zucchini ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဤစပ်ပုစွန်များကိုမွှေပါ - ကြော်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင့်စာရင်းထဲသို့ထည့်ပါ။ ၎င်းသည်လွယ်ကူ။ ကျန်းမာသည့်မိသားစုညစာအတွက်တစ်နာရီမပြည့်ခင်အတူတကွစုရုံးနိုင်သည်။