အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းအနည်းငယ်နှင့်အချိန်အနည်းငယ်မျှဖြင့်သင်သည်သင်၏အားလပ်ရက်ဝက်ပေါင်ခြောက်ကိုအထင်ကြီးစရာကောင်းသူလူတန်းစားအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဒီမှာဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။