နှစ်သစ်ကူးပယ်ဖို့သုပ်!

Salads Kick Off New Year



သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

ဒါဟာနှစ်သစ်ကူးရဲ့, ငါ 2015 ခုနှစ်စတိုးဆိုင်၌အဘယ်သို့သောအကြောင်းအလွန်စိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်! ကံကောင်းထောက်မစွာ, ငါပြီးခဲ့သည့်နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်ပိုမိုလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်၏ခက်ခဲအစိတ်အပိုင်းကိုဖြတ်သန်းသွားတယ်, ဒါကြောင့်ငါ့နှစ်သစ်ကူးဆုံးဖြတ်ချက်များငါယခုအချိန်အထိပြီးမြောက်နိုင်အောင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်း, တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းပိုပြီးလုပ်နေတာနှင့်ဆက်လက်အကြောင်းကိုပိုမိုဖြစ်ကြသည် Twinkies ကိုညအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်နှင့်အတူအိပ်ရန်ရှောင်ကြဉ်ရန်။



ဒါဟာဇန်နဝါရီလ 2 ဖွင့်, ငါဝေးယခုငါကြီးမြတ်ပြုမိ! ဟွ

၎င်းသည်ယခုနှစ်၏အစဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့စားသောအရာများအကြောင်းပိုမိုစဉ်းစားနေကြသောကြောင့်နှစ်များတစ်လျှောက်ဤနေရာတွင်ကျွန်ုပ်တင်ခဲ့သောကျွန်ုပ်၏အကြိုက်ဆုံးအသုပ်အချို့ကိုသင်နှင့်မျှဝေချင်သည်။ ဤအရာအားလုံးကိုအစားအစာအသုပ်ဟုမယူမှတ်ကြပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်အချို့သည်ကောင်းမွန်သောအစားအစာဖြစ်ရန်အတွက်လုံလောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အရသာနှင့်အဆင်းလှနေနှင့် ... ကောင်းကောင်း, သူတို့ကသုပ်ပါပဲ။ သင်မှန်စွာလုပ်နေသလိုမျိုးသူတို့ကသင့်ကိုခံစားစေသည်။ ငါရံဖန်ရံခါလုပ်ဖို့ကျရောက်နေတဲ့ငါအဖြစ်သင်သူတို့နှင့်အတူနွေး crusty ပေါင်မုန့်တစ်ခုလုံးကိုမုန့်ကိုစားမဟုတ်လျှင်။ သို့သော်အခြားအချိန်များအတွက်နောက်ထပ်ပုံပြင်ပါပဲ။

သင်၌ပျော်ရွှင်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်၊



ကျမ်းစာအဓိပ္ပါယ် ၂၁၃


ပရာ့ဂ်မြို့၏ ရင်သွေးငယ်ယေရှုထံ ဆုတောင်းပါ။

ပထမ ဦး စွာသင်၏ယေဘုယျအစိမ်းရောင်အသုပ်လိုအပ်ချက်များအတွက်ဤနေရာတွင်ဖြစ်သည် အဒေါ် Trish ရဲ့အသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား ။ ငါနေ့တိုင်းပိုပိုပြီးချစ်တာ၊ အဲဒါကိုငါ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးစားခဲ့တယ်!




ဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ် ။ အိုကေသေချာပါတယ် ... ဒါကြောင့်ဘေကွန်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားရှိပါတယ်။ သို့သော်အရာအားလုံးကိုဖြည့်ညှင်းအတွက်!


ရုံကောင်းသော ol '' အခြေခံ ဂရိအသုပ် ။ ငါသည်ဤအသုပ်ကိုစားနိုင်ကြောင်းရက်ပေါင်းမည်မျှထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စရာပါပဲ။ စကားလုံးများလွန်းဖို့ကောင်းတယ်

cranberry ဆော့စ်သည် အပူ သို့မဟုတ် အအေး ကျွေးသည်။


Apple၊ Pecan နှင့်အပြာရောင်ဒိန်ခဲအသုပ် ။ Ahhh ... ငါ့အကြိုက်ဆုံး၏အခြား။ ချို, tanginess ... နှင့်ကောင်းမြတ်စုံလင်။


Buffalo ကြက်သားသုပ် ။ နာမည်ကအားလုံးကိုပြောတယ် သငျသညျ Buffalo Wings ကိုချစ်လျှင်, သင်သည်ဤကျော် berserk (ကောင်းသော berserk မျိုးကို!) သွားလိမ့်မည်။


ကင်ကြက်သားနှင့်စတော်ဘယ်ရီသုပ် ။ ဖြစ်သကဲ့သို့မုန့်ညက် tortilla ၌ထုပ်သို့မဟုတ်ထုပ်။ အရောင်, အရသာ ... အကျင့်ကိုကျင့်။


ဆီနဲ့ကြော်ဖို့အကောင်းဆုံးကဘာလဲ

Kale Citrus အသုပ် ။ ဤစာရင်းတွင်ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးသုပ်ချပါ။ တဖန်သင်တို့ကို kale မကြိုက်ဘူးထင်လျှင် ... ဒီကသင်ပြောင်းလဲလိမ့်မယ်။ ကတိ


ခရမ်းချဉ်သီး, Basil နှင့် Mozzarella နှင့်အတူ Quinoa ။ Ooooooh, အခြားကောင်းသောတ။ သငျသညျ quinoa နှင့်အတူအတွေ့အကြုံအများကြီးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, ဤသည်အလွန်တိမ်းညွတ်ပါ! ဒါကရေခဲသေတ္တာထဲမှာအန္တရာယ်ရှိတဲ့အရာတွေထဲကတစ်ခုပါ။ ငါအကြိမ် ၂၀ လောက်လမ်းလျှောက်ပြီးကိုက်နဲ့ကိုက်ခဲလိမ့်မယ်။


novena မှ Saint dymphna

ထိုအခါငါကပြန်ယူပါ။ panzanella ဒီစာရင်းမှာကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးသုပ် (ဖြစ်နိုင်တာကပေါင်မုန့်ပါတဲ့။ Ha ။ )


နှမ်းကြက်သားသုပ် ။ အရောင်များ! အရသာ! Ohhhhh, ဒါကောင်းသော။

သင်တို့ရှိသမျှသည်ယခုအချိန်အထိပျော်ရွှင်သောနှစ်သစ်ကူးရှိနေသည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ ဒီနေရာဟာ 2015 အထိပါ။

အချစ်
P-Dub

ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ