Sausage Rice Stuffed Peppers
သူတို့ကိုကြိုတင်စုဆောင်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာတွင်စားပါ။
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -၆စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီ၃၀မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:၁နာရီ0မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၆
ကြီးမားသောအနီရောင်၊ လိမ္မော်နှင့် / သို့မဟုတ်အဝါရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်
3 tbsp ။သံလွင်ဆီ
၁ ပေါင်မြည်းကြိုးကိုဖြည်အီတလီအီတလီဝက်အူချောင်း
၄
ခရမ်းချဉ်သီး, diced
ave Maria ဆုတောင်းချက် စပိန်နှစ်
diced အနီရောင်ကြက်သွန်နီ,
ညစာအတွက် အမေ့အတွက် ဘာချက်ရမလဲ၃
minced ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်
၁ Tsp ။
ခြောက်အီတလီရာသီ
ကိုရှာဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းအနက်ကိုမြည်းစမ်းရန်
2 C.ချက်ပြုတ်ထားသောအညိုရောင်ဆန် (အေးခဲလျှင်အရည်ကျို)
2 C.ဖျက်စီး mozzarella ဒိန်ခဲ
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်ဤအချက်အလက်များနှင့်အလားတူအကြောင်းအရာများကိုသူတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်- ငရုတ်ကောင်းကိုချွတ်ပါ။ ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်လိုက်, ထို့နောက်ထုထိပ်ခုတ်; ဘေးဖယ်ထား သင်တတ်နိုင်သမျှအစေ့နှင့်အမြှေးပါးများကိုရှာဖွေပါ။ ငရုတ်ကောင်းများကိုမိုက်ကရိုဝေ့ဖ်လုံခြုံသောပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။ add & frac12; ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူသောက်သောခွက်ကိုရေနှင့်ဖုံး။ မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်သည် ၁၂ မိနစ်ခန့်ပျော့ပြောင်းပြီးသည်အထိဖုံးအုပ်ထားပါ။
- မီးဖိုကို450˚အထိအပူပေးပါ။ အလယ်အလတ်မြင့်အပူကျော်လွန်ပြီးကြီးမားသောစွမ်းရည်ရှိသောဇွန်း ၂ ဇွန်းသံလွင်ဆီကိုအပူပေးပါ။ ဝက်အူချောင်းထဲထည့်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။ သစ်သားဇွန်းနဲ့ကွဲပြီး ၆ မိနစ်လောက်ချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်မှဖယ်ရှားပါ။
- ဒယ်အိုးရန်ကျန်ရှိသော 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အီတလီရာသီဥတုနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များကိုထည့်ကာနူးညံ့။ အညိုရောင်အထိ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၂ မိနစ်အထိထမင်းချက်ပါ။
- ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းနဲ့ရောပြီးအရသာရှိအောင်ဝအောင်၊ အရသာနှင့်အရသာကိုချိန်ညှိပါ။
- ငရုတ်ကောင်းတွေကိုဖြောင့်ဖြောင့်အောင်မုန့်ဖုတ်တဲ့နေရာမှာထားပါ။ ထမင်းနှင့်ရော။ ၁၀ မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ ဒိန်ခဲနှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့်ဒိန်ခဲအစက်အပြောက်အညိုရောင်သည်အထိ 10 မှ 12 မိနစ်အထိသည်အထိမုန့်ညက်ကိုဆက်လက်။
