Sweet Potato Kale Casserole
မင်းမှာနှစ်ခုရှိရင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်လုံးကိုဘာကြောင့်ချွတ်တာလဲ။ အာလူးကြော်နှင့်ကိုက်လန်သည်ဤ casserole ဘက်တွင်အကောင်းဆုံးသောတွဲဖက်မှုဖြစ်စေသည်။ သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးဘယ်မှာရှိခဲ့သည်ကိုသင်တွေးမိလိမ့်မည်။ ကြက်သား၊ ငါးတို့နှင့်အတူစားသုံးပါ။ သို့မဟုတ်ညစာစားရန်စိတ်ကူးသစ်တစ်ခုအတွက်ချက်ပြုတ်ထားသောကျွတ်ကျွတ်နှင့်အတူထည့်ပါ။
ဒီအရသာရှိတဲ့ငံပြာရည်ဟာငါ့ဥယျာဉ်ထဲက zucchini, မုန်လာဥနဲ့ butternut squash လိုငါ့အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။
INGREDIENTS ကြေငြာချက် -
ပါဝင်မှုများ - အာလူးကြော်လှော်လှော်၊ ငံပြာရည် (ရေ၊ ထောပတ် [မုန့်၊ ဆား] တစ်ဝက်နှင့်တစ်ဝက် [နို့၊ မုန့်]၊ ပြောင်းဖူး၊ ကန့်၊ ပဲပုပ်ဆီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အရသာကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း [နို့စိုင်အခဲများ၊ နို့မဟုတ်သောနို့ခြောက်သွေ့သောဆား၊ ဆား၊ သဘာဝအရသာ)]၊ ကြက်သားအသား၊ ကြက်သားအသားများ၊ ဆား၊ သကြား၊ xanthan သွားဖုံး၊ ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း၊ မွှေးနံ့သာ၊ အရသာ၊ အရသာ [ကြက်သွန်အမှုန့်၊ ကြက်သားအရသာနှင့်ဆေးဝါးမွှေးကြိုင်]၊ paprika, အာလူးမှုန့်၊ ဆိုဒီယမ်ဖော့စဖိတ်၊ မုန်လာဥမှုန့်၊ နနွင်း၊ kale, parmesan ဒိန်ခဲ (ယဉ်ကျေးမှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနို့ထွက်ပစ္စည်း, ဆား, အင်ဇိုင်းတွေ) ။
ALLERGEN ထုတ်ပြန်ချက်များ:
ပါဝင်သည်: နို့။
ဒီအကြောင်းအရာကို third party မှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးသုံးစွဲသူများရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာများကိုကူညီဖို့ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းထားတယ်။ piano.io တွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ဆင်တူသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Adiano - အောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ
