Grilled Vegetable Andouille Salad With Spicy Ranch
ဘာကင်၊ နံရိုး၊ အသားကင်၊ BBQ ကြက်သားသို့မဟုတ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များပင်လျှင်သင်ကြိုက်သလောက်သွားနိုင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေများများစားစားဘယ်တော့မှမရဘူး။
ပယ်ရီ's Plate of Natalie Perry မှ။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၁၂စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီဆယ့်ငါးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၃၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်Romaine နှလုံးသား, ကုန်တယ်
1/2ခေါင်း (အသေး) ခရမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်၊
1 C.
ဖျက်စီးမုန်လာဥ
2 tbsp ။ထောပတ်သီးရေနံသို့မဟုတ်အပူပေးသည့်နောက်ထပ်ရေနံ
novena မှ st francis of assisi၃
နားရွက်ပြောင်း, Shucked
၁၂ အောင်စ။
အလေးချိန်အန်ဒိုဗီးစတိုင်ပုံစံကြိုတင်ချက်ပြုတ်သည့်ဝက်အူချောင်းများ
နှစ်အမွှေးကြက်သွန်နီ၊ အခွံခွာ။ ၁ / ၄ လက်မအရွယ်လက်စွပ်များထဲသို့ထည့်သည်
၃မှည့်သောထောပတ်သီး
1 C.လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီးကုန်တယ်
၁/၂ ဂ။ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သော Cilantro
အဝတ်အစားအတွက်
1 1/4 က c ။ပြင်ဆင် Ranch တစ်သင်းလုံးကကစားသမား
နှစ်သက်သည် သို့မဟုတ် ဟီလာရီစာရင်းသွင်းပါ။2 tbsp ။
မြည်းစမ်းရန် Hot Sauce, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို
2 tbsp ။ထုံးဖျော်ရည်
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်အလွန်ကြီးမားသောသုပ်ပန်းကန်လုံးတွင်ခုတ်ထားသောရိုမီနီယံ၊ (potရာမကဲ့သို့ပင်သင်က potlucks သို့ယူ။ )
အပူမြင့်မှကင် Preheat ။
ပြောင်းဖူး၊ ဝက်အူချောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီတို့၏နားရွက်များပေါ်တွင်ရေလောင်းပါ။ (ကြက်သွန်အကွင်းများကိုမခွဲပါနှင့်။ ၎င်းသည်သူတို့ကိုပိုမိုလွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ) သူတို့ကိုကင်ပေါ်တွင်တင်ထားပါ။ အလတ်စားမြင့်မားသောကင်အပူကိုလျှော့ချပါ။ ပြောင်းဖူးမှတဆင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များ, ဝက်အူချောင်းမှတဆင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းနှင့်ကြက်သွန်နီသည်အထိ, 10-12 မိနစ်ခန့်ဖုံးလွှမ်းကင်, မိနစ်အနည်းငယ်တိုင်းလှည့်။
ဝက်အူချောင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုကင်မှကြိတ်ခွဲထားသောဘုတ်သို့လွှဲပြောင်းပါ။ သူတို့ကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောအအေးကြသောအခါ, cobs နှင့်အန်စာတုံးဝက်အူချောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီမှဖြတ်။ အသုတ်အစိမ်းရောင်သူတို့ကိုထည့်ပါ။ ထောပတ်၊ တွင်းနှင့်ထောပတ်သီးခုတ်။ အဖြစ်ကောင်းစွာသုပ်ထည့်ပါ။
ပန်းကန်လေးတစ်ခုတွင်မွေးမြူရေးခြံဆေးထည့်ခြင်း၊ ငံပြာရည်ပူနှင့်ထုံးဖျော်ရည်များကိုပေါင်းစပ်ပါ။ အသုပ်ကျော်လောင်းနှင့်အညီအမျှအရာအားလုံးကုတ်အင်္ကျီမှပစ်ချ။
သုပ်၏ထိပ်သို့ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် cilantro ထည့်ပြီးဝတ်ပြုကြလော့။
မှတ်ချက်။ ။ အကယ်၍ သင့်တွင် grill skillet တစ်ခုရှိပါကကြက်သွန်နီချက်ပြုတ်ရန်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်အကြံပြုပါသည်။
ကောင်းကင်တမန်နံပါတ် ၁၁၂၇
တိုင်းနွေရာသီ potluck မွေးမြူရေးခြံနှင့်အတူဝတ်ဆင်ကြီးစွာသောအသုပ်လိုအပ်ပါတယ်။ ငါကမိသားစုထမင်းချက်ဘို့ဤလုပ်။ လူတိုင်းကကိုချစ်၏!
ကောင်းပြီ, ငါ့ 8 နှစ်အရွယ်မှလွဲ။ ပေမယ့်သူမတစ် ဦး ဇီဇာဘောင်းဘီပါပဲ။ သူမသည်ကင်ပြောင်းဖူးကောက်ယူသာစားကြ၏။ ငါသော်လည်းငါသူမ၏အပြစ်တင်မပြောနိုင်ပါ။ cob ရှိပြောင်းဖူးကြော်သည်ကျွန်ုပ်ကြိုက်နှစ်သက်သောနွေရာသီညစာစားပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သော၊ ကြည်လင်သောအစိမ်းရောင်၊ ချိုသောထောပတ်သီးနှင့်စပ်သောဝက်အူချောင်းတို့ဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောဤsalရာမသုပ်တွင်ချိုမြိန်မှုအနည်းငယ်ကိုထည့်သွင်းပေးသည်။
ငါကြက်သွန်နီတွေလည်းဒီထဲမှာထည့်ထားတယ်။ ကျွန်မခင်ပွန်းတစ် ဦး တည်းထိုင်လျက်ကြက်သွန်နီတစ်လုံးလုံးကိုစားလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ရိုးသားဖြစ်ခြင်းနေလျှင်ငါလည်းလိုရှိ၏။
အသုပ်ရဲ့အောက်ခြေကရမ်မင်နှလုံးသား၊ ဖျက်စီးထားတဲ့မုန်လာဥနီနဲ့ခရမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုကျွန်တော်သုံးခဲ့တယ်။ ငါသုပ်တိုင်းခရမ်းရောင်တစ်ဖျန်းလိုအပ်ပါတယ်ထင်ကြသလော
ပြီးလျှင်ပြောင်းဖူး၊ andouille ဝက်အူချောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီများကိုကင်ပေါ်တွင်ကင်ထားပါ။
ငါဓာတ်ပုံရိုက်နေစဉ်ငါမိဘများထံသွားရောက်လည်ပတ်ခဲ့သည်, သူတို့၏ကင်ပေါ်တွင်ဆန်ခါသတ္တုတွင်းထက်ပိုကျယ်ပြန်ဖြစ်ကြသည်။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ပရိုပိန်းမီးတောက်များအတွက်ကြက်သွန်နီကွင်းများစွာဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ငါကင် skillet အသုံးပြုသင့်တယ်! အလေးအနက်ထား, သင်တ ဦး တည်းကိုအသုံးပြုပြီလော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုချက်ပြုတ်ရတာကပိုပြီးလွယ်ကူစေတယ်။ အစဉ်အမြဲငါဘာမှ skewer ဘူး။
အခုတော့အားလုံးဖြတ်တောက်ခြင်းပါပဲ။ ပြောင်းဖူးကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ခြင်း၊
အသက် 50 အဘွားအိုအတွက်လက်ဆောင်
သူတို့ကိုသုပ်ပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ၊ ထောပတ်သီးကိုမမေ့ပါနှင့်! ငါသူတို့ထည့်လိုက်တဲ့ creamy texture ကိုငါကြိုက်တယ်။ မင်းရဲ့ andouille ကပိုစပ်တာဖြစ်ရင်အေးဆေးသွားမှာပါ။
အေးအေးဆေးဆေးပြောရရင်မင်းဟာမွေးမြူရေးခြံက ၀ တ်စားဆင်ယင်နဲ့ရောစပ်တဲ့အခါပူပြင်းတဲ့ငံပြာရည်ရဲ့ပုံစံကိုသဘောကျတယ်။ ငါဒီအတွက်ဒေသခံလုပ်မွေးမြူရေးခြံ ၀ တ်စုံဝယ်ယူခဲ့တယ်၊ ဒါပေမဲ့မင်းကြိုက်ရင်အိမ်လုပ်လုပ်နိုင်တယ်။ ငါသုံးတာကိုကြိုက်တယ် Paleo Ranch ရာသီ ငါ့ကိုယ်ပိုင်နို့ထွက် - အခမဲ့မွေးမြူရေးဆေးထည့်ရန်။
ဤအချက်မှာသင်သည်သင်၏တစ်သင်းလုံးကကစားသမား၏စပ်မှုစိတ်ကြိုက်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျသုပ်နှင့်အတူရောနှောသောအခါအရသာနူးညံ့သိမ်မွေ့လိမ့်မည်ဟုသတိရပါ, ဒါကြောင့်ပူပြင်းဆော့စ်နှင့်အတူအခွံမာသီးသွားပါ! ငါလည်းထုံးဖျော်ရည်အချို့ထည့်လိုက်ပြီးအဲဒါကိုတောက်ပစေခဲ့တယ်။
ဒါငါ့အကြိုက်ဆုံးအပိုင်းပဲ mmm ။
၎င်းကိုအတူတကွဆုပ်ကိုင်ပြီးခရမ်းချဉ်သီးအသစ်များနှင့်လတ်ဆတ်သော cilantro ထည့်ပါ။
အစေခံရန်အဆင်သင့်!
ဘာကင်၊ နံရိုး၊ အသားကင်၊ BBQ ကြက်သားသို့မဟုတ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များပင်လျှင်သင်ကြိုက်သလောက်သွားနိုင်သည် (ငါကင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုတကယ်ကြိုက်တယ်၊ ငါ့ရဲ့ကလေးတွေကိုအရမ်းချစ်တယ်။ )
ဤနောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အားလပ်ရက်အားလပ်ရက်၌ပျော်မွေ့ပါစေ။
