ဟင်းနုနွယ်ရွက် - artichoke အကျဉ်း

Spinach Artichoke Calzones

အေးခဲနေသောညစာလိပ်များသည်ဤနေရာတွင်လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းတို့မစတင်ခင် ၂-၃ နာရီလောက်မှာသူတို့ကိုအရည်ပျော်အောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။

1. မုန့်ဖုတ်စာရွက်နှင့်ချက်ပြုတ်သောမှုန်ရေမွှားနှင့်အတူအချို့သောပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးထားပါ။ လိပ်များကိုဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်ပြီးပလပ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ၂ မှ ၃ နာရီအထိအရည်ပျော်အောင်ထဲ့ပါ။
2. ဤအတောအတွင်းဖြည့်စွက်ပါစေ: ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုမီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါတွင်နေရာချပြီးခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့စေသည်။ မည်သည့်ဖုန်ကိုမဆိုခွဲထားပါ။ ပေါင်းစပ်သည်အထိ ricotta, mozzarella, artichokes, parmesan နှင့်လေးလံသောမုန့်ထည့်ပြီးနှိုးဆော်။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။
3. 400˚ဖို့မီးဖို Preheat ။ ညင်ညင်သာသာအရသာရှိသည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိညနေစာတိုင်းကို ၅ လက်မပတ်လည်သို့လှိမ့်ချလိုက်ပါ။ ဇွန်း & frac14; တစ်ခုချင်းစီကိုမုန့်စိမ်းပတ်ပတ်လည်၏ထက်ဝက်ပေါ်သို့အဆာ၏ခွက်။ ကျည်အစွန်များကိုရေဖြင့်စိမ်ပါ။ ပြီးလျှင်အဖုံးကိုဖြည့်စွက်။ အဖုံးများကိုတံဆိပ်ခတ်ထားပါ။
4. သားရေစာစက္ကူဖြင့်ခင်းထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက် ၂ ခုတွင် calzones များကိုစီစဉ်ပါ။ ရွှေအညိုရောင်၊ ၁၀ မှ ၁၃ မိနစ်အထိဖုတ်ပါ။

1. giardiniera ကိုandရာမအိုးကြီးတစ်ခုထဲတွင်ဆီနှင့်ရှလကာရည်ဖြင့်ရောထွေးပါ။ arugula နှင့်နေကြာစေ့တို့ကိုဆား၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပေါင်းပြီးထပ်ထည့်ပါ။ နှစ်မြုပ်ရန်အသုပ်နှင့် marinara ငံပြာရည်နှင့်အတူ calzones အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။