Instant Pot Ancho Beef Stew With Cheesy Grits
ကျမ်းစာအဓိပ္ပါယ် ၃၃
အရာအားလုံး grit တစ်အိပ်ရာပေါ်မှာကောင်းသောအရသာ။ ဤရွေ့ကားငရုတ်ကောင်း jack ကိုဒိန်ခဲကနေကန်ရ!
ကြော်ငြာ - အထွက်နှုန်းအောက်တွင်ဆက်လက်ဖတ်ရန် -4 - 6စားသုံးခြင်း ပြင်ဆင်ချိန် -0နာရီလေးမိနစ် စုစုပေါင်းအချိန်:၁နာရီ၁၀မိနစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၂ ပေါင်
အတုံးသို့ဖြတ်အမဲသားစွပ်ပြုတ်အသား
1 tbsp ။ချီလီအမှုန့် ancho
၂ Tsp ။ဇီမြေ
1 tbsp ။
ကိုရှာဆား
အဝါရောင်လိပ်ပြာက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။
မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းအနက်
၁/၄ ဂ။သံလွင်ဆီ
၁
ကြက်သွန်နီ၊
၁ပါးလွှာသောအချပ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်
2 tbsp ။ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ
ကြက်ဆင်အတွက် ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီး ဆားရည်အိုင်ချက်နည်း၁
၁၀ အောင်စသည်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုငရုတ်သီးနှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်
၁ ပေါင်1 လက်မအရွယ်တုံးသို့ဖြတ်မုန်လာဥ
1 C.ချက်ချင်း grits
1 1/4 က c ။နို့လုံး
1 1/2 က c ။ဖျက်စီးခံရသည့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့် (ဒိန်ခဲ ၆ အောင်စ)
ကြက်ဆင်အဆီအနှစ် ရှေ့ဆောင်အမျိုးသမီး
topping များအတွက်လတ်ဆတ်သော cilantro
ဒီပစ္စည်းစျေးဝယ် module ကိုတတိယပါတီမှဖန်တီးပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ဒီစာမျက်နှာကိုတင်သွင်းသည်။ သင်သည်ဤအကြောင်းအရာနှင့်ထပ်တူအကြောင်းအရာများကို၎င်းတို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်- အမဲသားကိုချီလီအမှုန့်၊ သွပ်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကြီးများဖြင့်ထည့်ပြီးလျှင်
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထဲသို့ဇွန်း (၃) ဇွန်းသံလွင်ဆီကိုထည့်ပြီးအပူရှိန်မြင့်မားအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အိုးပူလာသောအခါအမဲသားတစ်ဝက်ကိုအလွှာတစ်ချောင်းထဲထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်အောက်ခြေပေါ်အညိုရောင်အထိချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်မှ Remove နှင့်ကျန်ရှိသောအမဲသားနှင့်အတူပြန်လုပ်; ပန်းကန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ကျန်ရှိနေသေးသောဇွန်း ၁ ခွက်ကိုအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ထည့်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။ ၃ မိနစ်ခန့်ကြက်သွန်ကိုနူးညံ့သည့်အထိသစ်သားဇွန်းဖြင့်အိုးမှအညိုရောင်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကိုမွှေပေးပါ။ ပျော့ပျောင်းသွားသည်အထိ ၁ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကိုထည့်ပါ။
- ကြက်သွန်နီများ၊ မုန်လာဥ၊ အမဲသားများ၊ စုဆောင်းထားသောအရည်များနှင့် ၁ ခွက်ရေအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးပေါင်းစပ်ရန်လှုပ်ပါ။ ရေနွေးငွေ့အဆို့ရှင်သည်တံဆိပ်ခတ်သည့်နေရာတွင်ရှိနေစေရန်အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ ဖိအား - ချက်ပြုတ်ဖို့မိနစ် 30 အဘို့အမြင့်မား။ အချိန်ကုန်လွန်လာပါကရေနွေးငွေ့အဆို့ရှင်ကိုလေဝင်လေထွက်အနေအထားသို့ဂရုတစိုက်လှည့်ပြီးရေနွေးငွေ့လွှတ်ပေးပါ။ ကျန်ရှိနေသောရေနွေးငွေ့ကိုသတိပြုပါအဖုံးဖွင့်ပြီးဖယ်ရှားပါ။
- ဤအတောအတွင်းအလတ်စား - မြင့်အပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ဆူအောင်ခွက် 4 ခွက်ရေကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။ ၁၅ မိနစ်မှမိနစ် ၂၀ အတွင်းအရည်များစုပ်ယူပြီးသည်အထိထမင်းများကိုချက်ပြုတ်ပါ။ နို့နှင့်ဒိန်ခဲကိုထည့်ပေါင်းပြီးအရည်ပျော်ပြီး creamy အထိနှိုးပါ။ ထိုအမှုန့်များနှင့်အိုးထဲသို့မီးဖိုနှင့်အတူဇွန်း။ cilantro နှင့်ဖြန်း။