My Spinach Salad
ဒီအသုပ်ကအရမ်းကိုထိတ်လန့်နေတယ်။ အေးခဲသောဟင်းနုနွယ်ရွက်သည်ပူနွေးသောကြက်သွန်နီ၊ မှိုများနှင့်ဘေကွန်များဖြင့်ပစ်ပေါက်ခြင်း၊ အဲဒါထက်ပိုကောင်းတဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၆စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၃၀မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် -0နာရီ0မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:0နာရီ၃၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၃ ဥတစ်ခုလုံး ၇ ထူထဲသောအရာ၊ ၁ အနီရောင်ကြက်သွန်နီ၊ ၁ မှို, White Button ကိုအထုပ် ၈ အောင်စ။ အလေးချိန်ရှိသောကလေးဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ အဝတ်လျှော်ပြီးအပင်ကိုဖယ်ရှားသည် 3 tbsp ။ Reserved Bacon အမဲဆီ 3 tbsp ။ ဝိုင်နီရှလကာရည် ၂ Tsp ။ သကြား 1/2 Tsp ။ Dijon မုန်ညင်း ၁ ဆား dashဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာသို့တင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ ကြက်ဥများကိုချက်ပြုတ်ပါ။ ရေဖြင့်ဖုံးပါ။ ဆူပွက်အောင်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်အပူကိုပိတ်ပါ။ မိနစ် ၂၀ ကြာရေတွင်ထိုင်ပါ။ ရေကိုစစ်ထုတ်ပြီးလျှင်ကြက်ဥများပေါ်တွင်ရေခဲထည့်ပါ။ crispy / chewy သည်အထိဘေကွန်ကြော်။ စက္ကူမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုဖယ်ရှားပါ။
ဇွန်း 3 ဇွန်းကိုဖယ်ပြီးဖယ်ထားပါ။
အလတ်စားအပူကျော်သီးခြား skillet မှအမဲဆီ 2 add'l ဇွန်းထည့်ပါ။
အနီရောင်ကြက်သွန်နီကိုအလွန်နည်းပါးစွာဖြတ်ပြီး skillet သို့ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီ caramelized နှင့်လျှော့ချမှီတိုင်အောင်ဖြည်းဖြည်းချက်ပြုတ်။ တစ်ပန်းကန်မှ Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထား။
မှိုများကိုအချပ်နှင့်အတူတူပင် skillet သို့ထည့်ပါ။ caramelized နှင့်အညိုရောင်သည်အထိဖြည်းဖြည်းချက်ပြုတ်။ တစ်ပန်းကန်မှ Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထား။
ဘေကွန်ခုတ်။
အခွံနှင့်အချပ်ကြက်ဥ။
ပူပြင်းသောဘေကွန်ဆေးထည့်ခြင်း: ဇွန်း ၃ ခွန်းကိုဘေကွန်အမဲဆီ၊ ရှလကာရည်၊ သကြားနှင့်ဒီဂျွန်တို့ကိုအလတ်စား - အနိမ့်ကျအပူတွင်အာလူးကြော် (သို့) အရည်အချင်းငယ်လေးထဲသို့ထည့်ပါ။ အတူတကွအရောအနှော whisk နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အပူ။
ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုကြီးမားသောပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။ ထိပ်တွင်ကြက်သွန်နီ၊ မှိုများနှင့်ဘေကွန်များကိုစီစဉ်ပါ။ ထိပ်ကျော်အပူဆေးထည့်သွန်းလောင်း; ပေါင်းစပ်ဖို့ပစ်။
ထိပ်ပေါ်မှာကြက်ဥစီစဉ်နှင့်အစေခံ။
ပျော်
ဒီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်ဟာပုံမှန်ဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်နဲ့သီးခြားသတ်မှတ်ထားတဲ့နည်းနှစ်နည်းရှိပါတယ်။ ကြက်သွန်နီအနီများကိုအများအားဖြင့်ပါးလွှာပြီးအရွက်သုပ်ထဲထည့်လိုက်သောအခါအညိုသည်အထိချက်ပြုတ်ပြီးဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ပစ်သည်။ ထို့အပြင်အများအားဖြင့်အများအားဖြင့်အသားများကိုအသားချပြီးအသုပ်များကိုထည့်ပြီးထည့်သည်။ အညိုသည်အထိချက်ပြုတ်ပြီးဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ပစ်ပေါက်သည်။ ပြိုပျက်နေသောဘေကွန်နောက်တွင် လိုက်၍ ပူနွေးသောဘေကွန် ၀ တ်စားဆင်ယင်ခြင်းနောက်တွင်ပါလာသည်။ နောက်ဆုံးတွင်အသုပ်သည်ကြက်ဥအသားပြုတ်များဖြင့်ပြည့်နေသည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာပူနွေးသောကြက်သွန်နီ၊ မှိုများနှင့်ဘေကွန်များဖြင့်အေးစက်နေသောဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုရရှိပြီး၊
ဒါဟာထက်မဆိုပိုကောင်းမရပါဘူး။
St Patrick's Day ၏ အဓိပ္ပါယ်
ဒီအသုပ်နဲ့ကျွန်မတို့လမ်းပြန်သွားကြပြီး၊ ကျွန်မတို့သိကျွမ်းဖို့အချိန်အကြာကြီးကြာခဲ့ပြီ။ ငါတို့အချင်းချင်းတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ကောင်းကောင်းသိတယ်
ကျွန်တော်မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်
ကျနော်တို့ကြက်ဥသုံးခု - သူတို့ထဲကသုံးအချို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီတော့ကြက်ဥသုံးလုံးကိုသေးငယ်သောဟင်းချိုထဲသို့ထည့်ပါ။
ကြက်ဥများကိုရေနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။
သူတို့ကိုဆူအောင်တည်စေပါ
ထို့နောက်အပူကိုပိတ်ပြီးကြက်ဥများကိုရေထဲ၌ထိုင်စေပြီးအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ ရေထဲရှိသတ္တုသိုက်များနှင့်ကြက်ဥအကျန်များရှိရေပေါ်မျောပါနေခြင်းကြောင့်စိတ်မပျက်ပါနှင့်။
ထို့နောက်အထူ -bacon ဘေကွန်ခုနစ်ချပ်ကြော်။ ငါမကြော်ခင်အပိုင်းပိုင်းကိုထက်ဝက်ပိုင်းဖြတ်ချင်တယ်။ သူတို့ကအဲဒီနည်းအတိုင်းပိုပြီးချက်ပြုတ်ကြတယ်။
'' ထဲကထဲက heck ကြော်ရန်မလိုအပ်; လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ချက်ပြုတ်တာပါပဲ။ ဒါကြောင့်သူတို့က crispy နဲ့ chewy ပေါင်းစပ်ထားတာ။
သူတို့ပြီးသွားတဲ့အခါစက္ကူမျက်နှာသုတ်ပုဝါပေါ်မှာအချပ်တွေကိုစစ်ထုတ်ပါ။
ဒယ်အိုးထဲကဇွန်း ၃ ဇွန်းအမဲဆီဖယ်ပါ။
နောက်မှဖယ်ထားပါ။
နောက်ဘေကွန်ဒန့်မှနောက်ထပ်ဇွန်း (သို့မဟုတ်နှစ်ခုရှိပါက) ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအလယ်အလတ်အပူမှသီးခြားသန့်ရှင်းသောလိပ်ပြာထဲသို့ထည့်ပါ။
ယခုကြက်သွန်နီကိုအမြစ်မှအစအဆုံးသို့ဖြတ်ပေးပါ။
ထိုအခါတစ် ဦး ချင်းစီတစ်ဝက်၏ထိပ်ကိုချွတ် lop ။
အရေပြားကိုအခွံချွတ်။ ကြက်သွန်နီကိုတတ်နိုင်သလောက်ပါးလွှာအောင်ခုတ်ပါ။ ကြက်သွန်၏အခြားတစ်ဝက်နှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။ (အကယ်၍ ၎င်းသည်အလွန်ကြီးမားသောအနီရောင်ကြက်သွန်နီဖြစ်ပါက၎င်းထက်ဝက်ကိုသာသုံးပါ၊ အခြားတစ်ဝက်ကိုပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးထုပ်ပြီးရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ပါ။
ငါတို့ကြက်သွန်နီကိုချက်ပြုတ်တာပေါ့။ ငါကြက်သွန်နီကြမ်းတမ်းတဲ့ပရိသတ်မဟုတ်တာကြောင့်ငါဒါလုပ်ခဲ့တယ်။ အကြှနျုပျ၏ tastebuds သူတို့ကိုလကျခံဖို့အစီအစဉ်မခံခဲ့ရပါ။
ချက်ပြုတ်ရုံနဲ့နှေးပြီးပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ လိုအပ်ရင်အပူကိုနည်းနည်းလျှော့ချပါ။
လမ်းတစ်နေရာရာရှိဆားအနည်းငယ်တွင်ဖြန်းပါ။ caramelize မှသကြားထည့်ရန်မလိုအပ်; ကြက်သွန်နီ၏သဘာဝသကြားကလှည့်ကွက်ကိုပြုလိမ့်မည်။
သူတို့ချက်ပြုတ်တဲ့အခါကြက်သွန်နီအဆင်သင့်ပဲ။ သငျသညျသူတို့ကိုပျော့အညိုရောင်နှင့်အရသာချင်တယ်။
ကြက်သွန်နီကိုပန်းကန်ထဲထည့်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။
နောက်အပိုင်း - အဖြူရောင်ခလုတ်မှိုများ။ တနည်းကား, ငါသူတို့ကိုကုန်ကြမ်းထွက်ခွာမယ့်အစားသတ္တုတွင်းချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်မူရင်းအပေါ်လှည့်ကွက်ထားတော်မူ၏။
သင်ဤအတွက်ငါ့ကိုကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်ကတိပေးပါတယ်။
twin flame 444 ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။
လှီးထားသောမှိုများကိုကြက်သွန်နီချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည့်တူညီသောဒန်ထဲသို့တွန်းချလိုက်ပါ။ အပိုဆောင်းအမဲဆီထည့်ရန်မလိုအပ်; အဲဒီမှာဒယ်အိုးထဲတွင်အချို့အကြွင်းအကျန်ရှိပါလိမ့်မယ်, မှိုထဲမှာအရည်အလုံအလောက်အစိုဓာတ်ကိုပေးလိမ့်မည်။
ငါတို့ကြက်သွန်နီနဲ့လုပ်သလိုနည်းနည်းလောက်ချက်ပြီးအအေးခံပါ။ ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုကောင်းတဲ့အရသာနှင့်အညိုရောင်ချင်တယ်။ (ဆားအနည်းငယ်မျှသာဖြန်းပါ။ )
အိုကေ! ဤအချက်မှာကြက်ဥအဆင်သင့်ဖြစ်သော်လည်း၊ ဒါကြောင့်ဒယ်အိုးထဲကရေကိုသွန်းပြီးကြက်ဥပေါ်မှာရေခဲထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ဥများကိုအေးစေပြီးအခွံများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
st josemaria escriva သို့ဆုတောင်းပါ။
သူတို့ကကောင်းပြီးအေးအေးဆေးဆေးဖြစ်တဲ့အခါ၊ ကြက်ဥတွေကိုသုတ်နိုင်တယ်။
ပြီးတော့ပါးလွှာသောချွန်ထက်သောဓားဖြင့်ဂရုစိုက်ပါ။
Mmmm ။ ဤရွေ့ကားperfectlyုံထွက်လှည့်။ အဝါရောင်များကိုသတ်မှတ်ပြီးဖြစ်သည်ဟုသတိပြုပါ၊ သို့သော်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိ၊ poifect ။
နောက်ဆုံးတွင်ဘေကွန်ချပ်များကိုဖြတ်တောက်သည့်ဘုတ်ပေါ်ပစ်ချပါ။
ထိုအ '' သူတို့ကိုတစ် ဦး ကြမ်းတမ်းခုတ်ပေးပါ။
ဒီတော့ဒီမှာအပိုင်းပိုင်းရှိပါတယ်:
ကြက်သွန်နီအချပ်များ၊ မှိုများ၊ ချက်ပြုတ်ထားသောကြက်ဥများနှင့်ဘေကွန်ကုန်တယ်။ ဝေးလေကောင်းလေ!
အခုတော့နွေးဘေကွန်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား - တစ်ခုဂန္ဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်၏ defining အင်္ဂါရပ်စေရန်အချိန်ပါပဲ။ သငျသညျအစောပိုင်းကစုဆောင်းဘေကွန်အမဲဆီသုံးဇွန်း, ဝိုင်နီ (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်) ရှာလကာရည်, Dijon မုန်ညင်း, သကြားနှင့်ဆားလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ပြီးရင်ပြီနောက်ဟင်းတစ်ခွက်ဒါမှမဟုတ်အရည်အချင်းငယ်လေးကိုအပူပေးပါ။
ဘေကွန်အမဲဆီလောင်း
နှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။ ဒီဆေးထည့်တဲ့ချိုကိုငါနှစ်သက်တယ်
အတူတူရိုက်ပါ
ထိုအခါ 4 ဇွန်းရှလကာရည်ထည့်ပါ။ ငါဒီမှာဝိုင်အနီရောင်ရှလကာရည်ကိုသုံးပေမယ့်သင်ရှိသမျှသမျှသော distillated cider ကိုသုံးနိုင်သည်။ balsamic ရှလကာရည် - ပြင်းထန်သောအရသာကိုမသုံးပါနှင့်။
ယခု 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း dijon ထည့်ပါ။ တချို့ချက်ပြုတ်နည်းများကပိုတောင်းဆိုပေမယ့်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်မုန်ညင်းအရသာ overdo ကြိုက်နှစ်သက်သည်။
အားလုံးအတူတကွ Whisk ...
ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ၊ ထို့နောက်သင်အသုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်နေစဉ်တွင်အပူနည်းသောအချိန်တွင်နွေးပါစေ။
ငါသုပ် -In-a- အိတ်၏ကြီးမားသောပန်ကာမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကလေးဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူခြွင်းချက်ပါစေ။ ကောင်းလိုက်တာ!
ပိုကြီးတဲ့အဓိကအားကိုဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုပန်းကန်ထဲသို့ပစ်ချလိုက်သည်။ ငါသော်လည်းဇီဇာပေါ့, ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုဖြတ်ပြီးသွားနှင့်မည်သည့်နင်းနယ်လျက်ရှိသောသို့မဟုတ်ညှိုးနွမ်းအပိုင်းပိုင်းဖယ်ရှားပစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ငါပြီးပြည့်စုံသောဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူစတင်ချင်!
*** အရောင်ပြောင်းလဲမှု; မိုးကြိုးမုန်တိုင်းဝင်လာသဖြင့်မီးလုံလောက်အောင်မီးဖိုချောင်ပြတင်းပေါက်ဘေးတွင်ရွေ့လျားနေရသည်။ ***
ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ထိပ်ပေါ်တွင်ဘေကွန်၊ ကြက်သွန်နှင့်မှိုများကိုသာစီစဉ်ပါ။
1616 နတ်သမီးနံပါတ်
ပြီးတော့ဖြည်းဖြည်းချင်းအားလုံးအပေါ်ကိုကျော်ပူတစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုငါသွန်းလောင်း။
အားလုံးဖြည့်စွက်ရုံတိုတိုကိုရပ်တန့်ပါ။ (အကယ်၍ လိုအပ်လျှင်နောက်မှထပ်ပေါင်းနိုင်သည်။ )
အရာအားလုံးကိုဖြန့်ဝေဖို့အရာအားလုံးကိုအတူတကွဖြည်းညှင်းစွာပစ်။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုစစ်ဆေးရန်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ရွက်ကိုမြည်းစမ်း။ လိုအပ်ပါကထပ်ထည့်ပါ။
ထို့နောက်သုပ်၏ထိပ်ပေါ်တွင်အချပ်ကြက်ဥစီစဉ်ပါ။ ပြီးတော့ငါတို့မှာဒီသုပ်ရဲ့ဂုဏ်အသရေရှိတယ်။ အအေးမိဟင်းနုနွယ်ရွက်သည်ပူနွေးသောအရာများ (ကြက်သွန်နီ၊ မှိုများ၊ ဘေကွန်များ) နှင့်အလွန်ပူပြင်းသောတစ်သင်းလုံးကကစားသမားများနှင့်တွေ့ဆုံသည်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်အပူချိန်တစ်ခုပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပါတယ်။ yum!
ငါထပ်ခါတလဲလဲ: yum ။
ဒီအသုပ်ကအရမ်းကိုထိတ်လန့်နေတယ်။
မင်းကိုချစ်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကကြော်ငြာခြင်း - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ
