ငါစားသောက်ဆိုင်မှာ scallops မှာထားတာကိုနှစ်သက်တယ်မဟုတ်လား ဒါပေမဲ့မင်းတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်ထဲမှာသူတို့ဘယ်လောက်လွယ်ကူအောင်လုပ်ထားတယ်ဆိုတာမင်းသိပါသလား။
သင် quinoa ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေနေသည်ဆိုပါစို့၊ သင်မေ့နိုင်သည့်ကွဲပြားသောလမ်းညွှန်ချက်များစွာရှိပါသည်။ ချိုမြိန်သောသို့မဟုတ်အရသာရှိသောအစားအစာ၊ ညစာသို့မဟုတ်ရေစာ ... သင်တစ် ဦး quinoa ကိတ်မုန့်ပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။