How Make Body Scrub
သူမ spa သို့သွားရန်အချိန်သိပ်မရှိသော်လည်း Ree Drummond သည်မိမိကိုယ်ကိုကုသရန်ပရိတ်သတ်ပါတကား! အထူးသဖြင့်ဖြူဖွေးဖြူဖွေးနေသောခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ခြင်းကညီမျှခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်အခါသူမသည်အိမ်တွင်း spa နေ့၏တန်ဖိုးကိုသူသိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားပွတ်တိုက်မှုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုမသေချာပါက၎င်းသည်သင်ထင်သည်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းစိတ်ချပါ။ အတူတကွရောနှောခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုပင် Self- စောင့်ရှောက်မှုအဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မှီနိုင်, အထူးသဖြင့်သင်တစ် ဦး ကြိုးစားနေစဉ်ထိုသို့ပြုလျှင် DIY မျက်နှာ ။
အများအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ရာတွင်အဓိကအားဖြင့်သကြားသို့မဟုတ်ဆားပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ exfolian ချောမွေ့ - ချောမွေ့ခံစားဘို့သင့်အသားအရေရဲ့မျက်နှာပြင်ကနေမဆို buildup ဖယ်ရှားပစ်ရန်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်သည်လေးနက်သောသုတ်သင်ခြင်းကိုလိုအပ်သည်ဆိုပါက၊ ဆောင်းရာသီအရေပြား ), ဆားဆားပွတ်တိုက်သွားကြဖို့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကြီးတဲ့ granules သင့်ရဲ့တံတောင်ဆစ်နှင့်ခြေပေါ်သူတို့အားကြမ်းတမ်းသောအစက်အပြောက်ချောမွေ့ကူညီပေးသည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းကလှည့်ကွက်ကိုလုပ်သင့်သည်။
သငျသညျပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရာတစ်ခုခုချင်လျှင်, သကြားပွတ်တိုက်အောင်ကြိုးစားပါ။ သကြားပွတ်တိုက်များကသင့်အားစိုစွတ်သော၊ တောက်ပနေသောအသားအရေနှင့်ကျန်ရှိနေ ဦး မည်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ဆားပွတ်တိုက်များထက်ရေကိုစုပ်ယူပြီးရေတွင်လျင်မြန်စွာပျော်ဝင်နိုင်သည်။
ချိုမြိန်ခြင်းသို့မဟုတ်ငန်ငန်ခြင်း။ အိမ်တွင်စမ်းသပ်ရန်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုရှိပါသည်။ သင်သည်သင်၏ DIY ကိုယ်ခန္ဓာကိုပွတ်တိုက်ပေးစဉ်တွင်၊ စာရွက်ကိုနှစ်ဆတိုး။ မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုအားပေးရမည့်အပိုများကိုဖြည့်ဆည်းရန်စဉ်းစားပါ။ မိခင်များနေ့လက်ဆောင် !
ဤအကြောင်းအရာကို {embed-name} မှတင်သွင်းသည်။ သင်သည်တူညီသောအကြောင်းအရာကိုအခြားပုံစံဖြင့်ရှာဖွေနိုင်မည်၊ သို့မဟုတ်သူတို့၏သတင်းအချက်အလက်များကိုသူတို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်သင်ရှာတွေ့နိုင်လိမ့်မည်။
သကြားပွတ်တိုက်လုပ်နည်း
ဘက်စုံအလှအပဘလော့ဂါ အဲလစ်ဇဘက်နယ်လ်ဆင် အိမ်တွင်မည်သူမဆိုသင်၏စားစရာခန်း၌ရှိကောင်းရှိနိုင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အလွန်လွယ်ကူသောသကြားပွတ်တိုက်ကိုမျှဝေပေးခဲ့သည်။
သင်လိုအပ်မည့်အရာများ -
၁ ခွက် ကြံသကြား
၁ ခွက် သကြားညို
& frac34; ခွက် အာဂန် , ချိုမြိန် , jojoba ဒါမှမဟုတ် အုန်းသီးရေနံခွဲ (အပိုင်းအစအုန်းသီးရေနံသည်အခြေခံအားဖြင့်အအေးဓာတ်ဖြစ်ပြီး၎င်းကိုအရည်ပုံစံဖြင့်ဆက်လက်တည်ရှိနိုင်အောင်၎င်းသည် DIY တွင်အလုပ်လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်)
& frac14; ခွက် ပျားရည်
သကြားနှစ်မျိုးကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။ ထို့နောက်သင်ရွေးချယ်ထားသောဆီ (သင်တစ်မျိုးတည်းသို့မဟုတ်အပေါင်းပေါင်းစပ်သုံးနိုင်သည်) နှင့်ပျားရည်ကိုရောစပ်သည်အထိမွှေပေးပါ။ သငျသညျသင့်ရဲ့ပွတ်တိုက်အဆီပြန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ဘက်မှာချင်ဖြစ်စေခြင်းငှါပေါ်မူတည်။ သကြားသို့မဟုတ်အဆီများပိုမိုထည့်သွင်းဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ အရောအနှောကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲတွင်သိုလှောင်ထားပါ။
ပန်းရောင်ဆားပွတ်လုပ်နည်း
သဘာဝအလှအပကျွမ်းကျင်သူ Jamila Norman ဘုရားသခင့ Clementine ရေချိုး & ခန္ဓာကိုယ် ပန်းရောင်ဆားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဤလွယ်ကူသောစာရွက်ကိုမျှဝေလိုက်သည်။
သင်လိုအပ်မည့်အရာများ -
၁ ခွက် ဟိမဝန္တာပန်းရောင်ဆား
& frac14; ခွက် အုန်းဆီ
ပန်းရောင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ
Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ
ဆားနဲ့အုန်းဆီကိုခွက်ထဲထည့်။ ပန်းရောင်စပျစ်သီးအစက် ၂၀ ဆီနှင့် peppermint ဆီ ၅ ဘူးတို့ကိုရောနှောပါ။ အရောအနှောကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲတွင်သိုလှောင်ထားပါ။
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကကြော်ငြာခြင်း - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ
