထည့်ဖို့မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့!
သင်၏ဥများကိုအလျင်အမြန်ရှာဖွေ။ စတင်ပါ။ ငါတို့နောက်မှဒယ်အိုးထဲသို့ပြန်ထည့်လိုက်သောကြောင့်သူတို့ကိုသိပ်မချက်ပြုတ်ပါနှင့်။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
နူးညံ့သည့်အထိကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်မှိုများကိုသုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
မရှိတော့ပန်းရောင်သည်အထိဝက်အူချောင်းချက်ပြုတ်။ ငါကအပြင်မှာကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အတွက်ငါ့ရဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာကြော်ချင်တယ်၊ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
ယခု - ဗလာဒယ်အိုးထဲသို့ဘေကွန်အမဲဆီကောင်းကောင်းထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ကောင်းပြီးပူပြီးတာနဲ့ဆန်အေးထည့်ပါ။ ဆန်သည်ပူပြီးအညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိမွှေပါ။
မုန့်ညက်နဲ့ ပေါင်မုန့်မှုန့် ဘာကွာသလဲ။
ကျန်တဲ့အရာတွေကိုကျန်တဲ့ဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးအရာရာတိုင်းဟာကောင်းမွန်ပြီးပူပြင်းတဲ့အထိချက်ပြုတ်ပါ။
အပိုကြက်ဥကြော်၊ ကင်ချီ၊ ketchup၊ နှင့် (သင်စိတ်နာနေလျှင်) မေပယ်ရည်အနည်းငယ်မိုးရွာပါစေ။ ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်ပါ: ကောင်းတယ်။
မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်မွေးမြူရေးခြံကို ရောစပ်ပြီး လုပ်ပါ။
ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေရန်၊ ဒီမနက်စာကိုညစာအတွက်ထမင်းကြော်ကြိုက်ကြသည်။ ငါဘာပြောရမလဲ ငါအမြဲတမ်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာကြပါဘူး။
နံနက်ယံ၌မနက်စာမဟုတ်သောအစားအစာများကိုစားချင်ပါသလား။
