အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် ၂၅ မျိုး

လက်ဆောင်များ

25 Best Gifts Athletes



သင်၏ကောင်းကင်တမန်၏နံပါတ်ကိုရှာဖွေပါ

အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်များကိုရှာဖွေနေပါသလား။ မင်းကံကောင်းနေတယ်။ အားကစားသမားတိုင်းအတွက်ဒီနှစ်ရဲ့အပူဆုံးကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုလက်ဆောင်တွေကိုငါတို့ကောက်ယူခဲ့တယ်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိရိယာများမှနောက်ဆုံးပေါ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးသုံးပစ္စည်းများမှချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်များအထိကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဂရုတစိုက်ပြုစုထားသောလက်ဆောင်လမ်းညွှန်ကိုသင်နှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။



ပိုမိုကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးလက်ဆောင်စိတ်ကူးများလိုအပ်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရှာဖွေပါ ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် ၁၀၁ ပြီးနောက် သူမအတွက်အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးလက်ဆောင် ၂၅ မျိုး မရ။

စျေးနှုန်း: ယခုစျေးဝယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

မဖြစ်နိုင်သောမိန်းမအတွက်လက်ဆောင်
စီပါ စျေးနှုန်း : $- ဒေါ်လာ ၂၅စာရင်းဝင်ပစ္စည်းများ
  • အဓိကနေ့ရက် fitbit သဘောတူညီချက် စျေးနှုန်း: ၂၇၉.၉၉ ဒေါ်လာ

    Fitbit Sense

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    Fitbit Sense သည်ကြံ့ခိုင်မှု၊ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံနိုင်သောဘက်စုံသုံးနာရီဖြစ်သည်။ သော့ချက်အင်္ဂါရပ်အချို့တွင် built-in GPS၊ ပေါင်းစပ်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်လက်ကောက်ဝတ်အခြေပြုအရေပြားအပူချိန်အာရုံခံကိရိယာတို့ပါ ၀ င်သည်။ ဤ Fitbit သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုသာမကနှလုံးခုန်နှုန်းအလွန်နိမ့်မြင့်သောအခါသတိပေးသည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များအားလုံးရှိနေသော်လည်း၊ ဤကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာသည်အားသွင်းနှုန်း ၆ ရက်အထိရရှိသည်။ Built-in Alexa သည်သဟဇာတဖြစ်သောစမတ်အိမ်သုံးကိရိယာများ၊ နှိုးစက်များသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်အခြားအရာများအပါအ ၀ င်အသံအမိန့်ပေးနိုင်စွမ်းရှိသောကမ္ဘာသစ်ကိုဖွင့်လှစ်ပေးသည်။



  • ကြွက်သား roller ချောင်း စျေးနှုန်း: ၇.၉၉ ဒေါ်လာ

    အားကစားသမားများအတွက် Idson Muscle Roller Stick

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းမှတင်းမာခြင်းအထိနာကျင်ခြင်း၊ သက်သာစေသောအရာများကိုရှာဖွေနေသည့်အားကစားသမားများကြားတွင်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ Thermopolastic လက်ကိုင်များသည်သက်တောင့်သက်သာနှင့်လုံခြုံသောဆုပ်ကိုင်မှုကိုပေးသည်၊ လွတ်လပ်သောစက်ကိုးလုံးသည်နေရာတိုင်းကိုအပြည့်အ ၀ ဖုံးလွှမ်းသည်။ ကြွက်သားကြိတ်စက်သည်သေးငယ်ပြီးစျေးသက်သာရုံမကနေရာတိုင်းကိုသယ်ဆောင်ရန်လည်းလွယ်ကူသည်။ ဤချောင်းသည်တံကောက်ကြောဒဏ်ရာ၊ နွားသငယ်၊ လည်ပင်း၊ ပခုံး၊ glutes နှင့်အခြားဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဒုက္ခကွက်များပေါ်တွင်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၁၄.၉၉ ဒေါ်လာ

    JUBOR စက်ဘီးတက်ဘလက်ကိုင်ဆောင်သူ & နေသာကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Indoor စက်ဘီးစီး

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ကျွန်ုပ်တို့၏ CEO နှင့်တည်ထောင်သူ Cat Kom အားတွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့ပါသည် Demand စတူဒီယို SWEAT ဒီနှစ်အားကစားသမားတွေအတွက်သူမအကြိုက်ဆုံးလက်ဆောင်အကြောင်း

    သူမရဲ့တုံ့ပြန်မှု? JUBORBike တက်ဘလက် ၂ နှစ်အတွင်းအသုံးမ ၀ င်သောမျက်နှာပြင်ကြီးကြီးမားမားပါ ၀ င်သောမျက်နှာပြင်ပါ ၀ င်သော cardio စက်ပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရယူရန်လိုသည်ဟုမခံစားပါနှင့်ဟု Kom ကရှင်းပြသည်။ သူမသည်၎င်း၏စျေးနှုန်းသက်သာသောစျေးနှုန်းနှင့်၎င်းသည် indoor စက်ဘီးအများစုနှင့်အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးဖုန်းများနှင့် tablet အများစုနှင့်အဆင်ပြေစေသောကြောင့်ဤတောင်ကိုပိုနှစ်သက်သည်။ ဆန်းသစ်သော lock-down system သည်သင်အားလက်ကိုင်ပေါ်တွင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုဤတောင်ကိုကပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။



    ဤတောင်ကို indoor ကဲ့သို့စက်ဘီးစီးစက်ဘီးနှင့်တွဲပါ နေသာကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအိမ်တွင်းစက်ဘီးစီးစက်ဘီး (SF-B1805) လက်ဆောင်တစ်ခုပြီးမြောက်ဖို့ ၄၄ ပေါင် flywheel၊ အကြမ်းခံသံမဏိဘောင်နှင့်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းသောသံလိုက်ခုခံမှုအတွက်ဤစက်ဘီးကိုကျွန်ုပ်တို့ကြိုက်သည်။ ထိုင်ခုံနှင့်လက်ကိုင်များကိုပိုမိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ရန်အပြည့်အဝချိန်ညှိနိုင်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် စျေးနှုန်း: ဒေါ်လာ ၁၁၄.၉၉

    Xero ဖိနပ် TerraFlex

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ငါတို့တွေ့ဆုံမေးမြန်းတယ် တိုနီဟော်တန် Billy Idol မှပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာ၊ Tom Petty၊ Bruce Springsteen နှင့်တည်ထောင်သူ Stevie Nicks ပါဝါဘဝ P90X နှင့် Ten Minute Trainer ကြံ့ခိုင်ရေးစီးရီးဖန်တီးသူ၊ အားကစားသမားများအတွက်ယခုနှစ်အကြိုက်ဆုံးလက်ဆောင်အကြောင်း

    သူ့တုံ့ပြန်မှု? Xero ဖိနပ်များ မရ။

    Horton ကရှင်းပြသည်၊ ကျွန်ုပ်သည် Xero ဖိနပ်ဝါသနာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်၏ခြေဖဝါးကိုသူတို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည့်အတိုင်းလုပ်ဆောင်စေခဲ့သည်။ သူက 'သုည-တစ်စက်၊ သုညမျက်နှာ၊ ကျယ်သောခြေဖဝါး၊ အနည်းဆုံးခြေတင်ခုံ၊ Xero Shoe ၏ပေါ့ပါးမှုသည်ကျွန်ုပ်၏ခြေများကိုမည်သို့လမ်းလျှောက်ရန်၊ အပြေး၊ ခုန်ခြင်းနှင့်မြူးကြွစေသောအားကစားဖိနပ်များထက်အကာအကွယ်၊ ဟန့်တားမှုများ၊ ကန့်သတ်ချက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ မြေကြီးကိုမခံစားစေနှင့်။

    TerraFlex၊ ရိုးရှင်းသော၊ ခြေဗလာမှုတ်သွင်းသောတောင်တက်လမ်းနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ပြေးဖိနပ် အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများအတွက်ပေါ့ပေါ့ပါးပါးခြေဗလာဖိနပ်၊ ရိုးရှင်းသောလက်ဝါးကပ်တိုင်လေ့ကျင့်ခန်းဖိနပ်များနှင့်ဘွတ်ဖိနပ်များအပါအ ၀ င်အခြားရွေးချယ်နိုင်သော Xero ဖိနပ်များစွာရှိသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၉၄၉.၉၉ ဒေါ်လာ

    Echelon Reflect သည် Smart Connect Fitness Mirror ဖြစ်သည်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ၎င်းသည်ပုံမှန်မှန်တစ်ခုနှင့်တူသော်လည်းဤနည်းပညာကြွယ်ဝသောစမတ်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာကိုအမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကြေးမုံသည်ပုံစံနှင့်နည်းစနစ်များနှင့်ပတ်သက်သောတုံ့ပြန်ချက်များနှင့်အတူတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အချိန်နှင့်တပြေးညီစာရင်းဇယားများကကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ဂိုးနှင့်အခြားအရာများကိုပြသည်။ လက်မ ၅၀ touchscreen မော်ဒယ်ကိုလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် စျေးနှုန်း: ၁၆.၃၉ ဒေါ်လာ

    SPRI လေ့ကျင့်ခန်းအန်စာတုံး

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ခြောက်မျက်နှာပါ SPRI Exercise Dice ဂိမ်းသည်အလုပ်လုပ်ခြင်းကိုပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ အိမ်တွင်ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်စေ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်ဖြစ်စေ၊ အုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်စေ၊ အလိပ်တစ်ခုစီသည်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအမြဲလန်းဆန်းစေသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အ ၀ တ်ခုန်ခြင်းမှ crunches၊ အဆုတ်နှင့်အခြားအရာများအထိပါ ၀ င်သည်။ mesh သယ်ဆောင်ရန်အိတ်တစ်ခုပါ ၀ င်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ဒေါ်လာ ၂၇၉.၀၀

    Stealth Core Trainer ဖြစ်သည်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    အနုပညာအားကစားသမားများပင်လျှင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လှုံ့ဆော်နေရန်တစ်ခါတစ်ရံရုန်းကန်နိုင်သည်။ Planks များသည်အမြဲပျော်စရာကောင်းသော်လည်း Stealth Core Trainer သည်ဤအခြေခံအရာအားပျော်စရာကောင်းပြီးအပြန်အလှန်ကစားနိုင်သောမိုဘိုင်းကစားနည်းတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းအသားပေး abs လေ့ကျင့်ခန်းသည်ထူးခြားသောကြွက်သား ၂၉ ခုကိုပစ်မှတ်ထားပြီးအမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုအတွက် ၃၆၀ ဒီဂရီလှည့်သည်။ Core strength ကို Android နှင့် iOS စမတ်ဖုန်းများပေါ်တွင်အမျိုးမျိုးသောဂိမ်းများတွင်သုံးသည်၊ ၎င်းသည်မည်သည့်အားကစားသမားအတွက်မဆိုပျော်ရွှင်စရာနှင့်လှုံ့ဆော်မှုလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်စေသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၂၉.၉၉ ဒေါ်လာ

    Nice C Adjustable Dumbbell Weight Pair

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    Nice C Adjustable Dumbbell Weight Pair တစ်ခုစီတွင်လိုချင်သောအလေးချိန်ကိုသတ်မှတ်ရန်သုံးနိုင်သောဖြုတ်နိုင်သောအလေးချိန်ဘားများပါလာသည်။ All-in-one ချိန်ညှိနိုင်သော dumbbell သည်ကြွက်သားအုပ်စုအမျိုးမျိုးကိုပစ်မှတ်ထားပြီးအထက်ပိုင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုခိုင်ခံ့စေရေးအတွက်အသုံးဝင်သည်။ စလစ်ခံနိုင်ရည်ရှိသောဒီဇိုင်းသည်အစိုင်အခဲနှင့်သက်တောင့်သက်သာဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ ရရှိနိုင်သောအလေးချိန်မှာ ၄.၅ နှင့် ၁၁ ပေါင်အတွဲများပါဝင်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၅၄.၉၅ ဒေါ်လာ

    New Balance အမျိုးသမီး FuelCore Nergize Sport V1 Sneaker

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ပျော့ပျောင်းသော်လည်းပံ့ပိုးနိုင်သော midsole နှင့်ပေါ့ပါးသောကူရှင်တို့ကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များကဤ New Balance ဖိနပ်သည်တက်ကြွသောအမျိုးသမီးများအတွက်လက်ဆောင်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ အဆင်ပြေသောဒီဇိုင်းဆွဲထားသည့်ဖိနပ်သည်သူမအိမ်တံခါးမှထွက်နေစဉ်ဖိနပ်ပေါ်တင်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ အခြားအကျိုးခံစားခွင့်များတွင်သူမ၏ကိုယ်ပိုင် ဦး စားပေးနှင့်လိုက်ဖက်သောအနိမ့်ဒီဇိုင်းနှင့်အရောင်များစွာပါ ၀ င်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၁၀.၃၀ ဒေါ်လာ

    “ မိနစ် ၃၀ သန့်ရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်၊ ၁၁၅ ချက်၊ လွယ်ကူသောအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ”

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    အစာကိုချက်ပြုတ်ပြီးချက်ပြုတ်ရန်စိတ်ကူးခြင်းသည်မအားလပ်သောအားကစားသမားတစ် ဦး အတွက်စိတ်ရှုပ်စရာကောင်းနိုင်သည်။ အားကစားသမားများအတွက်ဤချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်သည်မိနစ် ၃၀ သို့မဟုတ်မိနစ် ၃၀ အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်သောချက်ပြုတ်နည်း ၁၁၅ မျိုးဖြင့်တိုတိုနှင့်ရိုးရှင်းသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောတံဆိပ်များသည် gluten-free သို့မဟုတ် vegan ကဲ့သို့သောတိကျသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေရန်လွယ်ကူစေသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၅၅.၇၁ ဒေါ်လာ

    Garmin HRM-Dual နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    Garmin ၏ HRM-Dual နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတွင်သက်တောင့်သက်သာနှင့်လုံခြုံမှုရှိစေရန်ချိန်ညှိနိုင်သောပျော့ပျောင်းသောအဆင်ပြေသောသိုင်းကြိုးပါ ၀ င်သည်။ သိုင်းကြိုးကိုလျှော်ရန်နှလုံးခုန်နှုန်း module ကိုဖယ်ရှားနိုင်သောကြောင့်သန့်ရှင်းရန်လည်းလွယ်ကူသည်။ ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်တစ်ရက်လျှင်တစ်နာရီသုံးလျှင် ၃.၅ နှစ်ဖြစ်သည်။ ANT+ နှင့် Bluetooth ဆက်သွယ်မှုသည်ဤ Garmin device ကိုသင်အကြိုက်ဆုံး Garmin ကိရိယာ၊ အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေး app များနှင့်လိုက်ဖက်စေသည်။

    ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။
  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၆၉.၉၉ ဒေါ်လာ

    Vybe Percussion Massage Gun

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    Vybe Percussion Massage Gun သည်အားကစားသမားများအတွက်အစွမ်းထက်ထိရောက်သောပြန်လည်နာလန်ထူကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအနှိပ်သေနတ်သည်ကြွက်သားအုပ်စုငယ်များအတွက်စံဘောလုံး၊ ပိုကြီးသောကြွက်သားအုပ်စုများအတွက်ပိုကြီးသောဘောလုံးနှင့်နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးကုထုံးအတွက် cone အပါအ ၀ င်အနှိပ်သုံးချက်ပေးသည်။ တစ်မိနစ်လျှင်လေဖြတ်ခြင်း ၅၀၀ မှ ၂၄၀၀ အကြားရရှိနိုင်သောအမြန်နှုန်းခြောက်ခုနှင့်တူရိယာတုန်ခါမှုတို့ဖြင့်၎င်းသည်မည်သည့်အားကစားသမားအတွက်မဆိုမရှိမဖြစ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် စျေးနှုန်း: ၂၉.၉၉ ဒေါ်လာ

    FocusGear Ultimate Gym Bag 2.0 ဖြစ်သည်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    အပြေးသမားများ၊ အလေးမသမားများ၊ ရေကူးသမားများနှင့်အခြားအားကစားသမားများသည်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လိုအပ်သောသိုလှောင်ရန်နေရာများစွာကိုတွေ့လိမ့်မည်။ ဤအားကစားရုံအိတ်သည် ၁၅ လက်မနှင့် ၂၀ လက်မအရွယ်နှစ်မျိုးရှိပြီးအခန်းများစွာပါ ၀ င်သည်။ ဆဲလ်ဖုန်းများနှင့်အခြားကိရိယာများအတွက်အတွင်းခန်းအိတ်ကြီးတစ်ခု၊ ဖိနပ်နှင့်စိုစွတ်သောသို့မဟုတ်ချွေးထွက်ပစ္စည်းများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအိတ်များနှင့်အတူ ပင်မအခန်းတွင် gym အတွက်လိုအပ်ချက်များအားလွယ်ကူလျင်မြန်စွာရယူနိုင်ရန်ကြီးမားသောအပေါက်တစ်ခုရှိသည်။ ဤအိတ်သည်အရောင်မျိုးစုံနှင့် လာ၍ အသက်ရှည်ရန်အဓိကကျသောနေရာများတွင်အားဖြည့်ချုပ်လုပ်ထားသောအင်္ဂါရပ်များရှိသည်။

    မိုးခိုကင် ချက်ပြုတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း
  • အားကစားသမားများအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် စျေးနှုန်း: ၆၉.၉၅ ဒေါ်လာ

    Brazyn Morph Bravo Foam ကြိတ်စက်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    စျေးကွက်တွင်မြှုပ်စက်များများစွာရှိသည်၊ သို့သော်ဤကဲ့သို့လွယ်ကူသောသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ပြားချပ်သောခေါက်ပြားအနည်းငယ်ရှိသည်။ ဤ Bravo Series roller သည်ပေါ့ပါးပြီးခေါက်နိုင်သော်လည်းအလျား ၁၄.၅ လက်မနှင့်အချင်း ၅.၅ လက်မသို့အလျင်အမြန်ချဲ့သည်။ Eco ကိုသတိပြုသောအားကစားသမားများသည် roller ကိုဝါးနှင့်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သောအလူမီနီယံဖြင့်ပြုလုပ်သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုလိမ့်မည်။

  • အထူလေ့ကျင့်ခန်းဖျာ စျေးနှုန်း: ၁၂၉.၉၅ ဒေါ်လာ

    AG ACTIVEGEAR ကြီးမားသောလေ့ကျင့်ခန်းဖျာ

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ဤကြီးမားသောလေ့ကျင့်ခန်းဖျာဖြင့်ကြိုးခုန်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ cardio လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အထွေထွေကြံ့ခိုင်မှုအတွက်နေရာများစွာရှိသည်။ ဖျာသည်အလျား ၆ ပေ၊ အနံလေးပေရှိပြီးကြမ်းပြင်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ စလစ်မဟုတ်သောအရာများသည်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နေစဉ်တွင်ခြေထောက်များကိုလျှောခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၂၇.၇၄ ဒေါ်လာ

    Under Armour Men's Tech 2.0 Zip-up ဖြစ်သည်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    Under Armour men's Tech 2.0 သည်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူခြင်းနှင့်ပိုမိုသဘာဝကျသောခံစားမှုတို့ဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းကိုပေးသည်။ ဤအမျိုးသား၏ကြံ့ခိုင်မှုထိပ်တန်းသည်လျင်မြန်စွာခန်းခြောက်ပြီးအနံ့အသက်ဆန့်ကျင်သောနည်းပညာပါ ၀ င်သည်။ အရောင်မျိုးစုံနှင့်အရွယ်အစားမျိုးစုံရရှိနိုင်ပါတယ်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၁၃.၄၅ ဒေါ်လာ

    “ စစ်သည်တစ် ဦး ကဲ့သို့စဉ်းစားပါ၊ သင့်ကိုမရပ်တန့်စေနိုင်သောအတွင်းစိတ်ယုံကြည်ချက်ငါးချက်”

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ဘောလုံးကစားခြင်းမှသည်အခြားအားကစားသမားများအထိ၊ Darrin Donnelly ၏စာအုပ်၌ပါ ၀ င်သောအတွင်းစိတ်ယုံကြည်ချက်ငါးချက်သည်အားကစား၌ ၀ င်ရောက်သူတိုင်းအတွက်အထောက်အကူဖြစ်သည်။ John Wooden, Herb Brooks, နှင့် Vince Lombardi အပါအ ၀ င်ဘောလုံးသမိုင်းတစ်လျှောက်အကြီးမြတ်ဆုံးနည်းပြအချို့ထံမှအားရစရာလှုံ့ဆော်မှုသတင်းအချက် ၅ ချက်သည်အနည်းငယ်စိတ်ဓာတ်ကျနေသောသူများအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမာကျောမှု၏ဘုံအကြောင်းအရာများ၊ နေ့တိုင်းပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောခေါင်းဆောင်ဖြစ်လာခြင်းသည်ဤစာအုပ်သည်စွမ်းရည်အားလုံး၏အားကစားသမားများကိုထိပ်ဆုံးမှရွေးချယ်စေသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၂၆.၈၉ ဒေါ်လာ

    Invincible ကြံ့ခိုင်သော Deep Tissue Massage Ball Set

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများသည်အမှန်တကယ်လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့အရေးကြီးသည်။ ဤ massage ball set တွင်ငါးလက်မမြှုပ်ဘောလုံး၊ ၃.၅ လက်မ spiky ball နှင့် ၂.၅ လက်မသေးငယ်သည့် lacrosse ဘောလုံးတို့ပါ ၀ င်သည်။ လည်ပင်းဖိအားကိုလျှော့ချရန်မြေပဲနှစ်ဆအနှိပ်ဘောလုံးလည်းရှိသည်။ ထည့်ထားသောကျောပိုးအိတ်ပါ ၀ င်ခြင်းသည်ဤအလုပ်သည်အားကစားသမားများအတွက်လက်တွေ့ကျကျလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၄၆.၉၉ ဒေါ်လာ

    Bunny James High Protein Healthy Snack Box

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအဆာပြေစားစရာ ၂၀ ကျော်နှင့်အတူဤအစားအစာလက်ဆောင်ခြင်းသည်မဆုံးဖြတ်ရသူနှင့်ဆာလောင်နေသောအားကစားသမားများအတွက်တူညီသည်။ တစ်ဘူးချင်းစီတွင်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းနှင့်မြင့်မားသောပရိုတိန်းသရေစာများပါ ၀ င်သည်။ 30-count Deluxe box သို့အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် 12-count sampler box ဖြင့်သေးငယ်စွာစတင်နိုင်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၂၉၉.၀၀ ဒေါ်လာ

    ကြံ့ခိုင်ရေးလက်တွေ့ဘဝ 810XLT

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    အလေးမသမားများသည်ဤစွမ်းအားလှောင်အိမ်အား၎င်း၏ပေါင် ၈၀၀ အလေးချိန်ပမာဏနှင့်ချိန်ညှိနိုင်သောအမြင့် ၁၉ ဆင့်အကြားအခဲတစ်ခုအဖြစ်တွေ့ရလိမ့်မည်။ လှောင်အိမ်သည်ရက်ရောစွာလမ်းလျှောက်နိုင်သောနေရာပါ ၀ င်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်း ၂၀ ကျော်အတွက်သုံးနိုင်သည်။ Multi-position chin-up နှင့် pull-up bar များသည်ပခုံးနှင့်နောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်စေသည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၃၅.၇၇ ဒေါ်လာ

    EverStretch ခြေထောက်ဆန့်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    မည်သည့်အားကစားသမားမဆိုသိသည့်အတိုင်းဆန့်ခြင်းသည်တိုက်ပွဲတစ်ဝက်ဖြစ်သည်။ ဤခြေထောက်ထမ်းစင်သည်မည်သည့်လုံခြုံသောတံခါးတိုင်ပေါ်သို့လွယ်လွယ်ကူကူလျှောချလိုက်ပြီးတံခါးကိုကျောက်ဆူးဖြင့်ထိန်းထားသည်။ ၎င်းကိုနေရာယူပြီးသည်နှင့်ဤသယ်ဆောင်နိုင်သောဆန့်စက်သည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်နိုင်ပြီးရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးကိုတိုးတက်စေပြီးဟန်ချက်ညီမှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၁၄.၃၂ ဒေါ်လာ

    “ Fit Men Cook: အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် ၁၀၀ ကျော်အစားအစာကြိုတင်ချက်ပြုတ်နည်းများ”

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    အမျိုးသားများချက်ပြုတ်ရန်ကွက်တိဖြစ်သည် အားကစားသမားများအတွက်နောက်ဆုံးပေါ်ချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်မဟုတ်သော်လည်းကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာပါသူများကြားတွင်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ စာရေးသူ၊ ကြံ့ခိုင်မှုလွှမ်းမိုးသူနှင့် FitMenCook အက်ပလီကေးရှင်းဖန်တီးသူ Kevin Curry သည်သူနှစ်သက်သောမြန်ဆန်လွယ်ကူသောဟင်းလျာချက်ပြုတ်နည်း ၁၀၀ ကျော်ကိုမျှဝေသည်။ အစပြုသူများမှလက်ရွေးစင်အားကစားသမားများ၊ အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော Sweet Potato Whip, Juicy AF Moroccan Chicken နှင့်အခြားအရာများအပါအ ၀ င်အရသာရှိသောအစားအစာပြင်ဆင်မှုစိတ်ကူးများစွာကိုတွေ့လိမ့်မည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: ၃၆.၀၀ ဒေါ်လာ

    Dermablend ခြေထောက် & ခန္ဓာကိုယ်မိတ်ကပ်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ဤမိတ်ကပ်သည်ခြေထောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလယ်အလတ်မှအပြည့်အ ၀ ထောက်ပံ့ပေးပြီးချောမွေ့ပြီးအပြစ်ကင်းစင်သောအသွင်ကိုဖန်တီးရန်ကူညီနိုင်သည်။ ပါးလွှာသောအလွှာသည်အသားအရေကိုချောမွေ့စေပြီး SPF 25 ကာကွယ်ပေးသည်။ အားကစားသမားများသည်အမာရွတ်များ၊ အကြိတ်အမှတ်များ၊ အမာရွတ်များနှင့်အခြားအရာများကိုဖုံးအုပ်ရန်အကာအကွယ်ကိုတည်ဆောက်နိုင်သည်။ မိတ်ကပ်သည်အသားအရောင်တိုင်းအတွက်အရောင်ရင့်ရင့်နှင့်ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေများအတွက်သင့်တော်သည်။

  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: $ 22.99

    မစ်ရှင်အမျိုးသမီး၏ Hydroactive အစွမ်းထက်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည် ဦး ထုပ်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    MISSION Max အအေးပေး ဦး ထုပ်သည် ဦး ခေါင်းကိုတတ်နိုင်သမျှအေးစေပြီးသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အမြင့်ဆုံးလေစီးဆင်းမှုကိုခွင့်ပြုသည်။ ပိုမိုပြင်းထန်သောအပူရှိန်အတွက် ဦး ထုပ်သည်စိုစွတ်နိုင်သည်၊ ဆွဲထုတ်ပြီးနောက် ဦး ထုပ်ကိုအကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအေးစေသည်။ ဦး ထုပ်သည်နှစ်နာရီအထိအေးမြပြီး၎င်းအားပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်သည်။

    အချိန်တိုင်း၏အကောင်းဆုံးစူပါပန်းကန်ကြော်ငြာများ
  • အားကစားသမားများအတွက်လက်ဆောင်များ စျေးနှုန်း: $ 199.00

    FORM စမတ်ရေကူးမျက်မှန်

    ယခု Amazon တွင်စျေး ၀ ယ်ပါ Amazon မှ

    ရေကူးတိုင်းတာမှုကိုခြေရာခံခြင်းသည်ဤစမတ်မျက်မှန်များပေါ်တွင်လျှောချသကဲ့သို့လွယ်ကူသည်။ FORM Smart Swim Goggles သည်ရေကူးကန်နှင့်ပွင့်လင်းရေကူးချိန်များတွင်သက်ဆိုင်ရာတိုင်းတာချက်များကိုပြသည်။ ရေကူးကန်နှင့်ရေဖွင့်ရေကူးပုံစံများကို ခွဲခြား၍ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်အညီတုံ့ပြန်ချက်ပေးခြင်း ဥပမာ၊ ရေကူးကန်ပုံစံတွင်စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သောအတိုင်းအတာများ၊ ၁၀၀ နှုန်းနှင့်ကြိမ်နှုန်းများပါ ၀ င်သည်၊ open water mode သည်အချိန်နှင့်တပြေးညီအရှိန်နှင့် GPS အကွာအဝေးကိုပေးသည်။ ဤ smart googles များကို the နှင့်တွဲချိတ်ပါ ဝင်ရိုးစွန်း OH1 နှင့် OH1+ ပိုမိုလေးနက်သောတုံ့ပြန်မှုအတွက်နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာ

အားကစားသမားအတွက်ဘာဝယ်လဲ။

အားကစားသမားတိုင်းသည်ကွဲပြားခြားနားသော်လည်းအချို့သောလက်ဆောင်များသည်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။

ဥပမာတစ်ခုကတော့ အားကစားသမားများအတွက် Idson Muscle Roller Stick ၎င်းသည်ခြေထောက်၊ ပခုံး၊ လည်ပင်းနှင့်အခြားဒုက္ခများရှိတောင့်တင်းခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းတို့ကိုသက်သာစေသည်။

ငါတို့လည်းကြိုက်တယ် Bunny James High Protein Healthy Snack Box အားကစားသမားများအတွက်အရသာရှိသောအကိုက်များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။


လေ့ကျင့်ခန်းဝါသနာပါသူတစ်ယောက်ကိုသင်ဘာရသနည်း။

လေ့ကျင့်ခန်းကိုဝါသနာပါသူတစ်ယောက်အတွက်လက်ဆောင်တွေအများကြီးရှိတယ်။ မင်းရဲ့ဘတ်ဂျက်ကိုနည်းနည်းလောက်ဆွဲဆန့်နိုင်ရင်ငါတို့ထင်လိမ့်မယ် Echelon Reflect သည် Smart Connect Fitness Mirror ဖြစ်သည် အခန်းတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွင်ရှုထောင့်သစ်ကိုပေါင်းထည့်သည်။

ဟိ Garmin HRM-Dual နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး Bluetooth နှင့် ANT+ ဆက်သွယ်မှုပါ ၀ င်သည်။ ဘက်ထရီသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တစ်ရက်လျှင် ၃ နာရီအသုံးခံပြီး ၃.၅ နှစ်ကြာရှည်ခံသည်။


အားကစားသမားတစ်ယောက်ဘာဝယ်လဲ။

မည်သည့်အားကစားသမားအတွက်မဆိုလုံခြုံသောလက်ဆောင်သည်တစ်ခုဖြစ်သည် Nuun Sport + Caffeine electrolyte တက်ဘလက်များ အရသာလေးမျိုးရနိုင်ပါတယ်။

ငါတို့လည်းကြိုက်တယ် မိနစ် ၃၀ သန့်ရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်၊ ၁၁၅ ချက်၊ လုံး ၀ အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ ၎င်းသည်သင်၏ဘ ၀ ၌မအားလပ်သောအားကစားသမားအတွက်လက်တွေ့ကျသောလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါ့အပြင်ကြည့်ပါ: